-
रांची में 16 अक्तूबर से खेला जाएगा मुश्ताक अली टी-20 क्रिकेट टूर्नामेंट
कोच्चि. संजू सैमसन को 16 अक्तूबर से छह नवंबर तक विभिन्न स्थलों पर होने वाले सैयद मुश्ताक अली ट्रॉफी टी-20 टूर्नामेंट के लिए गुरुवार को केरल का कप्तान नियुक्त किया गया. केरल ग्रुप बी में अपने अभियान की शुरुआत मुंबई में हिमाचल प्रदेश के खिलाफ मुकाबले के साथ करेगा. केरल और हिमाचल के अलावा ग्रुप…
-
Jogos hoje (13/10/23) ao vivo de futebol: onde assistir e horário
Confira onde assistir ao vivo aos jogos de futebol e qual horário jogam hoje, sexta, 13 de outubro de 2023 (13/10/23). Jogos das Eliminatórias da Euro e da Série B compõem programação do dia. Jogos de hoje (13/10/2023) do Brasileirão Série B 21h30min – Criciúma x Chapecoense – SporTV e Premiere Jogos de hoje (13/10/2023)…
-
กินเจอย่างไร ให้สุขภาพดี ไม่กระทบโรคเรื้อรัง –
เทศกาลกินเจ เป็นเทศกาลที่ได้รับความนิยมค่อนข้างมาก เนื่องจากถือเป็นช่วงเวลาของการละเว้นเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากสัตว์หลังจากที่กินมาตลอดทั้งปี อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้ป่วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) หากกินเจอย่างไม่ระวัง อาจทำให้เกิดผลเสียต่อร่างกายและอาจทำให้โรคที่เป็นอยู่รุนแรงขึ้นได้ นายแพทย์ภควัต ตั้งจาตุรนต์รัศมี แพทย์ทางด้านโภชนาการ โรงพยาบาลเวชธานี กล่าวว่า อาหารเจเป็นอาหารที่ปราศจากเนื้อสัตว์หรือผลิตภัณฑ์จากสัตว์ ซึ่งอาจรวมถึงไข่และนมด้วย เพราะฉะนั้นในช่วงเทศกาลกินเจ หลายคนจึงมักไปเน้นการกินผักและผลไม้เป็นหลัก อย่างไรก็ตามอาหารเจส่วนใหญ่มักมีการประกอบอาหารด้วยการผัด ทอด และปรุงรสชาติที่เข้มข้น ซึ่งอาจเป็นอันตรายกับผู้ป่วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ได้แก่ โรคหัวใจและหลอดเลือด, โรคเบาหวาน ,โรคความดันโลหิตสูง, โรคไตวายเรื้อรังได้ ดังนั้น ผู้ป่วยกลุ่มโรคดังกล่าวควรกินเจอย่างระมัดระวัง หลีกเลี่ยงอาหารที่เป็นปัจจัยทำให้โรครุนแรงขึ้น คำแนะนำการกินเจสำหรับผู้ป่วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ผู้ป่วยโรคหัวใจและหลอดเลือด ควรเลือกกินอาหารเจที่มีไขมันต่ำ เช่น อาหารเจต้ม ผัด นึ่ง ย่าง หลีกเลี่ยงอาหารเจทอด ผู้ป่วยโรคเบาหวาน ควรเลือกกินอาหารเจที่มีน้ำตาลต่ำ เช่น อาหารเจต้ม ผัด นึ่ง ย่าง หลีกเลี่ยงอาหารเจที่มีน้ำตาลสูง เช่น ขนมหวานเจ น้ำหวานเจ ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงและโรคไตวายเรื้อรัง ควรเลือกกินอาหารเจที่มีโซเดียมต่ำ เช่น อาหารเจต้ม ผัด…
-
สุดเศร้า เหยื่อกราดยิงพารากอน เสียชีวิตเพิ่ม 1 ราย หลังรักษามา 10 วัน
