5. ดูวันที่เก็บเกี่ยว ผักสลัดไฮโดรโปนิกส์บางเจ้ามีข้อมูลบอกไว้ด้านหน้ากล่องหรือถุงเกี่ยวกับวันที่เก็บผักมาขายค่ะ และแน่นอนว่าผักสลัดไฮโดรโปนิกส์ที่เพิ่งเก็บก็ต้องสดกว่าอยู่แล้ว สำหรับบางเจ้าที่ไม่มีแบบนี้ก็ให้ถามคนที่นำมาขายตรงๆ เลยค่ะว่าเขาเก็บผักสลัดไฮโดรโปนิกส์มาตอนไหน และการสอบถามวันที่เก็บเกี่ยวก็เพื่อให้แน่ใจว่าเราได้ผลผลิตที่สดใหม่ที่สุด ณ ตอนนั้นค่ะ 6. เลือกซื้อผักสลัดไฮโดรโปนิกส์ในท้องถิ่น มันแน่นอนอยู่แล้วค่ะว่าถ้าเราซื้อผักสลัดไฮโดรโปนิกส์จากคนในตำบลของเรา คนในอำเภอหรือจากฟาร์มใกล้เคียงกับบ้านเราจะทำให้เราได้ผัดสดๆ และข้อนี้ผู้เขียนประยุกต์ใช้บ่อยค่ะ โดยอย่างแรกถ้าไม่รู้จักคนขายผู้เขียนมักจะถามเขาว่าผักสลัดไฮโดรโปนิกส์ที่เรากำลังซื้อปลูกที่ไหนค่ะ และจริงมากที่การซื้อผักสลัดไฮโดรโปนิกส์ในพื้นที่สดใหม่กว่าค่ะ 7. ดูความสะอาดโดยรวม ผักสลัดไฮโดรโปนิกส์สำหรับคนซื้อกับคนปลูกมีจุดที่ต้องใส่ใจต่างกันอย่างมากนะคะ อย่างคนปลูกเขาต้องจัดการเรื่องน้ำ วัดค่าพีเอช บำบัดน้ำที่จะนำมาใช้ ตรวจหาค่าความนำไฟฟ้าและเตรียมปุ๋ยน้ำและอื่นๆ และการปลูกผักสลัดไฮโดรโปนิกส์ยังต้องคิดเรื่องของความสะอาดด้วย เพราะเพื่อนของผู้เขียนไปทำวิทยานิพนธ์เกี่ยวกับเรื่องนี้มา พบว่า ผักที่มีการปลูกแบบนี้ยังมีการปนเปื้อนจากสิ่งแวดล้อมได้ที่ไม่ต่างกับพืชที่ปลูกในดินทั่วไปค่ะ โดยในด้านสุขาภิบาลที่เรากังวลที่สุดคือการปนเปื้อนกับแบคทีเรีย เพราะสามารถก่อให้เกิดโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารได้ทันทีทันใดค่ะ ดังนั้นให้เลือกผักสลัดไฮโดรโปนิกส์ที่ปราศจากสิ่งสกปรก เศษความสกปรกต่างๆ หรือสิ่งปนเปื้อนที่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่าก่อนเป็นอันดับแรกค่ะ และเรื่องการล้างทำความสะอาดก็ต้องให้ความสำคัญไม่แพ้กันด้วย 8. ดูแหล่งที่มาของผู้ผลิตและความน่าเชื่อถือ ผักสลัดไฮโดรโปนิกส์ที่ผู้เขียนชอบซื้อประจำคือจากโครงการหลวงค่ะ แต่ของบริษัทเอกชนก็มีซื้อมาบ้าง และของคนธรรมดาก็ซื้อด้วยเหมือนกันค่ะ เพราะบางคนจะโฆษณาเกี่ยวกับแหล่งที่ปลูกผักสลัดไฮโดรโปนิกส์ของตัวเองลงสื่อต่างๆ จึงทำให้เรามีข้อมูลเกี่ยวกับฟาร์มของเขาบ้าง แบบนี้ก็จะดีกว่าค่ะเพราะทำให้มั่นใจได้ในผักสลัดไฮโดรโปนิกส์ที่เราซื้อมา เพราะมีความน่าเชื่อถือและสามารถรู้ได้ว่าทางฟาร์มมีการจัดการในการปลูกผักสลัดไฮโดรโปนิกส์ที่ดีค่ะ 