อาการท้องผูก เป็นอาการที่พบได้บ่อยในทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ เป็นอาการที่พบมากถึง 25-30% เมื่อเทียบกับอาการอื่น ๆ เมื่ออายุมากขึ้นลำไส้มักจะเริ่มทำงานผิดปกติ ไม่สามารถขับถ่ายได้ต่อเนื่องทุกวัน จำนวนครั้งในการขับถ่ายอุจจาระเริ่มลดลง อาจเกิดได้จากสภาพจิตใจ หรือสภาพร่างกาย เช่น อุ้งเชิงกรานทำงานผิดปกติ ส่งผลต่อคุณภาพในการใช้ชีวิตของผู้สูงอายุเป็นอย่างมาก เมื่อท้องผูกเป็นระยะเวลานาน อาจทำให้เกิดโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ ริดสีดวง เมื่อขับถ่ายลำบากทำให้ผู้สูงอายุต้องออกแรงเบ่งอุจจาระแรง ๆ อาจทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมอง หมอนรองกระดูกสันหลังส่วนเอวกดทับเส้นประสาทตามมาได้ ในทางการแพทย์แผนจีนมองว่า อวัยวะภายในจะสะท้อนออกมาสู่ภายนอกได้เสมอ ตามคำว่ากล่าวที่ว่า สิ่งที่อยู่ภายในย่อมเป็นสิ่งที่อยู่ภายนอก “????,????” “การกดจุดทุยหนา” จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดลม บำรุงอวัยวะตันทั้งห้าและอวัยวะกลวงทั้งหก ช่วยฟื้นฟูการทำงานต่าง ๆ ภายในร่างกายให้เป็นปกติ ช่วยกระตุ้นการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อเรียบภายในลำไส้ กระตุ้นการหลั่งของน้ำย่อย กระตุ้นการทำงานของระบบประสาท ช่วยบรรเทาอาการท้องผูก ปวดท้อง ท้องอืด อาหารไม่ย่อย จุดที่นิยมใช้ในการนวดกดจุดทุยหนาจะมีหลัก ๆ อยู่สามจุดด้วยกัน ได้แก่ อาจมีการเพิ่มจุดอื่น ๆ ตามอาการของผู้ป่วย เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพ สามารถรักษาควบคู่ร่วมกับยาจีนหรือฝังเข็มได้ หรือการประคบร้อนบริเวณหน้าท้องแบบมีตัวยาสมุนไพรจีนอยู่ภายในถุงร้อน พบว่าได้ผลค่อนข้างดี เนื่องจากความร้อนและตัวยาสมุนไพรจีนจะแทรกซึมเข้าสู่ผิวหนังผ่านลงไปยังลำไส้และกระเพาะอาหาร กระตุ้นให้เกิดการทะลวงจิงม่าย เลือดลมไหลเวียน (????,…

สุขภาพ6 พ.ย. 66 9:312023-11-06 อาการท้องผูก เป็นอาการที่พบได้บ่อยในทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ เป็นอาการที่พบมากถึง 25-30% เมื่อเทียบกับอาการอื่น ๆ เมื่ออายุมากขึ้นลำไส้มักจะเริ่มทำงานผิดปกติ ไม่สามารถขับถ่ายได้ต่อเนื่องทุกวัน จำนวนครั้งในการขับถ่ายอุจจาระเริ่มลดลง อาจเกิดได้จากสภาพจิตใจ หรือสภาพร่างกาย เช่น อุ้งเชิงกรานทำงานผิดปกติ ส่งผลต่อคุณภาพในการใช้ชีวิตของผู้สูงอายุเป็นอย่างมาก เมื่อท้องผูกเป็นระยะเวลานาน อาจทำให้เกิดโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ ริดสีดวง เมื่อขับถ่ายลำบากทำให้ผู้สูงอายุต้องออกแรงเบ่งอุจจาระแรง ๆ อาจทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมอง หมอนรองกระดูกสันหลังส่วนเอวกดทับเส้นประสาทตามมาได้ ในทางการแพทย์แผนจีนมองว่า อวัยวะภายในจะสะท้อนออกมาสู่ภายนอกได้เสมอ ตามคำว่ากล่าวที่ว่า สิ่งที่อยู่ภายในย่อมเป็นสิ่งที่อยู่ภายนอก “有形诸内，必形诸外” “การกดจุดทุยหนา” จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดลม บำรุงอวัยวะตันทั้งห้าและอวัยวะกลวงทั้งหก ช่วยฟื้นฟูการทำงานต่าง ๆ ภายในร่างกายให้เป็นปกติ ช่วยกระตุ้นการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อเรียบภายในลำไส้ กระตุ้นการหลั่งของน้ำย่อย กระตุ้นการทำงานของระบบประสาท ช่วยบรรเทาอาการท้องผูก ปวดท้อง ท้องอืด อาหารไม่ย่อย จุดที่นิยมใช้ในการนวดกดจุดทุยหนาจะมีหลัก ๆ อยู่สามจุดด้วยกัน ได้แก่ จุดเทียนซู (ST25,天枢) กวานเหยฺวียน (CV4, 关元) จงหว่าน (CV12,…