จากเหตุสะเทือนขวัญ เมื่อวันที่ 3 ตุลาคม เด็กอายุ 14 ปี ใช้อาวุธปืนกราดยิง ภายในห้างสรรพสินค้าพารากอน ทำให้มีผู้เสียชีวิต และผู้บาดเจ็บหลายราย หนึ่งในคือ หนุงหนิง ถูกยิงกระสุนโดนจุดสำคัญที่สมอง 2 นัด และที่ชายโครงอีก 2 นัด ตัวแทนของแม่คุณหนุงหนิงแจ้งว่า เมื่อวันที่ 13 ตุลาคม 2566 ช่วงเวลาประมาณตี 2 หนุงหนิง หรือ น.ส.เพ็ญพิวรรณ มิตรธรรมพิทักษ์ ผู้เคราะห์ร้ายจากเหตุการณ์ #กราดยิงพารากอน ได้เสียชีวิตลงอย่างสงบแล้ว ล่าสุด มีรายงานว่า ผู้ใช้ X (ทวิตเตอร์) <a href="http:// วันที่ 13 ตุลาคม 2566ช่วงเวลาประมาณตี2 หนุงหนิง หรือ น.ส.เพ็ญพิวรรณ มิตรธรรมพิทักษ์ ผู้เคราะห์ร้ายจากเหตุการ์ณ #กราดยิงพารากอน ได้เสียชีวิตลงอย่างสงบแล้วค่ะ — songdoubles (@songdoubles) October 13, 2023 ” target=”_blank”>@songdoubles แจ้งข่าวเศร้า คุณหนุงหนิง หรือ…
-
Top xe sedan giá rẻ tháng 9/2023: Vios gây bất ngờ nhưng chưa vượt được Accent
Báo cáo bán hàng mới nhất từ Hiệp hội các nhà sản xuất ô tô Việt Nam (VAMA) và Liên doanh Hyundai Thành Công (TC Motor) đều ghi nhận đà tăng trưởng 2 con số trong tháng 9/2023. Theo đó, tổng doanh số của VAMA đạt 25.375 xe, tăng 13%, còn TC Motor đạt 5.977…
-
छत्तीसगढ़ की मशहूर लोक कलाकार का निधन, मनोरंजन जगत में शोक की लहर » Chhattisgarh Watch
रायपुर। छत्तीसगढ़ की सबसे बड़ी खबर आ रही है जहां प्रदेश की मशहूर लोक कलाकार अमृता बारले का निधन हो गया है। दुर्ग जिले की लोक कलाकार अमृता बारले ने 65 साल की उम्र में अंतिम सांस ली। बताया जा रहा है कि लंबे वक्त से वह बीमारी से जूझ रही थीं। आपको बता दें,…
-
छत्तीसगढ़ की मशहूर लोक कलाकार का निधन, मनोरंजन जगत में शोक की लहर
कोविड 19 अपडेट / | <!– –> <!– Previous Next –> Related Posts
-
Honda CR-V 2015 giá 500 triệu đồng: Giữ giá nhưng vẫn gây tranh cãi
Honda CR-V là một trong những cái tên bán chạy nhất của thương hiệu Honda, không chỉ tại Việt Nam mà còn trên thế giới. Hiện, mẫu crossover cỡ C này đã trải qua 5 thế hệ và thế hệ thứ 6 vừa chốt lịch ra mắt tại Việt Nam vào ngày 25/10 sắp tới. Trong…
-
3 nguyên tắc giúp MC Thanh Mai trẻ đẹp thách thức thời gian
Để có được nhan sắc như hiện tại, MC Thanh Mai luôn chú trọng chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp toàn diện. Cô dành mỗi ngày một giờ đồng hồ để tập thể dục, ăn nhiều rau xanh, hạn chế các món chiên xào, đồ ăn giàu đường và muối. Ngoài ra, Thanh Mai…
-
IND vs PAK, ODI World Cup: क्रिकेट में टीम इंडिया की धाक, इन 5 रिकॉर्ड्स को सपने में नहीं तोड़ सकता पाकिस्तान!
India Vs Pakistan World cup 2023 Stats, Records: आईसीसी क्रिकेट वर्ल्ड कप 2023 में भारत-पाकिस्तान के बीच 14 अक्टूबर (शनिवार) को ब्लॉकबस्टर मुकाबला खेला जाना है. दोनों टीमों के बीच यह मैच अहमदाबाद के नरेंद्र मोदी स्टेडियम में होना है. इस महामुकाबले में टीम इंडिया की कप्तानी रोहित शर्मा करेंगे, भारत-पाकिस्तान ने खराब राजनीतिक एवं कूटनीतिक…