9. ดูที่การรับรองและมาตรฐานต่างๆ ปกตินั้นการปลูกพืชและถ้ามีการขอรับรองตามมาตรฐานต่างๆ นั้น จะพบว่าผักสลัดไฮโดรโปนิกส์จะถูกระบุว่าผ่านมาตรฐานที่เกี่ยวข้องค่ะ ได้หมดทั้งมาตรฐานจากกระทรวงเกษตรและสหกรณ์ หรือแม้แต่มาตรฐานจากกระทรวงสาธารณสุขค่ะ โดยที่เราได้ยินบ่อยๆ คือ มาตรฐาน GAP มาตรฐานอาหารปลอดภัย มาตรฐาน…

ทารกแรกคลอด 1-3 ต่อพันมีปัญหาด้านการได้ยิน บัตรทอง 30บาทรักษาทุกโรค เด็กแรกเกิดคัดกรอง ‘ได้ยินบกพร่อง’ ฟรี พบ‘ประสาทหูเสื่อม’ ต้องผ่าตัด สิทธิประโยชน์ครอบคลุมรักษาต่อ 1-3ต่อพัน ทารกแรกคลอดมีปัญหาด้านการได้ยิน             นพ.จินดา โรจนเมธินทร์ ผู้อำนวยการโรงพยาบาลราชวิถี  กล่าวว่า เด็กที่ไม่สามารถได้ยินหรือมีปัญหาทางการได้ยินตั้งแต่กำเนิดเมื่อโตขึ้นจะพบว่ามีปัญหาทางด้านพัฒนาการ ไม่สามารถเรียนรู้ หรือพัฒนาด้านภาษา หมายความว่าในอนาคตจะไม่สามารถสื่อสารได้ และทำให้เกิดปัญหาด้านพัฒนาการของเด็กที่ถือเป็นทรัพยากรของประเทศตามมาด้วย หากคิดจากจำนวนทารกแรกคลอด 1,000 คน จะพบว่ามีปัญหาด้านการได้ยินประมาณ 1-3 คน             “ขณะเดียวกัน จากจำนวนทารกแรกเกิดในประเทศไทยจะเห็นได้ว่า “ลดลง” อย่างมีนัยสำคัญ เพราะในปี 2564 มีทารกเกิดใหม่ประมาณ 5 แสนคน ขณะที่ปี 2560 มีทารกเกิดใหม่ถึง 7 แสนคน จะเห็นเลยว่าจำนวนลดลง แล้วยังมีส่วนหนึ่งที่มีปัญหา ถ้าเราไม่แก้ไขปัญหาเหล่านี้ อนาคตเราจะมีผู้ใหญ่ที่มีคุณภาพลดลง” นพ.จินดา กล่าวว่า           สำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (สปสช.) สนับสนุนให้มีการคัดกรองการได้ยินในเด็กแรกเกิดทุกคน โดยบรรจุอยู่ในชุดสิทธิประโยชน์…

อย. เตือน 11 ผลิตภัณฑ์สุขภาพเถื่อน อ้างสรรพคุณรักษาโรคเพียบ! ตามที่สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ร่วมกับกองกำกับการ 4 กองบังคับการปราบปรามการกระทำความผิดเกี่ยวกับการคุ้มครองผู้บริโภค ร่วมกันแถลงผลการกวาดล้างเครือข่ายชาวเวียดนาม โฆษณาขายนมโอ้อวดสรรพคุณเกินจริง หลอกขายประชาชนผ่านแพลตฟอร์มออนไลน์ในราคาแพง เมื่อวันที่ 18 พฤศจิกายนภก.