เพื่อดึงดูดความสนใจของลูกค้า ร้านอาหารหลายแห่งมักออกโปรโมชั่น หรือตั้งเกมเพื่อให้นักกินมาท้าประลอง โดยตั้งกฎกติกาต่างๆ เช่น มีเงื่อนไขว่าต้องทานได้ตามปริมาณที่ตั้งไว้ และตามเวลาที่กำหนดด้วย หากทำสำเร็จจะได้ของรางวัล หรือไม่ต้องจ่ายค่าอาหารมื้อนั้นไปเลย อย่างไรก็ตาม แม้ว่าเทคนิคการค้าเหล่านี้จะสร้างประโยชน์ให้หลายร้านได้จริงๆ แต่ในขณะที่เดียวกันอีกหลายร้านก็ต้องเผชิญกับความขัดแย้งที่รุนแรง แม้กระทั่งเสียคะแนนความนิยม ถูกรีวิวแย่ๆ และร้ายแรงจนถึงถูกคว่ำบาตรก็มี หากพบว่าทางร้าน “เล่นแง่” ไม่ดำเนินการตามข้อตกลงที่แจ้งลูกค้าไว้ ล่าสุด มีกรณีร้านไก่ทอดในประเทศเวียดนาม ที่โปรโมทด้วยการออกคำท้าเหล่านักกิน หากใครรับประทานไก่ทอด 2 ถาด ให้หมดภายใน 90 นาที จะได้รับรางวัล 5 ล้านดอง ซึ่งสุดท้ายกลายเป็นดราม่าในโลกออนไลน์ เพราะพฤติกรรมของตัวเจ้าของร้าน ที่มีต่อเด็กหญิงที่ทำการท้าทายสำเร็จได้อย่างง่ายๆ ตามคลิปที่ถูกถ่ายออกมานั้นจะเห็นว่า มีเด็กผู้หญิงคนหนึ่งสามารถกินไก่ทอดเกือบหมดทั้งสองถาด โดยใช้เวลาไปเพียง 55 นาทีเท่านั้น ในตอนนั้นเองจู่ๆ เจ้าของร้านก็หยิบเก้าอี้มานั่งลงข้างๆ เธอ ยิ้มอย่างเคอะเขินแล้วเริ่มบ่นไม่หยุดว่า “วันนี้กำไรร้าน ค่าไฟ ค่าน้ำ ค่าไก่ ค่าพนักงาน…ต้องให้รางวัลหมดเลย” อีกทั้งยังพูดต่อด้วยว่า “ตอนนี้ทางเดียวคือลูกค้าต้องอาเจียนทุกอย่างให้สูญไป…” โดยคลิปเหตุการณ์ถูกโพสต์โดยบัญชี TikTok ของทางร้านไก่ทอดเอง แต่งานนี้ชาวเน็ตดูแล้วไม่สนุกด้วย กลายเป็นได้รับเสียงวิพากษ์วิจารณ์อย่างหนักทันที ความคิดเห็นส่วนใหญ่บอกว่าทัศนคติและภาษาที่เจ้าของร้านผู้ชายใช้นั้นไม่เหมาะสม…

ตลอดหลายปีที่ผ่านมา คาร์โบไฮเดรตได้ชื่อว่าเป็นสารอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ผู้คนมักเกี่ยวโยงคาร์โบไฮเดรตกับการเพิ่มน้ำหนัก โรคเบาหวานชนิดที่ 2 และปัญหาสุขภาพอื่นๆ อีกมากมาย ใช่จริงอยู่ที่อาหารแปรรูปที่มีน้ำตาลและธัญพืชขัดขาวมากมายมักขาดวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญ อย่างไรก็ตาม อาหารหลายชนิดที่อุดมด้วยสารอาหารและไฟเบอร์สูงสามารถมีประโยชน์ต่อคุณอย่างมาก ในขณะที่อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำอาจเป็นประโยชน์สำหรับบางคน แต่ก็ไม่มีเหตุผลที่จะหลีกเลี่ยงอาหารคาร์โบไฮเดรตสูงทั้งหมด ต่อไปนี้คือ 5 อาหารคาร์โบไฮเดรตสูงที่เป็นประโยชน์อย่างยิ่งต่อสุขภาพ 5 อาหารคาร์โบไฮเดรตสูง แต่ดีต่อสุขภาพ 1.