Tuổi thơ cơ cực, từng làm phụ hồ, xe ôm

NSND Tự Long sinh năm 1973 tại Bắc Ninh, xuất thân từ gia đình có truyền thống nghệ thuật với bố là NSƯT Tự Lẫm và mẹ là NSƯT Minh Phức. Hiện anh mang quân hàm Đại tá và giữ chức Phó Giám đốc Nhà hát Chèo Quân đội.