5. การบริโภคอาหารรสจัด :การบริโภคอาหารรสจัดจะทำให้กระเพาะปัสสาวะทำงานหนักขึ้นได้ เมื่อมีสารสำคัญในอาหารที่สามารถกระตุ้นการผลิตการกระหายน้ำในกระเพาะปัสสาวะ โดยเฉพาะความเป็นกรดของอาหารที่สูงสามารถทำให้กระเพาะปัสสาวะต้องทำงานหนักเพื่อปรับสมดุลกรดในทางเดินอาหารและปัสสาวะ ตัวอย่างของอาหารที่มักจะกระตุ้นกระเพาะปัสสาวะได้รวมถึงอาหารรสจัด เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ น้ำมะนาว น้ำมะเขือเทศ ชาและกาแฟ อย่างไรก็ตามผลกระทบของอาหารที่รสจัดต่อกระเพาะปัสสาวะอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล หากคุณมีปัญหาทางกระเพาะปัสสาวะหรือระบบทางเดินอาหาร ควรปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินสุขภาพและรับคำแนะนำเพิ่มเติมในเรื่องการบริโภคอาหารและเครื่องดื่มของคุณในกรณีนี้คะ เราไม่ควรทานอาหารที่มีรสจัดมากเกินไปหรือถ้าจำเป็นต้องทานควรทานในปริมาณที่เหมาะสมเพราะทานเยอะๆจะมีผลเสียต่อร่างกาย ถ้าเลี่ยงได้เลี่ยงเลยค่ะ จะได้ไม่ส่งผลกระทบต่อร่างกายของเรา ก็ได้จบกันแล้วกับ  5 อาหารที่ทำให้กระเพาะปัสสาวะทำงานหนัก โดยทั่วไปแล้ว การรับประทานอาหารที่มีความสมดุลจะช่วยลดความเครียดที่กระเพาะปัสสาวะและรักษาสุขภาพทางปัสสาวะได้ดีขึ้นได้โดยรวมและลดโอกาสให้กระเพาะปัสสาวะทำงานหนัก  อย่างไรก็ตาม, ควรปรึกษาแพทย์หากมีปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะปัสสาวะ เพื่อการวินิจฉัยและรักษาที่เหมาะสม จากประสบการณ์ของผู้เขียน โดยปกติผู้เขียนจะชอบทานอาหารที่มีรสเผ็ดและเมื่อเราทานอาหารที่มีรสเผ็ดก็มีผลต่อกระเพาะปัสสาวะเราก็กินน้ำในจำนวนเยอะๆเพื่อแก้เผ็ดๆ หลังจากนั้นก็จะทำให้กระเพาะปัสสาวะทำงานหนักเราก็ปวดเยี่ยวบ่อยมากบ่อยชนิดว่า สร้างความรำคาญให้เราได้เลย และจะส่งผลเสียต่อร่างกายของเราและอาจจะมีอาการอื่นๆหรือสภาวะอื่นๆตามมา ผู้เขียนขอแนะว่าให้ทานในปริมาณที่เหมาะสมและเพียงพอต่อร่างกายต้องการ การทานอาหารก็ไม่ควรที่ทานอาหารรสจัดจนเกินไปทานรสกลางๆจะดีมากๆ จะได้ไม่ส่งผลเสียต่อร่างกายของเรา เพื่อสุขภาพร่างกายที่ดีของเรานะคะ ภาพประกอบหน้าปกโดย Chan Walrus/pixels ออกแบบจาก canva ภาพประกอบเนื้อหาโดย ภาพที่ 1 Porapak Apichodilok/pixels ภาพที่ 2 Elina Sazonova/pixels ภาพที่ 3 Ngân Dương/pixels ภาพที่ 4 Markus Winkler/pixels เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง…

สุดช็อก “มาร์คัส แรชฟอร์ด” ประสบอุบัติเหตุรถชน หลังจบเกม “แมนยูฯ” กลับมาชนะในรอบ 4 นัด .css-djpuwc{position:relative;text-align:center;background-color:#ffffff;display:grid;-webkit-align-content:center;-ms-flex-line-pack:center;align-content:center;-webkit-box-pack:center;-webkit-justify-content:center;-ms-flex-pack:center;justify-content:center;padding:10px 0 25px;display:block;-webkit-transition:all 0.5s;transition:all 