5. ลดความเสี่ยงต่อโรคทางเดินอาหาร: การรักษาการอักเสบในลำไส้จะช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคทางเดินอาหาร ใบชะพลูมีสารอาหารและสมุนไพรที่อาจช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคทางเดินอาหารได้บางอย่าง เช่น ใบชะพลูมีใยอาหารที่สามารถสะสมได้ในลำไส้ที่ดีสำหรับการย่อยอาหารและการขับถ่าย เมื่อลดความเสี่ยงต่อทางเดินอาหารได้แล้วอาจช่วยลดโอกาสในการเป็นโรคทางเดินอาหารบางชนิด เช่น ใบชะพลูอาจช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ในบางกรณี แต่ควรระมัดระวังในการบริโภคใบชะพลูเพราะอาจมีผลเสียด้านสุขภาพได้ ควรปรึกษาแพทย์หรือนักโภชนาการก่อนการบริโภคใบชะพลูอย่างเป็นประจำ เพื่อให้ได้ข้อมูลและคำแนะนำที่เหมาะสมตามสถานะสุขภาพของคุณเอง 6. บรรเทาอาการอาเจียน: สารสกัดในใบชะพลูจะช่วยลดอาการอาเจียนได้ ใบชะพลูเป็นสมุนไพรที่มีคุณสมบัติให้ประโยชน์ต่อระบบทางเดินอาหารและอาการอาเจียนได้ คุณสามารถทำน้ำชาจากใบชะพลูได้โดยการนำใบชะพลูสดๆ 3-4 ใบแช่ในน้ำร้อน ประมาณ 5-15 นาที หลังจากนั้นคุณสามารถดื่มน้ำชาใบชะพลูเพื่อช่วยบรรเทาอาการอาเจียนได้คะ อย่าลืมปรึกษาแพทย์หากอาการอาเจียนมีความรุนแรงหรือติดอยู่เป็นเรื่องประจำคะ การรักษาอาการอาเจียนต้องพิจารณาสาเหตุและรักษาตามคำแนะนำของแพทย์เสมอ ข้อนี้คือดีเลยคะ ตอบโจทย์ดีมาก ทดลองแล้วได้ผลดีจริง ช่วยลดอาการพะอืดพะอมจะอาเจียนได้ดีมากๆ 7. เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน: ใบชะพลูจะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายใบชะพลูเป็นสมุนไพรที่มีสารสำคัญที่เรียกว่า “เอชเอสอี (HSE) ซึ่งมีความสามารถในการบำรุงระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ทำให้ร่างกายมีระบบภูมิคุ้มกันที่ดี ลดอาการป่วยลง ทำให้ไม่่ป่วยบ่อย ข้อนี้เห็นได้ชัดมาก ทำให้ร่างกายแข็งแรไม่ค่อยป่วย ก็ได้จบกันแล้วกับ 7 ประโยชน์ใบชะพลูต่อระบบลำไส้ ผักสีเขียว ผักพื้นบ้านแต่สรรพคุณล้นหลาม ปกติผู้เขียนจะทานอยู่เป็นประจำ เมนูที่ผู้เขียนทานคือเมนู ยำแหนม ใช้ใบชะพลูกินแกล้มเป็นผักสด เมนูนี้เป็นเมนูที่อร่อยลงตัวมากๆ เมื่อผู้เขียนทานเป็นประจำและสม่ำเสมอ สิ่งที่เห็นได้ชัดเลยก็คือ ระบบภูมิคุ้มกันดีขึ้น ลดอาการเจ็บป่วยลง และ…

A Haunting in Venice ภาพยนตร์แนวสืบสวนจากผู้กำกับและนักแสดงมากฝีมือ Kenneth Branagh ที่ดัดแปลงมาจากนิยายสืบสวนของนักเขียนชาวอังกฤษ Agatha Christie ผู้ถูกกล่าวขานให้เป็นราชินีแห่งนิยายสืบสวนฆาตกรรม โดยนี่ถือเป็นผลงานลำดับที่ 3 ของ Kenneth Branagh ที่นำหนังสือของ Agatha Christie มาดัดแปลงเป็นฉบับภาพยนตร์ ต่อจาก Murder on the Orient Express (2017) และ Death on the Nile (2022)  สำหรับ A Haunting in Venice เป็นการนำหนังสือชื่อ Hallowe’en Party ที่ออกตีพิมพ์ครั้งแรกในปี 1969 มาตีความใหม่ บอกเล่าเรื่องราวของ Hercule Poirot (Kenneth Branagh) ยอดนักสืบหนวดงาม ที่ตัดสินใจเดินทางไปใช้ชีวิตวัยเกษียณ ณ เมืองอันงดงามอย่างเวนิส ประเทศอิตาลี  แต่ดูเหมือนว่าวันเวลาอันสงบสุขของ…

