ละครเกมรักทรยศ เปิดตัวแรงสุดๆ การรวมตัวนักแสดงมากฝีมือตัวท็อป ไม่ว่าจะเป็น แอน ทองประสม, อนันดา เอเวอริงแฮม, แพทริเซีย กู้ด, ชาย ชาตโยดม และอีกมากมาย เปิดฉากแค่ 3 ตอน เรียกว่าเดินเรื่องเร็วจนคนดูลุ้นนั่งแทบไม่ติดเก้าอี้ เกมการหักหลัง การนอกใจและการเอาคืน กำลังระอุขึ้นทุกตอน  ใน เกมรักทรยศ EP.3 เมื่อคืนที่ผ่านมา (29 ส.ค.) ฉากที่ถูกพูดถึงบนโซเชียลสุดๆ เป็นฉากการเจอกันซึ่งหน้าของเมียหลวงและเมียน้อย เมื่อ เคท (แพทริเซีย) มาที่โรงพยาบาลด้วยอาการเวียนหัว และพบว่าตัวเองกำลังตั้งครรภ์ เธอตั้งใจที่จะเอาเด็กออก หมอโรส (ต้นหอม ศกุนตลา) ได้แนะนำให้ปรึกษาจิตแพทย์ก่อนตัดสินใจ แต่หมอคนอื่นไม่อยู่ ทำให้ต้องเจอกับ หมอเจน (แอน ทองประสม) ทั้งสองเผชิญหน้ากันครั้งแรก ทั้งคู่ต่างตกใจ แต่ก็ต้องเก็บอาการไว้ โดยฉากนี้บอกเลยว่าคนดูลุ้นทุกคำถามการประเมินของหมอเจนและคำตอบของเคท แต่ละจังหวะคำพูดคมกริบ เหมือนผลัดกันแทงคนละจึกสองจึก แต่คนที่จุกสุดน่าจะเป็นหนูเคท ที่โดนหมอเจนขยี้คำตอบจนต้องลุกออกจากห้องไป ทั้งหมอเจนและเคท จะจัดการกับปัญหาใหม่ในชีวิตอย่างไร ไปลุ้นกันต่อในละคร เกมรักทรยศ ทางช่อง 3 

หนุ่มหอบช่อเงินเป็นของขวัญแต่งงานเพื่อน ทำเจ้าบ่าวน้ำตาไหล เผยเหตุผลสุดซึ้ง เรื่องจริงไม่ได้มีแค่ละครคุณธรรม หลายที่คนเคยดูละครสั้นหรือละครคุณธรรม คงจะคุ้นเคยกับพล็อตเรื่องของคนรวยที่ย้อนกลับมาตอบแทนเพื่อนแท้ในยามยาก ด้วยเงินจำนวนมหาศาล ซึ่งเรื่องราวเช่นนี้ไม่ได้มีแต่ในละคร เพราะเมื่อเร็วๆ นี้ ที่มาเลเซีย มีเรื่องราวฮือฮาและน่าประทับใจ หลังจาก ไอซาร์ คาเล็ด หนุ่มอินฟลูเอนเซอร์ มอบเงินให้เพื่อนเป็นของขวัญแต่งงาน มูลค่ากว่า 1 แสนริงกิต หรือราว ๆ 7.5 แสนบาท โดยเจ้าตัวได้เผยภาพขณะแบกช่อดอกไม้ทำจากธนบัตรออกจากท้ายรถลัมโบร์กินีของตัวเอง เพื่อเซอร์ไพรส์ให้กับเพื่อนรัก ไอซาร์ เปิดเผยว่า นิโก้ ถือเป็นเพื่อนแท้ที่อยู่ร่วมทุกข์ร่วมสุขกันมาตลอดตั้งแต่เริ่มจากศูนย์ มีครั้งหนึ่งเขาโดนหลอกจนหมดเนื้อหมดตัว แต่ นิโก้ เป็นหนึ่งในไม่กี่คนที่อยู่เคียงข้างและเฝ้าดูเขาเติบโต จนเขากลายมาเป็นบุคคลที่ประสบความสำเร็จอย่างทุกวันนี้ได้ “ขอบคุณที่อยู่กับฉันตลอดทั้งในยามทุกข์และสุข นายสมควรได้รับสิ่งนี้ เพื่อนของฉัน ขอบคุณที่เข้ามาเป็นเพื่อนของฉันนะ เงิน 100,000 ริงกิต มันไม่มีความหมายเลย ถ้าเทียบกับการที่นายอยู่เคียงข้าง” ด้าน นิโก้ เมื่อได้รับของขวัญจากเพื่อนรัก เขาก็ถึงกับกลั้นน้ำตาไว้ไม่อยู่ เพราะไม่ได้คาดหวังว่าจะได้รับสิ่งตอบแทนมากขนาดนี้ และต่อให้ไม่มีเงิน เขาก็จะเป็นเพื่อนกันไปตลอดชีวิต