0.5s;}.css-djpuwc .adBox{display:inline;}.css-djpuwc #slot-billboard:nth-of-type(1){margin:0 auto;}.css-djpuwc iframe{min-height:auto !important;}@media (max-width:768px){.css-djpuwc{margin-bottom:0rem;}}.css-djpuwc .btn-close{position:relative;display:grid;-webkit-box-pack:end;-webkit-justify-content:flex-end;-ms-flex-pack:end;justify-content:flex-end;-webkit-animation:fadein 1000ms;animation:fadein 1000ms;-moz-animation:fadein 1000ms;-webkit-animation:fadein 1000ms;-o-animation:fadein 1000ms;-webkit-animation-delay:2s;animation-delay:2s;-moz-animation-delay:2s;-webkit-animation-delay:2s;-webkit-animation-fill-mode:forwards;animation-fill-mode:forwards;opacity:0;}.css-djpuwc .btn-close a{border:none;cursor:pointer;position:relative;display:grid;padding:2px;outline:none;background:black;width:26px;height:26px;margin-top:-26px;bottom:-10px;border-radius:50px;border:2px solid white;z-index:11;-webkit-align-items:center;-webkit-box-align:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;-webkit-box-pack:center;-webkit-justify-content:center;-ms-flex-pack:center;justify-content:center;box-shadow:inset 0 0 5px #000,0 0 5px rgba(0,0,0,0.5);}.css-djpuwc .btn-close svg{width:12px;height:12px;fill:white;}.css-djpuwc .btn-close svg path{fill:black;}.css-djpuwc .btn-expanse{position:relative;display:grid;-webkit-box-pack:end;-webkit-justify-content:flex-end;-ms-flex-pack:end;justify-content:flex-end;-webkit-animation:fadein 1000ms;animation:fadein 1000ms;-moz-animation:fadein 1000ms;-webkit-animation:fadein 1000ms;-o-animation:fadein 1000ms;-webkit-animation-delay:2s;animation-delay:2s;-moz-animation-delay:2s;-webkit-animation-delay:2s;-webkit-animation-fill-mode:forwards;animation-fill-mode:forwards;opacity:0;}.css-djpuwc .btn-expanse a{border:none;cursor:pointer;position:relative;display:grid;outline:none;background:white;width:46px;height:22px;z-index:11;-webkit-align-items:center;-webkit-box-align:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;-webkit-box-pack:center;-webkit-justify-content:center;-ms-flex-pack:center;justify-content:center;border-radius:3px 3px 0 0;margin-top:-32px;box-shadow:0 -2px 4px…

