.css-nh9sg4 #forum2022-logoSponsor{text-align:center;}.css-nh9sg4 .forum2022-logoSponsor-text{font-family:”KaLaTeXa Display”;font-size:10px;position:relative;z-index:3;}.css-nh9sg4 .forum2022-logoSponsor-text span{background-color:#ffffff;padding:0 10px;position:relative;z-index:3;}.css-nh9sg4 .forum2022-logoSponsor-text::after{content:””;height:1px;width:100%;background-color:rgb(216,216,216);position:absolute;top:50%;left:0;-webkit-transform:translateY(-50%);-ms-transform:translateY(-50%);transform:translateY(-50%);z-index:2;}.css-nh9sg4 ul.forum2022-logoSponsor{padding:0;margin:0;list-style:none;display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-flex-wrap:wrap;-ms-flex-wrap:wrap;flex-wrap:wrap;gap:15px;-webkit-box-pack:center;-webkit-justify-content:center;-ms-flex-pack:center;justify-content:center;}.css-nh9sg4 ul.forum2022-logoSponsor li.forum2022-item-sponsor{height:80px;}.css-nh9sg4 ul.forum2022-logoSponsor li.forum2022-item-sponsor img{height:80px;} นายกฯ นำคณะ รมต. ร่วมรับประทานอาหาร เพื่อกระชับสัมพันธ์ กับ ผบ.เหล่าทัพ แลกเปลี่ยนความคิดเห็นด้านความมั่นคง และรับทราบปัญหาต่างๆ คาดพร้อมแจ้งเหตุผล เลือก สุทิน คลังแสง เป็น รมว.กลาโหม  วันที่ 3 ก.ย. ผู้สื่อข่าวรายงานว่า นายเศรษฐา ทวีสิน นายกรัฐมนตรีและ รมว.คลัง พร้อมด้วย นายปานปรีย์ พหิทธานุกร รองนายกรัฐมนตรี และ รมว.ต่างประเทศ และ นายสุทิน คลังแสง รมว.กลาโหม ร่วมรับประทานอาหารเที่ยงกับ พล.อ.ทรงวิทย์ หนุนภักดี ผบ.สส. พล.อ.เจริญชัย หินเธาว์ ผบ.ทบ. พล.ร.อ.อะดุง พันธุ์เอี่ยม…

หายดีแล้ว บุ๋ม ปนัดดา  เปิดค่ารักษาตัวที่โรงพยาบาลที่สิงคโปร์ หลังประสบอุบัติเหตุรถชนท้ายอย่างแรง ลั่น เจอค่าหมอไป หายดีเลยจ้า จากก่อนหน้านี้นักแสดงรุ่นใหญ่ บุ๋ม ปนัดดา วงษ์ผู้ดี ประสบการณ์อุบัติเหตุรถชนท้ายอย่างแรงที่สิงคโปร์  ทำให้ต้องห้ามส่งโรงพยาบาลเนื่องจากมี อาเจียนมีเลือด ปวดร้าวหลังและคอ อ่านข่าวที่เกี่ยว : บุ๋ม ปนัดดา ถูกหามส่งโรงพยาบาล หลังประสบอุบติเหตุรถชนท้ายที่สิงคโปร์ ทำอาเจียนมีเลือด ปวดร้าวหลังและคอ แฟน ๆ แห่เป็นห่วง ล่าสุด (3 ส.ค. 66) บุ๋ม ปนัดดา ได้โพสต์อัปเดตค่ารักษาตัวโรงพยาบาลที่สิงคโปร์  ที่งานนี้ทำ บุ๋ม ปนัดดา ถึงกับช็อกพอเห็นราคาค่ารักษา โดยระบุข้อความว่า “หายดีแล้วทุกคน เพราะเจอค่าหมอไปสองหมื่นกว่า  ประสบการณ์เข้าโรงพยาบาลที่สิงคโปร์ เอกซเรย์คอกับหลัง ยาฉีดแก้ปวดหนึ่งเข็ม ยากลับบ้านสี่อย่าง ยาคลายกล้ามเนื้อ แก้อาเจียน บำรุงประสาท และแผ่นแปะแก้ปวด พร้อมกับค่าเจอหมอตอนดึก ค่าเอกสารที่ขอกลับบ้าน 20,000 กว่าบาท หายดีเลยจ้า  แม่แข็งแรงแล้ว…