ควินัว เป็นเมล็ดธัญพืชที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่ผู้บริโภคที่ใส่ใจสุขภาพ ควินัวจัดเป็นพืชจำพวกธัญพืชเทียม ซึ่งเป็นเมล็ดพืชที่นำมาเตรียมและรับประทานได้เหมือนธัญพืชชนิดอื่นๆ ควินัวที่ปรุงแล้วมีคาร์โบไฮเดรต 70% จึงจัดเป็นอาหารคาร์โบไฮเดรตสูง อย่างไรก็ตาม ควินัวก็เป็นแหล่งโปรตีนและไฟเบอร์ที่ดีเช่นกัน ควินัวอุดมไปด้วยแร่ธาตุและสารประกอบจากพืชหลายชนิด และมีงานวิจัยพบว่าควินัวอาจมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ เช่น ช่วยปรับปรุงการจัดการระดับน้ำตาลในเลือดและสุขภาพหัวใจ นอกจากนี้ควินัวไม่มีกลูเตน จึงเป็นทางเลือกที่ได้รับความนิยมสำหรับผู้ที่บริโภคอาหารปลอดกลูเตน ควินัวเป็นอาหารที่อิ่มท้องมาก เนื่องจากมีปริมาณไฟเบอร์และโปรตีนสูง ดังนั้น ควินัวอาจช่วยส่งเสริมการจัดการน้ำหนัก และสุขภาพลำไส้ที่ดีได้   2.ข้าวโอ๊ต ข้าวโอ๊ตเป็นธัญพืชเต็มเมล็ดที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและเป็นแหล่งที่ดีของวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมาก ข้าวโอ๊ตดิบมีคาร์โบไฮเดรต 70% ข้าวโอ๊ต 1 ถ้วย (81 กรัม) มีคาร์โบไฮเดรต 54 กรัม โดยรวมไฟเบอร์ 8…

ย้อนเหตุวุ่น ‘รถห้องน้ำ’ สมัชชาคนจน โรมลงพื้นที่ ประสานชัชชาติเคลียร์ ปักหลักต่อเนื่องมานานเกือบ 1 สัปดาห์ สำหรับ ‘สมัชชาคนจน’ บริเวณถนนลูกหลวง ใกล้กระทรวงศึกษาธิการ เพื่อเรียกร้องรัฐบาลให้แก้ไขปมปัญหาต่างๆ โดยล่าสุด เพิ่งออกแถลงการณ์ขอบคุณรัฐบาลที่แต่งตั้วตัวแทนเข้าเจรจา ทว่า ในช่วงค่ำ ราว 20.30 น. กลับเกิดเหตุส่อวุ่น เมื่อ หลังเจ้าหน้าที่ขับรถห้องน้ำของกทม. เเจ้งว่าอาจถูกตั้งกรรมการสอบ หากไม่ย้ายรถห้องน้ำของผู้ชุมนุมตามคำสั่งของผู้บังคับบัญชา โดยเป็นการย้ายรถห้องน้ำโดยไม่แจ้งผู้ชุมนุมก่อนล่วงหน้า สมัชชาคนจน จึงรวมตัวชุมนุมบริเวณจุดจอดรถห้องน้ำถนนลูกหลวง เพื่อให้กำลังใจคนขับรถห้องน้ำและเจ้าหน้าที่ แกนนำประกาศว่า จะพยายามทำ ‘ห้องน้ำฉุกเฉิน’ ให้เป็นการเร่งด่วน แต่ขณะเดียวกัน ใครสุขภาพพร้อม ก็ขอให้เดินเท้าไปใช้รถห้องน้ำ 2 คัน ทางด้านหลังซึ่งเป็นจุดที่ถูกโยกย้ายไป นอกจากนี้ จะมีรถห้องน้ำอีก 2 คันด้วย รวมเป็น 4 คัน แต่ต้องเดินไกลขึ้น ต่อมา รังสิมันต์ โรม ส.ส.บัญชีรายชื่อพรรคก้าวไกล ลงพื้นที่ โดยกล่าวกับผู้ชุมนุม ว่า ชัชชาติ…