วีระชัย นลวชัย รองเลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา เปิดเผยรายชื่อผลิตภัณฑ์ทั้ง 11 รายการ จากปฏิบัติการกวาดล้าง เพื่อเน้นย้ำให้พี่น้องประชาชนทราบว่า “ไม่มีอาหารที่มีสรรพคุณรักษาโรคได้” ขอให้ระมัดระวังและไตร่ตรองให้รอบคอบ อย่าหลงเชื่อข้อมูลเท็จ โฆษณาเกินจริง ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดนี้ลักลอบนำเข้า ไม่ได้รับอนุญาตจาก อย. หากซื้อไปรับประทานอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ และ อย. อยู่ระหว่างดำเนินคดีตามกฎหมายกับผู้กระทำความผิด จึงขอเตือนให้พี่น้องประชาชนอย่าซื้อผลิตภัณฑ์ ดังนี้ 1.OVISURE Gold อ้างว่า รักษาอาการปวดข้อ ปวดเข่า ป้องกันโรคกระดูกพรุน ฟื้นฟูเสริมสร้างข้อต่อของกระดูกอ่อน2.HEVISURE Gold อ้างว่า ช่วยให้น้ำตาลในเลือดคงที่โดยไม่ต้องพึ่งอินซูลิน ควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจ ป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตราย ปกป้องหลอดเลือด ให้แข็งแรง3.HIUP อ้างว่า เพิ่มความสูงให้ลูกน้อยของคุณมากกว่าผลิตภัณฑ์อื่นถึง 10 เท่า ช่วยให้เด็กสูงขึ้น…

อย. เตือน 11 ผลิตภัณฑ์สุขภาพเถื่อน อ้างสรรพคุณรักษาโรคเพียบ! ตามที่สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ร่วมกับกองกำกับการ 4 กองบังคับการปราบปรามการกระทำความผิดเกี่ยวกับการคุ้มครองผู้บริโภค ร่วมกันแถลงผลการกวาดล้างเครือข่ายชาวเวียดนาม โฆษณาขายนมโอ้อวดสรรพคุณเกินจริง หลอกขายประชาชนผ่านแพลตฟอร์มออนไลน์ในราคาแพง เมื่อวันที่ 18 พฤศจิกายน ภก.วีระชัย นลวชัย รองเลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา เปิดเผยรายชื่อผลิตภัณฑ์ทั้ง 11 รายการ จากปฏิบัติการกวาดล้าง เพื่อเน้นย้ำให้พี่น้องประชาชนทราบว่า “ไม่มีอาหารที่มีสรรพคุณรักษาโรคได้” ขอให้ระมัดระวังและไตร่ตรองให้รอบคอบ อย่าหลงเชื่อข้อมูลเท็จ โฆษณาเกินจริง ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดนี้ลักลอบนำเข้า ไม่ได้รับอนุญาตจาก อย. หากซื้อไปรับประทานอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ และ อย. อยู่ระหว่างดำเนินคดีตามกฎหมายกับผู้กระทำความผิด จึงขอเตือนให้พี่น้องประชาชนอย่าซื้อผลิตภัณฑ์ ดังนี้ 1.OVISURE Gold อ้างว่า รักษาอาการปวดข้อ ปวดเข่า ป้องกันโรคกระดูกพรุน ฟื้นฟูเสริมสร้างข้อต่อของกระดูกอ่อน2.HEVISURE Gold อ้างว่า ช่วยให้น้ำตาลในเลือดคงที่โดยไม่ต้องพึ่งอินซูลิน ควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจ ป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตราย ปกป้องหลอดเลือด ให้แข็งแรง3.HIUP อ้างว่า เพิ่มความสูงให้ลูกน้อยของคุณมากกว่าผลิตภัณฑ์อื่นถึง 10 เท่า…