หนึ่งในอาหารที่ขึ้นชื่อเรื่อง “ดีต่อสุขภาพ” คงหนีไม่พ้น “เต้าหู้” ที่หลายๆ คนอาจจะนึกถึงอย่างแรก ๆ เพราะเต้าหู้ขึ้นชื่อว่าเต็มไปด้วยโปรตีนไร้ไขมันที่ดีต่อสุขภาพ ทำให้เต้าหู้เป็นหนึ่งในส่วนประกอบของเมนูสุขภาพมากมาย แต่ที่หลายคนอาจจะยังไม่ทราบคือ เต้าหู้มีดีกว่าการเป็นโปรตีนที่ดีต่อร่างกาย ยังมีสารอาหารอีกหลายอย่างที่ดีต่อสุขภาพของคนทุกเพศทุกวัย และราคายังย่อมเยาอีกด้วย 10 ประโยชน์ของ “เต้าหู้” โปรตีนสูง เป็นอาหารอุดมไปด้วยโปรตีนที่คนที่กินมังสวิรัติ และคนกินเจควรกิน ฟองเต้าหู้จะมีโปรตีนมากที่สุด ตามมาด้วยเต้าหู้แข็ง และเต้าหู้อ่อน ช่วยลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในร่างกาย ลดความเสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจ แคลอรี่ต่ำ ไขมันน้อย เหมาะกับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนัก สารฟิโตเคมิคัล ได้แก่ ไอโซฟลาวัน ในเต้าหู้ ช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็ง เช่น มะเร็งเจ้านมมะเร็งลำไส้ใหญ่ มะเร็งกระเพาะอาหาร มีเอสโตรเจน ช่วยปรับสมดุลของฮอร์โมนในหญิงวัยหมดประจำเดือน มีแคลเซียม บำรุงกระดูก มีสารต้านอนุมูลอิสระ ลดความเสี่ยงโรคมะเร็ง อุดมไปด้วยวิตามิน ทั้ง วิตามิน A, B, B1, B2, B6, B12, C, D, E และ ไนอาซิน…

กทม.หารือกสทช. ประเด็นการส่งข้อความ SMS เตือนภัยหลังเหตุการณ์กราดยิงพารากอน เบื้องต้นกำหนดให้โอเปอเรเตอร์มือถือทดสอบระบบแจ้งเตือนในวันที่ 15 ม.ค. 67 สำนักข่าวอิศรา (www.isranews.org) รายงานว่า วันที่ 11 ตุลาคม 2566 ณ ห้องประชุมชั้น 12 สำนักงาน กสทช. เขตพญาไท กรุงเทพฯ นางทวิดา กมลเวชช รองผู้ว่าราชการกรุงเทพมหานคร (กทม.) เข้าหารือกับสำนักงานคณะกรรมการกิจการกระจายเสียง กิจการโทรทัศน์และกิจการโทรคมนาคมแห่งชาติ(กสทช.) เพื่อขอรับฟังแนวนโยบายและหารือการพัฒนาระบบแจ้งเตือนภัยแห่งชาติ สำหรับแผนพัฒนาระบบ cell broadcast หรือระบบการส่งข้อความแบบกระจายจากเสาโทรศัพท์ไปยังโทรศัพท์มือถือพร้อมกันทั้งหมด โดยใช้เตือนแบบเจาะจง ของ กสทช. ซึ่งคาดว่าจะเสร็จภายใน 12 เดือน @15 ม.ค. 67 ให้โอเปอเรเตอร์ทดสอบระบบเตือนภัย แต่หากจุดเริ่มต้นในการเริ่มให้ผู้ให้บริการโทรศัพท์มือถือ (โอเปอเรเตอร์) บริหารจัดการ ภายใน 2 เดือนควรมีการบริการด้านเทคนิคที่เป็นพื้นฐานให้กับรัฐบาล ในส่วน Command Center ต้องรอรัฐบาลมอบหมายให้กระทรวงหรือหน่วยงานเป็นผู้รับผิดชอบโดยตรงต่อไป แต่ระหว่างการดำเนินการพัฒนานี้จะมีการทดสอบระบบแจ้งเตือนในพื้นที่ กทม.…

AWC เปิดตัว “Kissuisen” ห้องอาหารญี่ปุ่นรวม 4 ร้านต้นตำรับระดับพรีเมี่ยม ที่ “โรงแรม แบงค็อกแมริออท เดอะ สุรวงศ์” ที่มีทั้งร้านสไตล์อิซากายะ เทปันยากิ สาเกบาร์ และ โอมากาเสะ รวมไปถึงห้องรับประทานอาหารแบบส่วนตัวกับเมนูชุดอาหารแบบเบนโตะ บริษัท แอสเสท เวิรด์ คอร์ป จำกัด (มหาชน) หรือ AWC ผู้พัฒนาอสังหาริมทรัพย์ของไทยที่มุ่งเน้นตอบสนองไลฟ์สไตล์แบบครบวงจร เปิดตัว “Kissuisen” (คิสซึอิเซน) ห้องอาหารญี่ปุ่นระดับพรีเมี่ยมแห่งแรกที่รวมแก่นแท้ของวัฒนธรรมการรับประทานอาหารอันงดงามและหลากหลายของญี่ปุ่นที่โรงแรม แบงค็อกแมริออท เดอะ สุรวงศ์ ด้วยเมนูอาหารรสเลิศที่ได้รับการรังสรรค์อย่างพิถีพิถันโดยเชฟชาวญี่ปุ่น เพื่อนำเสนอเมนูอาหารญี่ปุ่นสูตรต้นตำรับสุดพิเศษ 4 ร้าน 4 สไตล์ในที่เดียว ได้แก่ร้าน “CHI IZAKAYA BAR & DINING” ในสไตล์อิซากายะที่มีชีวิตชีวา “KAEN TEPPANYAKI AND GRILL” ในสไตล์เทปันยากิ กับศาสตร์แห่งไฟในการปรุงอาหาร “SEIFU OMAKASE BAR”…