เมื่อเวลา 00.36 น. วันที่ 13 ต.ค.66 ผู้สื่อข่าวรายงานว่า เจ้าหน้าที่่ศูนย์วิทยุ สภ.อรัญประเทศ และศูนย์นเรนทร 1669 รับแจ้งจากพลเมืองดีว่า มีอุบัติเหตุหมู่กลางงานบุญสาร์ทเดือนสิบ อ.อรัญประเทศ จ.สระแก้ว เจ้าหน้าที่ตำรวจจึงประสานไปยังศูนย์วิทยุกู้ภัยอรัญประเทศและเจ้าหน้าที่มูลนิธิกู้ภัยอรัญประเทศ ลงพื้นที่จุดเกิดเหตุอย่างเร่งด่วน  พร้อมกับรายงานให้ พ.ต.อ.อาทิตย์ ยาแก้ว รักษาราชการแทน ผกก.อรัญประเทศ รับทราบ โดยที่เกิดเหตุอยู่ช่วงบริเวณหน้าสถานีรถไฟอรัญประเทศ หรืองานบุญสารทเดือนสิบ ต.อรัญประเทศ อ.อรัญประเทศ จ.สระแก้ว พบเป็นเหตุ รถยนต์กะบะเสียหลักพุ่งชนร้านค้าภายในงานบุญสารทเดือนสิบอย่างรุนแรง มีผู้บาดเจ็บเป็นหญิง 1 ราย อายุ 53 ปี  ทั้งนี้ นายบุญธรรม อนุสินธ์ หัวหน้าทีมกู้ภัยอรัญประเทศ สังกัดมูลนิธิกู้ภัยอรัญประเทศ ให้ข้อมูลว่า ผู้ได้รับบาดเจ็บรายดังกล่าว บาดเจ็บสาหัส เป็นหญิงอายุ 53 ปี หมดสติ ปลุกไม่ตื่น ไม่รู้สึกตัว ไม่มีชีพจร เจ้าหน้าที่อาสาสมัครมูลนิธิและทีมกู้ชีพ รพ.อรัญประเทศ ได้ให้การช่วยเหลือโดยทำการ CPR…

จากคนเกลียดแมว สู่นักอนุรักษ์แมวไทยโบราณ เสริมโชคลาภ สร้างรายได้ตัวละ 7 พัน ทุกคนรู้จักแมวไทยโบราณกันบ้างไหม รู้ไหมว่าประเทศไทยก็มีแมวไทยโบราณอยู่เหมือนกันนะ แมวนอกบางตัวยังเป็นลูกครึ่งไทยอีกด้วย แล้วนอกจากการเลี้ยงแมวเฉยๆ อยู่บ้านก็กลายเป็นธุรกิจ และอาชีพได้ วันนี้เราจะพาทุกคนไปรู้จักกับ คุณลุงปรีชา วัฒนา จากคนที่เคยเกลียดแมวสู่ผู้อนุรักษ์แมวไทยโบราณโดยปัจจุบันคุณลุงอนุรักษ์แมวไทยโบราณที่เหลืออยู่ 5 สายพันธุ์จาก 17 สายพันธุ์แมวมงคลโบราณตามตำราแมวไทย เกลียดอะไรมักได้อย่างนั้น ก่อนที่จะมาเป็นนักอนุรักษ์แมวไทยโบราณ คุณลุงเคยเป็นผู้จัดการจัดซื้อของภัตตาคารอาหารญี่ปุ่นแห่งหนึ่งมาก่อน ซึ่งคุณลุงปรีชาอยู่ในวงการอาหารญี่ปุ่นมาหลายปี ทำมาเรื่อยๆ จนเกษียณอายุทำงานในวัย 55 ปี หลังจากเกษียณเจอกับแมวจรตัวหนึ่งเดินผ่านไปผ่านมาอยู่ระหว่างรั้วบ้าน “ผมเกลียดแมวมาก ไม่ชอบ ไม่เคยคิดที่จะเลี้ยงแมวเลยด้วยซ้ำ เห็นแมวตัวนี้เดินผ่านบ้านทุกวันก็เอาน้ำสาดไล่ ว่าตลอดอย่ามาบ้านนี้” แต่ก็ไม่ได้ผลแมวมันก็ยังไปๆ มาๆ จนเวลาผ่านไปนาน 2 เดือน