-
Rampur Bushahar News: दिल्ली मॉडर्न स्कूल के नाम रहा क्रिकेट प्रतियोगिता का खिताब
पाइनग्रोव स्कूल में आयोजित क्रिकेट प्रतियोगिता में विजेता टीम। स्रोत: स्कूल प्रशासन फाइनल मैच में पाइनग्रोव स्कूल धर्मपुर को हराया यह वीडियो/विज्ञापन हटाएं पाइनग्रोव में अंडर-17 महिला क्रिकेट प्रतियोगिता का आयोजन संवाद न्यूज एजेंसी सोलन। पाइनग्रोव स्कूल धर्मपुर में आईपीएससी अंडर-17 छात्रा क्रिकेट प्रतियोगिता का आयोजन किया गया। इसमें देश भर से चयनित विद्यालयों ने…
-
เลือก ‘อาหารเจ’ อย่างไร ให้สุขภาพดี ไม่กระทบโรคเรื้อรัง ช่วงเทศกาล กินเจ 2566
เทศกาล กินเจ เป็นเทศกาลที่ได้รับความนิยมค่อนข้างมาก เนื่องจากถือเป็นช่วงเวลาของการละเว้นเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากสัตว์หลังจากที่กินมาตลอดทั้งปี อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้ป่วย โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) หากกิน อาหารเจ อย่างไม่ระวัง อาจทำให้เกิดผลเสียต่อร่างกายและอาจทำให้โรคที่เป็นอยู่รุนแรงขึ้นได้ น.พ.ภควัต ตั้งจาตุรนต์รัศมี แพทย์ทางด้านโภชนาการ โรงพยาบาลเวชธานี กล่าวว่า อาหารเจ เป็นอาหารที่ปราศจากเนื้อสัตว์หรือผลิตภัณฑ์จากสัตว์ ซึ่งอาจรวมถึงไข่และนมด้วย เพราะฉะนั้นในช่วงเทศกาล กินเจ หลายคนจึงมักไปเน้นการกินผักและผลไม้เป็นหลัก อย่างไรก็ตาม อาหารเจ ส่วนใหญ่มักมีการประกอบอาหารด้วยการผัด ทอด และปรุงรสชาติที่เข้มข้น ซึ่งอาจเป็นอันตรายกับผู้ป่วย โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ได้แก่ โรคหัวใจและหลอดเลือด, โรคเบาหวาน ,โรคความดันโลหิตสูง, โรคไตวายเรื้อรัง ดังนั้น ผู้ป่วยกลุ่มโรคดังกล่าวควร กินเจ อย่างระมัดระวัง หลีกเลี่ยงอาหารที่เป็นปัจจัยทำให้โรครุนแรงขึ้น คำแนะนำการ กินเจ สำหรับผู้ป่วย โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ผู้ป่วยโรคหัวใจและหลอดเลือด ควรเลือกกิน อาหารเจ ที่มีไขมันต่ำ เช่น อาหารเจต้ม ผัด นึ่ง ย่าง หลีกเลี่ยงอาหารเจทอด ผู้ป่วยโรคเบาหวาน ควรเลือกกิน อาหารเจ ที่มีน้ำตาลต่ำ เช่น อาหารเจต้ม ผัด นึ่ง ย่าง หลีกเลี่ยงอาหารเจที่มีน้ำตาลสูง เช่น ขนมหวานเจ น้ำหวานเจ ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงและโรคไตวายเรื้อรัง…
-
เลือก ‘อาหารเจ’ อย่างไร ให้สุขภาพดี ไม่กระทบโรคเรื้อรัง ช่วงเทศกาล กินเจ 2566
เทศกาล กินเจ เป็นเทศกาลที่ได้รับความนิยมค่อนข้างมาก เนื่องจากถือเป็นช่วงเวลาของการละเว้นเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากสัตว์หลังจากที่กินมาตลอดทั้งปี อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้ป่วย โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) หากกิน อาหารเจ อย่างไม่ระวัง อาจทำให้เกิดผลเสียต่อร่างกายและอาจทำให้โรคที่เป็นอยู่รุนแรงขึ้นได้ น.พ.ภควัต ตั้งจาตุรนต์รัศมี แพทย์ทางด้านโภชนาการ โรงพยาบาลเวชธานี กล่าวว่า อาหารเจ เป็นอาหารที่ปราศจากเนื้อสัตว์หรือผลิตภัณฑ์จากสัตว์ ซึ่งอาจรวมถึงไข่และนมด้วย เพราะฉะนั้นในช่วงเทศกาล กินเจ หลายคนจึงมักไปเน้นการกินผักและผลไม้เป็นหลัก อย่างไรก็ตาม อาหารเจ ส่วนใหญ่มักมีการประกอบอาหารด้วยการผัด ทอด และปรุงรสชาติที่เข้มข้น ซึ่งอาจเป็นอันตรายกับผู้ป่วย โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ได้แก่ โรคหัวใจและหลอดเลือด, โรคเบาหวาน ,โรคความดันโลหิตสูง, โรคไตวายเรื้อรัง ดังนั้น ผู้ป่วยกลุ่มโรคดังกล่าวควร กินเจ อย่างระมัดระวัง หลีกเลี่ยงอาหารที่เป็นปัจจัยทำให้โรครุนแรงขึ้น คำแนะนำการ กินเจ สำหรับผู้ป่วย โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ผู้ป่วยโรคหัวใจและหลอดเลือด ควรเลือกกิน อาหารเจ ที่มีไขมันต่ำ เช่น อาหารเจต้ม ผัด นึ่ง ย่าง หลีกเลี่ยงอาหารเจทอด ผู้ป่วยโรคเบาหวาน ควรเลือกกิน อาหารเจ ที่มีน้ำตาลต่ำ เช่น อาหารเจต้ม ผัด นึ่ง ย่าง หลีกเลี่ยงอาหารเจที่มีน้ำตาลสูง เช่น ขนมหวานเจ น้ำหวานเจ ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงและโรคไตวายเรื้อรัง…