ต้องยอมรับเลยว่า “โทรศัพท์” เข้ามามีบทบาทสำคัญในชีวิตประจำวันมากยิ่งขึ้น และมีแนวโน้มเติบโตต่อเนื่องตามพฤติกรรมผู้บริโภคที่เปลี่ยนไป โดยอุตสาหกรรมโทรศัพท์มีสัดส่วน 3.9% ของ GDP ซึ่งถือเป็นอุตสาหกรรมขนาดใหญ่ที่มีความแข็งแกร่งลำดับต้นๆของประเทศ อีกทั้งยังมีแนวโน้มดีมานด์เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องในอนาคต ในขณะเดียวกัน ก็มีกระแสข่าวการเปิดตัวสินค้าใหม่จากค่ายดังอย่าง “Apple” ผู้พัฒนาโทรศัพท์มือถือชั้นนำของโลก ว่ามีแผนเปิดตัว “iPhon15” ในวันที่ 12 ก.ย.นี้ พาให้หุ้นไอที-ค้าปลีก-สื่อสารกลับมาคึกคักกันยกใหญ่ โดยบริษัทในไทยที่ขายอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ โทรศัพท์ ประกอบไปด้วย COM7, JMART, SYNEX, CPW และ SPVI คาดว่าจะได้รับประโยชน์ในครั้งนี้ โบรกฯ ชี้ 5 หุ้นเด่น ด้านบล.กรุงศรี พัฒนสิน ระบุว่า จากกระแสการเปิดตัว iPhone 15 ที่คาดจะเปิดตัวในวันที่ 12 ก.ย.นี้ ถือเป็นสัญญาณบวกต่อหุ้นกลุ่ม “ไอที” และมีความเป็นไปได้ที่จะให้ผลตตอบแทนสูงเฉลี่ย 60% จากสถิติการเปิดตัว iPhone ย้อนหลัง 5 ครั้งล่าสุด ซึ่งหุ้นที่คาดว่าจะได้รับประโยชน์ ได้แก่ COM7,…

สันต์ สะตอแมน  ขอแสดงความยินดีด้วย อ๋อ..ไม่ใช่นักโทษที่ได้รับพระราชทานอภัยลดโทษนั่นหรอก แต่ผมยินดีกับคุณสนานจิตต์ บางสพาน หรือที่เพื่อนพ้องน้องพี่เรียกกันติดปาก “เสือเตี้ย” บ้าง “น้าเตี้ย” บ้าง ต่างหากล่ะ! ยินดีที่คุณสนานจิตต์ ได้รับความไว้วางใจจากสมาชิก “ชมรมวิจารณ์บันเทิง” เลือกให้เป็น “ประธาน” แทนคุณนคร วีระประวัติ.. ที่ได้ลาออกไปนั่งแท่นเป็นนายกสมาคมนักหนังสือพิมพ์แห่งประเทศไทย ในพระบรมราชูปถัมภ์ น่ะ! ซึ่งกิจกรรมหลักของชมรมแห่งนี้ คือการจัดมอบรางวัลภาพยนตร์ยอดเยี่ยมให้กับผู้ที่ทำงานในวงการภาพยนตร์ไทยทุกแขนงสาขา และนับเป็น “รางวัลคุณภาพ”.. ที่ได้รับความเชื่อถือ และเป็นความภาคภูมิใจของผู้รับติดต่อกันมายาวนาน 30 กว่าปี! ในยุคของคุณสนานจิตต์ก็เชื่อว่าจะยังรักษาคุณภาพของรางวัลให้เป็นที่ยอมรับ-เชื่อถือของผู้คนในวงการหนังและประชาชนทั่วไปอยู่ดุจเดิม! ครับ..