เช้านี้ที่หมอชิต – ผู้จัดการศูนย์รถยี่ห้อดัง ควบรถปิกอัพฝ่าสายฝนเสียหลักลื่นไถลพลัดตกคลอง เสียชีวิต ภรรยาร่ำไห้แทบขาดใจ เผยสามีเพิ่งได้เลื่อนตำแหน่งเป็นผู้จัดการศูนย์ ได้เพียงไม่กี่วัน นางสาวภัสอร อายุ 35 ปี (เสื้อดำ) ร้องไห้โฮ เสียใจอย่างหนัก เมื่อมาเห็นร่างของสามี คือนายธีระพงษ์ อายุ 33 ปี นอนเสียชีวิตอยู่ริมคลองระบายน้ำ ส่วนรถยนต์ที่นายธีระพงศ์ ขับมา จมตะแคงอยู่ในคลอง สภาพพังเสียหายยับเยิน เหตุเกิดบริเวณถนนเลี่ยงเมือง ใกล้ที่ทำการ อบต.หนองครก อำเภอเมือง จังหวัดศรีสะเกษ ตำรวจและเจ้าหน้าที่กู้ภัยได้ทุบกระจกรถนำร่างของนายธีระพงศ์ ออกมา และช่วยกันปั๊มหัวใจ แต่ไม่ทันการณ์ นายธีระพงศ์ ได้เสียชีวิตในที่เกิดเหตุ ท่ามกลางความโศกเศร้าของภรรยาและญาติ ๆ นางส่องสี ระวังชน ชาวบ้านในพื้นที่ เล่าว่า ตนเองกำลังนั่งกินข้าวอยู่กับคอบครัว ได้ยินเสียงดังคล้ายรถชนกัน รีบวิ่งออกมาดู ก็พบว่ามีรถตกอยู่ในคลอง รีบร้องเรียกคนมาช่วย แต่ด้วยสภาพพื้นที่เป็นถนน ที่กำลังมีการก่อสร้างคลองระบายน้ำ ในคลองมีน้ำท่วมขังค่อนข้างลึก ประกอบกับไฟส่องสว่างไม่เพียงพอ และยังมีฝนตกโปรยปราย ไม่รู้ว่าจะช่วยอย่างไร จึงรีบแจ้งตำรวจมาตรวจสอบ   ภรรยาผู้เสียชีวิต…

จับกระแสวันนี้ สร้างนักเขียนบทภาพยนตร์ ดัน soft power ของไทย นโยบายของรัฐบาลใหม่เกี่ยวกับซอฟต์พาวเวอร์ (soft power) ยังไม่เป็นรูปเป็นร่าง ต้องติดตามและจะรายงานให้ทราบอีกครั้ง จึงอยากพูดถึงสิ่งที่หน่วยงาน หรือกลุ่มคนทำงานที่อยากเห็นประเทศไทยก้าวหน้าด้านอุตสาหกรรมภาพยนตร์ (Film) ในตลาดโลก ได้ก้าวเดินพร้อมมองท่าทีรัฐบาลอยู่ในขณะนี้ อย่างที่ทราบว่า หัวใจของภาพยนตร์คือ “บทภาพยนตร์” ซึ่งเราจะเห็นตัวอย่างความสำเร็จของภาพยนตร์ฮอลลิวู้ด หรือที่มาแรงอย่างภาพยนตร์จากเกาหลีใต้ ล้วนมาจากการเขียนบทที่ออกแบบงานสร้างจนกวาดรายได้มหาศาล และส่งผลในด้านซอฟต์พาวเวอร์ได้เป็นอย่างดี กลับมามองภาพยนตร์ไทยนั้น คงเคยได้ยินบ่อยครั้งที่คนในวงการภาพยนตร์ หรือ คอหนังก็ตาม มักวิจารณ์ว่าบทภาพยนตร์ไทยไม่ดี ทำให้เส้นเรื่องหรือการเล่าเรื่องไม่นำพาภาพยนตร์ไปสู่ความสำเร็จอย่างที่ควรจะเป็น   ปัญหาบทภาพยนตร์ไม่ดี จึงกลายเป็นโจทย์ที่ท้าทาย โดยเฉพาะนักวิชาการด้านภาพยนตร์ ซึ่งน่าสนใจโครงการพัฒนากำลังคนด้านการเขียนบทภาพยนตร์ เพิ่มมูลค่าภาพยนตร์ไทยสู่ตลาดโลก ที่คิดหลักสูตร “เข็นบทขึ้นภูเขา” ขึ้นมา คัดนักเขียนจากทั่วประเทศให้เหลือ 30 คน เข้าค่ายอบรมที่เขาใหญ่ตลอด 7 วัน เมื่อต้นเดือนกันยายนที่ผ่านมา โดยคนที่ร่างหลักสูตรคือ ผู้กำกับฯหนังพันล้าน อย่าง ปรัชญา ปิ่นแก้ว พร้อมด้วย 2 ผู้กำกับหนังอีสาน รศ.ดร.นิยม วงศ์พงษ์คำ…