เรียกว่าเป็นตำรวจน้ำดี ที่เห็นแล้วรู้สึกชื่นใจมากๆ ที่ยังมีตำรวจน่ารักๆ ที่เข้าใจและใช้เหตุผลในการดูแลความเรียบร้อยให้กับชุมชนและประชาชนอย่างใจเย็นเลยทีเดียว เรื่องราวความน่ารักในครั้งนี้ถูกแชร์โดยผู้ใช้งาน TikTok บัญชี patay2518 โดยคุณตำรวจท่านนี้ได้แชร์คลิปในขณะที่ได้ตักเตือนเหล่านักเรียนที่ขับขี่มอเตอร์ไซค์แต่งซิ่ง โดยคุณตำรวจได้บรรยายคลิปว่า “วันนี้ให้โอกาสแก้ไขปรับปรุงนะ” ซึ่งในคลิปจะเห็นได้ว่า เหล่านักเรียนที่ถูกเรียกนั้นขับขี่มอเตอร์ไซค์แต่งซิ่ง พบว่า รถมอเตอร์ไซค์ท่อดัง แถมไม่ติดทะเบียน แถมยังเป็นนักเรียนชั้นมัธยม 1 โดยคุณตำรวจก็ได้ใช้ดุลยพินิจและอารมณ์ขันพูดตักเตือนนักเรียนให้ไปแก้ไขมาให้เรียบร้อยโดยไม่เอาเรื่อง หลังจากที่คลิปของคุณตำรวจได้ถูกแชร์ออกไป ก็เรียกว่ากลายเป็นคลิปไวรัลที่มียอดผู้เข้าชมมากกว่า 1.3 ล้านครั้ง ยอดไลก์มากกว่า 66,000 ครั้ง รวมไปถึงยังมีคอมเมนต์ที่เข้ามาชื่นชมความใจดี และมีเหตุผลของคุณตำรวจอย่างมากมาย ไม่ว่าจะเป็น “นี่คือตำรวจน้ำดีครับ”, “คุณตำรวจน่ารักมากๆ ค่ะ” รวมไปถึง “นี่คือเจ้าหน้าที่ ตำรวจที่ผมไม่เคยเห็นและเจอเลยสักครั้ง” ตำรวจน้ำดีตำรวจน้ำดีตำรวจน้ำดีตำรวจน้ำดี

  อาหารโปรตีนสูง 7-11 ที่เราชอบมากๆ เลยคือ TOFUSAN High Protein นมถั่วเหลืองโปรตีนสูง เพราะเขาทำมาแบบไม่มีน้ำตาล (ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล) มีให้เลือกหลายรสมากๆ ทั้งดาร์กช็อกโกแลต มอลต์ รสธรรมดา รสสตรอว์เบอร์รี (ที่เพิ่งเปิดตัวใหม่) รับรองว่าอร่อย ดื่มง่าย โปรตีนเน้นๆ อย่างขวดนี้โปรตีนสูงถึง 25 กรัม meiji Hight protein นมโปรตีนสูง สูตรไม่เติมน้ำตาลทราย (โปรตีน 27 กรัม)   อาหาร 7-11 กินหลังออกกำลังกายขวดนี้จะเป็นนมวัวโปรตีนสูง 1 ขวดให้โปรตีนมากถึง 27 กรัม ตอบโจทย์คนที่ไม่ชอบกินนมถั่วเหลือง เพราะนมโปรตีนถั่วเหลืองเขาจะมีกากให้เคืองคอนิดหน่อย แต่นมวัวโปรตีนสูงเขาจะดื่มลื่นคอมากกว่า https://food.trueid.net/detail/WGqm08Q18kVG ถั่วเปลือกแข็ง 7-11 (โปรตีน 7 กรัม ต่อถั่ว 30 กรัม)   สำหรับ Snack โปรตีนสูงใน 7-11…