วันหนึ่งคุณลุงเดินออกมาจากห้องน้ำ แมวตัวที่เคยไล่อยู่ทุกวันก็มาล้มตัวนอนที่เท้าทั้งอ้อนคลอเคลียไม่ไปไหน ทำให้เริ่มใจอ่อนถามแมวไปว่า “เราจะอยู่บ้านนี้ด้วยกันไหม” วันนั้นเป็นจุดเริ่มต้นที่ทำให้คุณลุงเริ่มเลี้ยงแมว แมวไทย หรือ แมวฝรั่ง การเริ่มหันมาเลี้ยงแมวไทยโบราณเกิดหลังจากที่แมวตัวแรกตายไปจากอุบัติเหตุ “คิดอยากจะเริ่มเลี้ยงแมวเป็นของตัวเอง คิดว่าจะเลี้ยงแมวฝรั่งหรือแมวไทยดี เลยตัดสินใจเลี้ยงแมวไทย ที่เลือกเลี้ยงแมวไทยเพราะว่าก่อนหน้าที่จะมาอยู่ในกรุงเทพฯ ผมยังอยู่ต่างจังหวัด เลี้ยงหมาไทยหลังอานมาก่อน เพราะฉะนั้น…

ทุกคนรู้จักแมวไทยโบราณกันบ้างไหม  รู้ไหมว่าประเทศไทยก็มีแมวไทยโบราณอยู่เหมือนกันนะ แมวนอกบางตัวยังเป็นลูกครึ่งไทยอีกด้วย แล้วนอกจากการเลี้ยงแมวเฉยๆ อยู่บ้านก็กลายเป็นธุรกิจ และอาชีพได้ วันนี้เราจะพาทุกคนไปรู้จักกับ คุณลุงปรีชา วัฒนา จากคนที่เคยเกลียดแมว สู่ผู้อนุรักษ์แมวไทยโบราณ โดยปัจจุบันคุณลุงอนุรักษ์แมวไทยโบราณที่เหลืออยู่ 5 สายพันธุ์จาก 17 สายพันธุ์แมวมงคลโบราณตามตำราแมวไทย คุณลุงปรีชา วัฒนา จากคนที่เคยเกลียดแมว สู่ผู้อนุรักษ์แมวไทยโบราณ เกลียดอะไรมักได้อย่างนั้น  ก่อนที่จะมาเป็นนักอนุรักษ์แมวไทยโบราณ คุณลุงเคยเป็นผู้จัดการจัดซื้อของภัตตาคารอาหารญี่ปุ่นแห่งหนึ่งมาก่อน ซึ่งคุณลุงปรีชาอยู่ในวงการอาหารญี่ปุ่นมาหลายปี ทำมาเรื่อยๆ จนเกษียณอายุทำงานในวัย 55 ปี หลังจากเกษียณเจอกับแมวจรตัวหนึ่งเดินผ่านไปผ่านมาอยู่ระหว่างรั้วบ้าน “ผมเกลียดแมวมาก ไม่ชอบ ไม่เคยคิดที่จะเลี้ยงแมวเลยด้วยซ้ำ เห็นแมวตัวนี้เดินผ่านบ้านทุกวันก็เอาน้ำสาดไล่ ว่าตลอดอย่ามาบ้านนี้” แต่ก็ไม่ได้ผลแมวมันก็ยังไปๆ มาๆ จนเวลาผ่านไปนาน 2 เดือน วันหนึ่งคุณลุงเดินออกมาจากห้องน้ำ แมวตัวที่เคยไล่อยู่ทุกวันก็มาล้มตัวนอนที่เท้าทั้งอ้อนคลอเคลียไม่ไปไหน ทำให้เริ่มใจอ่อนถามแมวไปว่า  “เราจะอยู่บ้านนี้ด้วยกันไหม” วันนั้นเป็นจุดเริ่มต้นที่ทำให้คุณลุงเริ่มเลี้ยงแมว แมวไทย หรือ แมวฝรั่ง การเริ่มหันมาเลี้ยงแมวไทยโบราณเกิดหลังจากที่แมวตัวแรกตายไปจากอุบัติเหตุ “คิดอยากจะเริ่มเลี้ยงแมวเป็นของตัวเอง คิดว่าจะเลี้ยงแมวฝรั่งหรือแมวไทยดี เลยตัดสินใจเลี้ยงแมวไทย ที่เลือกเลี้ยงแมวไทยเพราะว่าก่อนหน้าที่จะมาอยู่ในกรุงเทพฯ ผมยังอยู่ต่างจังหวัด เลี้ยงหมาไทยหลังอานมาก่อน เพราะฉะนั้น…