สุขภาพ6 พ.ย. 66 9:312023-11-06 อาการท้องผูก เป็นอาการที่พบได้บ่อยในทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ เป็นอาการที่พบมากถึง 25-30% เมื่อเทียบกับอาการอื่น ๆ เมื่ออายุมากขึ้นลำไส้มักจะเริ่มทำงานผิดปกติ ไม่สามารถขับถ่ายได้ต่อเนื่องทุกวัน จำนวนครั้งในการขับถ่ายอุจจาระเริ่มลดลง อาจเกิดได้จากสภาพจิตใจ หรือสภาพร่างกาย เช่น อุ้งเชิงกรานทำงานผิดปกติ ส่งผลต่อคุณภาพในการใช้ชีวิตของผู้สูงอายุเป็นอย่างมาก เมื่อท้องผูกเป็นระยะเวลานาน อาจทำให้เกิดโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ ริดสีดวง เมื่อขับถ่ายลำบากทำให้ผู้สูงอายุต้องออกแรงเบ่งอุจจาระแรง ๆ อาจทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมอง หมอนรองกระดูกสันหลังส่วนเอวกดทับเส้นประสาทตามมาได้ ในทางการแพทย์แผนจีนมองว่า อวัยวะภายในจะสะท้อนออกมาสู่ภายนอกได้เสมอ ตามคำว่ากล่าวที่ว่า สิ่งที่อยู่ภายในย่อมเป็นสิ่งที่อยู่ภายนอก “有形诸内，必形诸外” “การกดจุดทุยหนา” จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดลม บำรุงอวัยวะตันทั้งห้าและอวัยวะกลวงทั้งหก ช่วยฟื้นฟูการทำงานต่าง ๆ ภายในร่างกายให้เป็นปกติ ช่วยกระตุ้นการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อเรียบภายในลำไส้ กระตุ้นการหลั่งของน้ำย่อย กระตุ้นการทำงานของระบบประสาท ช่วยบรรเทาอาการท้องผูก ปวดท้อง ท้องอืด อาหารไม่ย่อย จุดที่นิยมใช้ในการนวดกดจุดทุยหนาจะมีหลัก ๆ อยู่สามจุดด้วยกัน ได้แก่ จุดเทียนซู (ST25,天枢) กวานเหยฺวียน (CV4, 关元) จงหว่าน (CV12,…

ผิวหนังคือปราการด่านแรกของร่างกาย เมื่อได้รับความเสียหายย่อมส่งผลกระทบโดยตรงต่อสุขภาพ ดังนั้น หากผิวหนังได้รับความเสียหายอย่างรุนแรง และไม่ได้รับผิวหนังมาปะรักษาบาดแผลจะมีโอกาสเสียชีวิตสูง เนื่องจากการติดเชื้อและการสูญเสียโปรตีน แร่ธาตุ และน้ำเหลือง ด้วยเหตุนี้ “วาสลีน” ผู้นำและผู้เชี่ยวชาญในการดูแลสุขภาพผิวที่มีประวัติศาสตร์การดูแลสุขภาพผิวมายาวนานกว่า 150 ปี จึงเดินหน้าสานต่อภารกิจการทำสิ่งดี ๆ ของ “ยูนิลีเวอร์” ด้วยการจับมือ “สภากาชาดไทย” และ “เซเว่นอีเลฟเว่น” เปิดตัว “โครงการสกินส์ ฟอร์ สกิน” ตอกย้ำความจำเป็นเร่งด่วนของการบริจาคผิวหนังเพื่อต่อลมหายใจเพื่อนมนุษย์ที่ได้รับบาดเจ็บบนผิวหนังอย่างรุนแรง ด้วยการชวนผู้บริโภคร่วมเป็นฮีโร่บริจาคผิวหนัง เพื่อมอบชีวิตใหม่ให้กับผู้ป่วยหลายร้อยชีวิต ท่ามกลางสภาวะขาดแคลนผิวหนังสำรองในธนาคารผิวหนังของสภากาชาดไทย พร้อมเปิดตัว “วาสลีน ปิโตรเลียม เจลลี่ ลิมิเต็ด อิดิชัน” โดยทุก ๆ 1 กระปุกที่จำหน่าย วาสลีนจะบริจาคเงิน 1 บาทสนับสนุนการดำเนินงานเพื่อสาธารณประโยชน์ของสภากาชาดไทย “สถิรวรรณ เอี่ยมอ่อง” ผู้นำฝ่ายพัฒนาตลาดกลุ่มผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าและผิวกาย บริษัท ยูนิลีเวอร์ ไทย เทรดดิ้ง จำกัด กล่าวว่า ในฐานะองค์กรชั้นนำที่ให้ความสำคัญกับการสร้างความเปลี่ยนแปลงเชิงบวกอย่างยั่งยืน ยูนิลีเวอร์มีความมุ่งมั่นที่จะสร้างชีวิตความเป็นอยู่ที่ยั่งยืนให้กับทุกคน ความมุ่งหวังประการหนึ่งของเราคือ การส่งเสริมให้ทุกคนมีสุขภาพดี…