เมื่อ “พลาทิป” เพื่อนรักต้องมาจบชีวิตลง เพราะผิดหวังจากไฮโซสาวไร้หัวใจที่ใช้ชื่อว่า “พิมพ์ชนก” “ธนาคิม” จึงกลับมาแก้แค้น โดยหารู้ไม่ว่า… พยาบาลพิมพ์ชนกที่เขากลั่นแกล้งเป็นเพียงผู้รับเคราะห์ และผู้ที่ทำร้ายจิตใจพลาทิป คือ “เขมจิรา” ว่าที่เจ้าสาวของเขา! กระทั่งเกิดเหตุไม่คาดฝัน ทำให้ธนาคิมซาบซึ้งในจิตใจดีงามของพิมพ์ชนก แต่กว่าที่เขาจะรู้ความจริง ทุกอย่างก็อาจสายเกินไป!

นอกจากนี้ ควรมีพฤติกรรมอาหารและการออกกำลังกายที่เหมาะสมเพื่อรักษาและป้องกันโรคหัวใจ และควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับคำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพหัวใจของคุณอย่างแม่นยำและมีประสิทธิภาพที่สุดในแต่ละกรณี 5. กระตุ้นหลอดเลือด: ใบบัวบกมีสมบัติที่ช่วยกระตุ้นหลอดเลือด ทำให้อุดตันหรือการเกิดลิ่มเลือดน้อยลงใบบัวบกเครื่องดื่มมีสารอาหารและสารสกัดที่อาจช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดได้บ้าง ถ้าคุณสนใจเรื่องสุขภาพ ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนที่จะบริโภคสมุนไพรหรืออาหารเสริมใดๆ อาจมีผลข้างเคียงหรือปัญหาสุขภาพที่ไม่คาดคิดได้ เมื่อได้กินแล้ว พบว่าหลอดเลือดทำงานได้ดี เลือดสูบฉีดดี ร่างกายก็แข็งแรง สุขภาพก็ดีด้วยค่ะ 7. บำรุงผิวพรรณ: สารสกัดในใบบัวบกสามารถช่วยให้ผิวพรรณมีความกระจ่างใสและเพิ่มความชุ่มชื่น ใบบัวบกมีส่วนประกอบที่เรียกว่า “น้ำมันบัวบก” ที่มีสรรพคุณที่ช่วยให้ผิวพรรณดูดีขึ้น โดยมีผลกระทบในหลายด้าน เช่น ช่วยบำรุงผิวและรักษาความชุ่มชื่นของผิว ช่วยลดการระคายเคืองบนผิว และช่วยกระตุ้นกระบวนการผลัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพ การนำน้ำมันบัวบกมาใช้เป็นน้ำมันบำรุงผิวหรือผลิตภัณฑ์ความงามสามารถช่วยให้ผิวดูสดใสและมีความกระจ่างใสขึ้นได้ อย่างไรก็ตาม การดูแลผิวพรรณที่เหมาะสมรวมถึงการดื่มน้ำเพียงพอ รับประทานอาหารที่มีสารอาหารครบถ้วน และมีการนอนพักผ่อนเพียงพอ ก็เป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้ผิวดูดีขึ้นได้ ก็ได้ลงแล้วกับ 7 ประโยชน์ของใบบัวบกเห็นไหมคะว่าใบบัวบกนั้นมีประโยชน์จริงๆ ลองศึกษาข้อมูลก่อนที่จะกินใบบัวบกนะคะบางคนอาจจะแพ้ได้ต้องศึกษาก่อนที่จะกิน เพราะอาจจะส่งผลเสียต่อร่างกายได้ ปัจจุบันใบบัวบกค่อนข้างที่จะหายาก สมัยก่อนเราจะเห็นเกิดทั่วไปตามทุ่งนา ปัจจุบันไม่มีแล้วต้องนำมาปลูกไว้ทานที่บ้าน ผู้เขียนเองก็กินอยู่เป็นประจำ เพราะใบบัวบกดีต่อร่างกายมาก เมื่อกินแล้วทำให้ กระตุ้นการทำงานหลอดเลือดได้ดี เลือดก็สูบฉีดดี ไหลเวียนดี ร่างกายก็แข็งแรง สุขภาพดี ที่สำคัญ ทำให้คลายเครียด ผ่อนคลาย ได้ดีมากเลยค่ะ ภาพประกอบหน้าปกโดย กาลครั้งหนึ่งไม่นาน ออกแบบจาก…