พูดถึงชมรมนักวิจารณ์ภาพยนตร์ ก็พอดีอ่านจดหมายที่คุณอุ๋ย-นนทรีย์ นิมิบุตร อดีตนายกสมาคมผู้กำกับภาพยนตร์ไทย โพสต์.. เปิดจดหมายสุดโรแมนติกที่ผม อุ๋ย นนทรี ส่งตรงเพื่อบอกรักถึงหนังไทย พร้อมชมภาพชุดแรกอันอบอวลด้วยบรรยากาศของยุค 60 แล้วเตรียมตัวขึ้นรถเร่หนังที่จะพาทุกคนย้อนเวลาสู่ยุคทองของภาพยนตร์ไทยไปกับ “มนต์รักนักพากย์” ได้ที่ Netflix เร็วๆ นี้! “ถึงวงการหนังไทยที่รักยิ่ง..เป็นเวลาหลายทศวรรษแล้วที่วงการหนังไทยผ่านร้อนผ่านหนาว ผ่านเรื่องราวต่างๆมากมายอย่างยาวนาน จากหนังเงียบ ฟิล์มขาวดำ สู่หนังพากย์ 16 มิลลิเมตรในโรงภาพยนตร์…

การออกกำลังกายต้องทำให้ง่ายไว้และเงื่อนไขน้อยที่สุดค่ะ เพราะเราจะลงมือทำแบบต่อเนื่อง เป้าหมายที่มียิ่งสำคัญและส่งผลค่ะ เพราะการตั้งเป้าว่าอยากมีสุขภาพดีอยากส่งเสริมสุขภาพดีให้ตัวเองคือเป้าหมายที่ดีที่สุดและยั่งยืนที่สุด เพราะถ้าเราไปทำตามกระแสเดี๋ยวก็เลิก มีคนพาทำหรือมีคนนำออกกำลังกายพอเขาเลิกตัวเองก็จอด จะเห็นว่าการมีเป้าหมายเพื่อส่งเสริมสุขภาพดีด้วยการออกกำลังกายต้องเป็นความคิดตั้งต้นจากตัวเองก่อนจึงจะดีค่ะ ✅️ จึงอยากเชิญชวนให้ทุกคนหันมาออกกำลังกายที่บ้านกันค่ะ อย่าเพิ่งไปทำตามในยูทูบก็ได้ ทำที่ตัวเองต้องการทำ ทำที่ตัวเองสนใจและเป็นไปได้ ให้ลงมือออกกำลังกายเพื่อสร้างนิสัยการออกกำลังกายก่อน เพราะหลังจากนั้นทุกอย่างจะง่ายมาก และในบางครั้งความคิดตั้งต้นที่เรามีส่งผลว่าทำไมเราถึงยังไม่ออกกำลังกายสักที ดังนั้นต้องลองเปลี่ยนการมองเกี่ยวกับการออกกำลังกายใหม่ค่ะ✅️ เพราะ “การรู้แล้วไม่ลงมือ= การไม่รู้” และจุดนี้ก็ทำให้หลายคนตกม้าตาย การจัดลำดับความสำคัญผิดก็ทำให้ชีวิตเปลี่ยนได้ เพราะที่เรายังไม่ออกกำลังกายบางทีอาจเป็นเพราะว่าเราจัดลำดับความสำคัญผิด หรือก็ไม่แน่ว่าเราอาจลืมไปเลยจึงไม่ได้เอาเรื่องการออกกำลังกายมาคิดในชีวิตก็เป็นได้ค่ะ ดังนั้นอ่านบทความนี้จบแล้วคุณผู้อ่านคงต้องหันมาคิดใหม่ทำใหม่แล้วนะคะ เพราะการออกกำลังกายสามารถทำได้ง่ายๆ ด้วยตัวเราเองที่บ้าน ที่จะฝนตกแดดออกเราทำได้ตลอดค่ะ🆗️ และอย่ารอให้ตัวเองป่วยก่อนถึงมานึกถึงการออกกำลังกายค่ะ เพราะถ้าคุณผู้อ่านไปถามผู้ป่วยที่โรงพยาบาลนั้น จะพบว่าทุกคนล้วนอยากย้อนเวลากลับมาเพื่อมาส่งเสริมสุขภาพดีให้ตัวเองก่อนที่มารู้ว่าตัวเองป่วยค่ะ ดังนั้นหวังว่าการรีวิวการออกกำลังกายที่บ้านแบบง่ายๆ เพื่อส่งเสริมสุขภาพดีให้ตัวเองในบทความนี้จะเป็นประโยชน์กับคุณผู้อ่านได้มองเห็นความสำคัญของการหันมาส่งเสริมสุขภาพดีด้วยการออกกำลังกายค่ะ👌🚴‍♂️ เครดิตภาพประกอบบทความ บทความอื่นที่น่าสนใจ เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !

