-
Fit4Kids turns exercise and healthy food into a game
TRANSCRIPT OF VIDEO SAM CLAVEL (PROGRAM COORDINATOR, FIT4KIDS, GAME ON, GIRL!): So, I got all the fresh frozen fruits and veggies. We brought it today to do an essentially, a smoothie competition with the girls. They were super excited. We try to make healthy, healthy eating habits and physical activity, very fun for them, essentially.…
-
All Nations Health Center closing all locations due to COVID-19 outbreak
MISSOULA, Mont. — All Nations Health Center announced in a Facebook post that that all of their locations are closing Friday due to a COVID-19 outbreak. Administration and dental will reopen on the Nov. 20. The medical department will reopen on Nov. 28. No word yet when the behavioral health department will reopen. If you…
-
LITERARY FICTION
By Anthony Cummins For The Daily Mail Published: 17:01 EST, 16 November 2023 | Updated: 17:10 EST, 16 November 2023
-
Get ready for another Taylor Swift coronation: She’s the front-runner for Top Artist at Billboard Music Awards
Bryan Bedder for Variety The 2023 Billboard Music Awards are set to take place on Sunday, November 19, and it looks like it’ll be yet another awards coronation for Taylor Swift. According to the combined predictions of Gold Derby users as of this writing, she’s the favorite to win Top Artist. It would be her…
-
10 do-ahead tips to get organized before — not after
Get a handle on the holidays by making organization part of your holiday to-do list. (Julia Sudnitskaya/Dreamstime.com) Here they come again. The holidays are looming, along with the gift buying, home decorating, present wrapping, card sending, cookie baking, guest hosting and everything else that accompanies the holiday hustle. As I’ve learned the hard way, if…
-
ผักคันทรง ก้านตรง ยอดหวาน ผักป่าสู่บ้าน เป็นอาหารและยา
นับย้อนไป 16 ปีแห่งความหลัง คงพอจำกันได้ว่า เกิดน้ำท่วม น้ำป่าไหลหลาก พายุฝน ดินถล่มแลนด์สไลซ์ ในพื้นที่ภาคเหนือ ชีวิต ทรัพย์สิน บ้านเรือน ไร่นาสวนเกษตร เสียหายเหลือที่จะประเมินมูลค่าเป็นเงินได้ ชาวบ้านผู้ประสบภัยต่างขัดสนปัจจัยการดำรงชีพต่างๆ แม้แต่อาหารการกิน พืชผลผักไม้ที่เคยเก็บกินก็หายไปไม่น้อย สิ่งที่ฟื้นกลับมาให้เป็นประโยชน์เห็นจะมีก็แต่พืชผักพื้นบ้านที่ยังอยู่รอดบ้าง เจริญเติบโตขึ้นมาใหม่บ้าง นั่นแหละคือคุณสมบัติที่โดดเด่นของ “ผักพื้นบ้าน” และส่งต่อคุณค่าทางอาหาร รวมทั้งเป็นยาให้ชาวชน “ผักคันทรง” เป็นผักที่ชาวบ้านรู้จักกันดี ทนแล้ง ทนแดด ทนฝน ทนน้ำท่วม ไม่มีโรคแมลงรบกวน รสชาติหวาน กรอบ อร่อย ยอดอ่อนใบอ่อนมีเสน่ห์ชวนลิ้มชิมรส “ผักคันทรง” ชื่ออาจแปลกสำหรับใครบางคน แต่คนทุกภาครู้จัก เพียงแต่เรียกต่างกันไปบ้าง ซึ่งพอได้เห็นยอดที่อวบอิ่ม หรือได้เห็นต้นที่เป็นพุ่ม ก็จะถึงบางอ้อกันทันที ผักชนิดนี้ มีความคล้ายเหมือนกับผักพื้นบ้านหลายอย่าง กิ่งก้าน ผลและใบแก่คล้ายกับพุทรา ยอดใบอ่อนคล้ายผักหวานป่า ออกผลคล้ายผักหวานบ้าน โดยเฉพาะผลที่ติดใต้ใบ มีพูเล็กน้อย สีเขียว รูปทรงค่อนข้างกลม และมีขั้วผลคล้ายกับผักหวานบ้าน ทำให้บางพื้นที่เรียกว่า “ผักหวานต้น” ก็มี…
-
Local impacts from UAW strike on auto part manufacturers and car dealerships
The historic UAW strike has ended. The deal with GM that was approved includes a 25% pay raise for workers over the next four years. Auto dealerships like Michiana Chrysler Dodge Jeep Ram FIAT still feeling the impact of the strike in two big ways. They say was hard to for the dealership to get…
-
Foundation of Mattoon sports fieldhouse under construction, earth work starting for shopping center
Contractors pour concrete Thursday afternoon for the foundation of the planned Emerald Acres Sports Connection’s fieldhouse near the northeast corner of Dettro Drive and Country Club Road in Mattoon. ROB STROUD, JG-TC MATTOON — Earth work has been proceeding on the planned Emerald Acres Sports Connection’s fieldhouse and on a related shopping center at the southwest corner…
-
Repairs planned as San Benito’s $40 million project in 9-month halt
Construction is halted Tuesday, April 18, 2023, at the site of SBCISD’s future Performing Arts Center and Natatorium Facility in San Benito. (Denise Cathey/The Brownsville Herald) Only have a minute? Listen instead SAN BENITO — Officials have yet to set a timetable in which to launch repairs as the San Benito school district’s $40 million…
-
Job sharing is helping working parents stay in the game
Photo: Angela Nelissen (left) and Christiane Haasis (right) have been in a job share partnership for 15 years. The way Haasis and Nelissen came together is a story familiar to many in the corporate world. Working full-time in a global role with regular travel, while raising three young children and attempting to care for her unwell…