หลังจากประชาชนจำนวนมากซื้อประกันภัยสัตว์เลี้ยง แต่ไม่สามารถเบิกค่าเคลมสินไหมได้ ร้อนถึง สมาคมประกันวินาศภัยไทย ต้องออกมาเตือนให้ระมัดระวัง พร้อมตรวจสอบพบว่า เป็นบริษัทประกันภัยเถื่อนจากต่างชาติ รวมถึงยังพบว่ามีการลักลอบขายประกันสุขภาพสำหรับชาวต่างชาติที่พำนักระยะยาวในประเทศไทยด้วย ล่าสุด มีความคืบหน้าที่ตรวจสอบ พบว่า ขบวนการนี้มีคนไทยเกี่ยวข้องด้วย เปิดเครือข่ายขายประกันเถื่อน “ประสิทธิ์ คำเกิด” ประธานคณะกรรมการกฎหมายและกฎระเบียบ สมาคมประกันวินาศภัยไทย (TGIA) กล่าวว่า ได้ตรวจสอบแกะรอยการโกงในครั้งนี้ พบว่า เมื่อปี 2564 ประมาณเดือน มิ.ย. มีบริษัทจดทะเบียนอยู่ที่ประเทศสิงคโปร์ (แทนชื่อว่า IS) เสนอตัวทำการตลาดขายประกันภัยสัตว์เลี้ยงให้กับบริษัทประกันภัยจากประเทศอังกฤษ (แทนชื่อว่า IU) โดยวางขายบนแพลตฟอร์มออนไลน์ (แทนชื่อว่า IP)                 ต่อมาเมื่อวันที่ 1 มิ.ย. 2565 บริษัท IS มีการทำสัญญานายหน้าร่วม โดยอ้างว่าบริษัท IU มีใบอนุญาตนายหน้าประกันภัยและประกันภัยต่ออยู่ที่อังกฤษ จนถึงเดือน ก.ค. 2565…

ค่ายจักรยานยนต์ระบุตลาดครึ่งปีหลังฝืดต่ออีก ผลจากไฟแนนซ์เข้ม-ปล่อยสินเชื่อยาก ลุ้นปีนี้ขายแค่ 1.7 ล้านคัน ส่วนปี 2567 จับตาแบงก์ชาติ ออกมาตรการควบคุมสัญญาเช่าซื้อกระทบอีกระลอก แหล่งข่าวระดับสูงในแวดวงอุตสาหกรรมผลิตและจำหน่ายรถจักรยานยนต์ เปิดเผย “ประชาชาติธุรกิจ” ถึงภาพรวมตลาดช่วง 7 เดือนที่ผ่านมาว่า มีอัตราเติบโตค่อนข้างสูงมาก ประมาณ 11% โดยอยู่ที่ 1.157 ล้านคัน เป็นผลมาจากการแข่งขันที่รุนแรงของสถาบันการเงินที่แย่งกันปล่อยสินเชื่อแบบง่าย ๆ รวมถึงแคมเปญต่าง ๆ ของผู้ประกอบการ แต่ในช่วงครึ่งปีหลังสถานการณ์เริ่มเปลี่ยน คาดว่าตลาดจะเริ่มชะลอตัว ด้วยปัจจัยหลัก 3 ด้าน ได้แก่ 1.ภาวะหนี้เสียที่เพิ่มมากขึ้น โดยสังเกตจากยอดอนุมัติ เดิม 50-60% เหลือเพียง 10% เท่านั้น 2.สภาพเศรษฐกิจโดยรวมที่ยังไม่แน่นอน และเข้าสู่ฤดูฝนทำให้เม็ดเงินหมุนเวียนในระบบเศรษฐกิจชะลอตัวลง และ 3.ความกังวลที่ธนาคารแห่งประเทศไทยเตรียมออกมาตรการควบคุมสัญญาเช่าซื้อของรถจักรยานยนต์ จากเดิมไฟแนนซ์จะมีรายได้เยอะ ก็จะถูกควบคุมตามความเป็นจริง โดยคาดการณ์ว่า จะสามารถเริ่มดำเนินการได้ในต้นปี 2567 หลังจากก่อนหน้าสำนักงานคณะกรรมการคุ้มครองผู้บริโภค หรือ สคบ. ได้ออกมาตรการควบคุมดอกเบี้ยไปแล้ว “วันนี้แบงก์ชาติเข้ามาดูแลและคุมทั้งระบบ รอ ครม.อนุมัติ…