-
Jogo que promove conscientização sobre Alzheimer é finalista no SB Games
Um jogo de tabuleiro, criado por uma acadêmica da Universidade do Vale do Itajaí (Univali), está classificado para o 22º Simpósio Brasileiro de Jogos e Entretenimento Digital (SBGames). O projeto “Era uma Vez – Um momento. Uma memória. Uma vida”, foi desenvolvido por Liriel Espindola de Souza, na conclusão do curso de Design Gráfico. O vencedor da…
-
छात्रों को स्कूल में लगे फूड मेले का खाना पड़ा महंगा, 12 स्टूडेंट फूड पॉइजनिंग का हुए शिकार
12 students hospitalised due to food poisoning: केरल के केझिकोड में वलयम में स्कूल में बने खाने के चलते 12 छात्र फूड पॉइजनिंग का शिकार हो गए। इसके चलते छात्रों को उल्टी और अन्य बीमारियों जैसे लक्षणों का अनुभव होने के बाद वडकारा तालुक अस्पताल ले जाया गया। इतना ही नहीं स्कूल बस ड्राइवर और…
-
Torneio Pré-Olímpico da Conmebol será no início de 2024, na Venezuela
A Conmebol divulgou neste sábado as datas e as cidades que receberão o Torneio Pré-Olímpico do futebol masculino, que dará duas vagas para as Olimpíadas de Paris-2024. Seleção olímpica perde pra Marrocos em amistoso A competição será disputada na Venezuela, entre 20 de janeiro e 11 de fevereiro, com jogos em Caracas, Valencia e Barquisimeto.…
-
Jhansi News: रेलवे स्टेशन पर यात्री को परोसे गए खाने में मिला कीड़ा
फोटो—- यह वीडियो/विज्ञापन हटाएं अमर उजाला ब्यूरो झांसी। वीरांगना लक्ष्मीबाई झांसी रेलवे स्टेशन पर बने फूड प्लाजा में एक यात्री को परोसे गए भोजन में कीड़ा निकला। जब यात्री ने इसकी शिकायत प्लाजा के कर्मचारी से की तो उसने यह कहते हुए मामले को चलता कर दिया कि अक्सर ऐसा हो जाता है, कोई बात…
-
Elas por Elas: Após Giovanni contar as suspeitas de Ísis ao pai, Jonas fica chocado com a descoberta sobre a paternidade da jovem
Chocado, Jonas vai em busca de respostas Em Elas por Elas, chocado após descobrir que Ísis (Rayssa Bratillieri) suspeitava de que ele poderia ser seu verdadeiro pai, Jonas (Mateus Solano) decidirá ir a procura de Adriana (Thalita Carauta) para saber o motivo pelo qual ela escondeu a verdadeira identidade do pai biológico da jovem. A…
-
Hisar News: कार सवार ने दुकानदार से ठगे साढ़े 21 हजार रुपये
संवाद न्यूज एजेंसी, हिसार Updated Sat, 14 Oct 2023 11:03 PM IST बरवाला। यह वीडियो/विज्ञापन हटाएं गांव ढाणी मिरदाद के बस अड्डे के पास एक दुकानदार से कार सवार लोगों ने साढ़े 21 हजार रुपये ठग लिए। मामले की शिकायत दुकानदार गांव गुराना निवासी राजबीर सिंह ने पुलिस को दी है। शिकायत मिलने के बाद…
-
Xamã é confirmado no elenco de “Renascer” e fará par com Sophie Charlotte, no próximo remake da Globo
Entretenimento O cantor ainda está gravando uma série e dois filmes ao mesmo tempo Por Gabrielle Junqueira Atualizada em 14/10/2023 – 14:27hs BRT Atualizada em 14/10/2023 – 14:27hs BRT Foto: reprodução/Instagram Xamã Por Gabrielle Junqueira Estreia na Globo O rapper Xamã, de 33 anos, está oficialmente confirmado no elenco da novela “Renascer”, da TV Globo.…