‘บุ๋ม ปนัดดา’ อัพเดตอาการถูกรถชนท้ายที่สิงคโปร์ กล้ามเนื้ออักเสบ เจ้าตัวบอกเจอค่ารักษา 2 หมื่นกว่าบาท หายเลย จากกรณี บุ๋ม ปนัดดา วงศ์ผู้ดี พิธีกรและนักแสดง เกิดอุบัติเหตุรถชนที่ประเทศสิงคโปร์ โดยเจ้าตัวออกมาโพสต์คลิปวิดีโอลงในอินสตาแกรม พร้อมเขียนเล่าเหตุการณ์ว่า ขึ้นแท็กซี่ที่สิงคโปร์แล้วถูกรถคนอื่นมาชนท้ายรถแท็กซี่คันที่นั่งอยู่ กระแทกแรงมากจนทำให้บุ๋มมีอาการเจ็บที่หลัง ส่วนเพื่อน มือถือหลุดกระเด็นกระแทกตา อ่าน : ‘บุ๋ม ปนัดดา’ ถูกรถชนท้ายอย่างแรงที่สิงคโปร์ มีเจ็บตัว โชคดีคาดเข็มขัดนิรภัย ล่าสุด บุ๋ม ปนัดดา ได้อัพเดตอาการผ่านอินสตาแกรมส่วนตัว โดยกล้ามเนื้อคอและหลังล่างอักเสบเฉียบพลัน อาเจียนมีเลือดปน 2 รอบ ค่าใช้จ่ายทั้งหมด 2 หมื่นกว่าบาท โดยมีรายละเอียดดังนี้ “อ่ะ! ไม่รอดค่ะ เพื่อนฝนมึนหัว อาเจียนหลายรอบ ส่วนบุ๋มปวดร้าวหลังล่างและคอ อาเจียนมีเลือดปน 2 รอบ หมอฉีดยาและเอกซเรย์เรียบร้อย ผลตรวจคือ Muscle Spasm กล้ามเนื้อตรงคอกับหลังล่างอักเสบเฉียบพลัน มีผลกับเส้นประสาท ก็ค่อยๆ รักษากันไปค่ะ…

ในปี 2023 บ็อกซ์ออฟฟิศภาคฤดูร้อนของตลาดภาพยนตร์จีนทะลุรายได้กว่า 20,000 ล้านหยวน (ราวๆ 96,594 ล้านบาท) ทำลายสถิติบ็อกซ์ออฟฟิศภาคฤดูร้อนของจีนเพิ่มขึ้นจากเกือบ 17,800 ล้านหยวน (ราวๆ 85,969 ล้านบาท) ในปี 2019 มาสู่ระดับสูงสุดใหม่ที่ 20,000 ล้านหยวน เพิ่มความเชื่อมั่นของตลาดภาพยนตร์ทั้งจีนและทั่วโลก ตามปกติแล้ว อุตสาหกรรมภาพยนตร์ของจีนจะเรียกช่วงเดือนมิถุนายนถึงเดือนสิงหาคมของทุกปีเป็นช่วงปิดเทอมฤดูร้อน นักวิเคราะห์ชี้ให้เห็นว่า การบริโภคทางวัฒนธรรม รวมถึงภาพยนตร์ เติบโตอย่างค่อยเป็นค่อยไป ในช่วงฤดูร้อนปีนี้ ประเภทและธีมของภาพยนตร์มีความหลากหลายและความสมบูรณ์ เกิดผลงานที่ยอดนิยมมากมาย ซึ่งตอบสนองความต้องการที่หลากหลายทางการชมภาพยนตร์ นอกจากนี้ ในช่วงฤดูร้อนปีนี้ โรงภาพยนตร์ของจีนได้มีการฉายภาพยนตร์เกิน 33.7 ล้านครั้ง ซึ่งได้สร้างสถิติใหม่ในช่วงฤดูร้อนอีกประการหนึ่ง เครดิต China Media Group (CMG)