     ไม่อยากหน้าแก่ อยากเป็นผู้ชายหน้าเด็ก หน้าอ่อนกว่าวัย ต้องทำอย่างไร วันนี้เรามีเคล็ดลับมาฝากหนุ่มๆ ที่อยากหน้าเด็กต้องกินอะไรดี กับอาหารเสริมหน้าเด็ก กินอะไรช่วยลดริ้วรอย สำหรับผู้ชายวัย 30+ อยากดูหนุ่มกว่าวัย ต้องมีตัวช่วย 7 อาหารเสริมหน้าเด็ก กินอะไรช่วยลดริ้วรอย สำหรับผู้ชายวัย 30+ วันนี้เราจะมาแนะนำวิตามินหน้าเด็ก ซึ่งเป็นอาหารอาหารเสริมลดริ้วรอย ช่วยทำให้ดูหนุ่มขึ้น ริ้วรอย รอยเหี่ยวย่นบนใบหน้าดูจางลง ทำให้หน้าดูอ่อนเยาว์ เสริมความหล่อ ความมั่นใจให้หนุ่มๆ ได้แน่นอน 1.Swisse Beauty Grape Seed อาหารเสริมหน้าเด็ก Swisse Beauty Grape Seed สารสกัดจากเมล็ดองุ่น ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ มีวิตามินซี ช่วยในการเสริมสร้าง คอลลาเจน และปกป้องผิว ทำให้สีผิวสม่ำเสมอมากขึ้น ช่วยลดการบวมของเส้นเลือดขอดได้เล็กน้อย ช่วยเพิ่มการไหลเวียนเลือด ฟื้นฟูแผลที่ผิวหนัง วิธีรับประทานอาหารเสริมหน้าเด็ก รับประทานพร้อมอาหาร วันละ 1 แคปซูล ทุกวัน ปริมาณ 60…

มาร์คัส แรชฟอร์ด ซูเปอร์สตาร์ลูกหนัง แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ประสบอุบัติเหตุรถชน หลังจบเกม พรีเมียร์ ลีก ชนะ เบิร์นลีย์ 1-0 คืนวันเสาร์ที่ผ่านมา (23 ก.ย.) กองหน้าดีกรีทีมชาติอังกฤษ เดินทางออกจากศูนย์ฝึกคาร์ริงตัน ด้วยรถยนต์ “โรลล์ส-รอยซ์” มูลค่า 700,000 ปอนด์ (30.87 ล้านบาท) ก่อนเกิดเหตุ แรชฟอร์ด และผองเพื่อน “ปิศาจแดง” กลับจากถิ่น เทิร์ฟ มัวร์ ด้วยรถบัสของสโมสร ภาพฟุตเทจ ระบุ พาหนะคู่ใจของ แรชฟอร์ด ได้รับความเสียหายอย่างหนัก เสาป้ายจราจรโค่นล้มอยู่ตรงเกาะกลางถนน อยู่ห่างจากรถแค่ไม่กี่เมตร ศูนย์หน้าวัย 25 ปี ไม่ได้รับบาดเจ็บรุนแรง แต่ยังมีอาการเสียขวัญ ตามรายงานของ “เดอะ ซัน” แท็บลอยด์หัวดังของอังกฤษ ตำรวจเดินทางมายังจุดเกิดเหตุ โดยไม่มีการจับกุม และเรียกรถพยาบาล ขณะที่ บรูโน เฟร์นานเดส จอมทัพชาวโปรตุเกส…

เจาะประเด็นข่าว 7HD – ตำรวจทางหลวงสกัดจับรถกระบะที่ขนแรงงานประเทศเพื่อนบ้าน เข้ามาทำงานในพื้นที่ภาคกลาง ได้ในพื้นที่จังหวัดสุพรรณบุรี ในรถพบนั่งแออัดกันมารวม 10 คน เป็นภาพขณะที่ตำรวจทางหลวงขับรถไล่ตามรถกระบะ 4 ประตู บนทางหลวงหมายเลข 333 บริเวณกิโลเมตรที่ 60 ขาเข้า อำเภออู่ทอง จังหวัดสุพรรณบุรี หลังพบรถกระบะคันดังกล่าวมีลักษณะต้องสงสัย บรรทุกสิ่งของหนักมากกว่ารถยนต์ปกติ น่าจะเกี่ยวข้องกับการขนย้ายแรงงานต่างด้าว จึงได้ไล่ติดตามพร้อมกับเปิดสัญญาณไฟไซเรน และเรียกให้หยุด เมื่อคนขับเห็นว่าจวนตัวจึงจอดรถริมถนน ​จากการตรวจสอบ พบว่า ในรถคันดังกล่าว นอกจากคนขับแล้ว มีแรงงานประเทศเพื่อนบ้านชาวเมียนมานั่งแออัดกันทั้งเบาะด้านหน้าและเบาะหลัง 9 คน ไม่พบเอกสารยืนยันตัวตน หรือหนังสือเดินทาง และไม่สามารถสื่อสารหรือพูดภาษาไทยได้  ​จากการสอบสวน นายประกิจ คนขับรถ รับว่า ก่อนหน้านี้ได้รับการติดต่อจาก นายเต้า ให้ไปรับแรงงานต่างชาติที่ป่าละเมาะห่างจากถนนพหลโยธินไปประมาณ 10 กิโลเมตร พื้นที่อำเภอวังเจ้า จังหวัดตาก แลกกับค่าตอบแทนเป็นเงินคนละ 800 บาท ​ส่วนแรงงานต่างชาติ ให้การผ่านล่ามว่า เดินทางมาจากเมืองเมียวดี ประเทศเมียนมา โดยการนั่งเรือข้ามฝั่งมาทางช่องทางธรรมชาติมาลงเรือที่ฝั่งอำเภอแม่สอด จังหวัดตาก จากนั้นเดินเท้าต่ออีกประมาณ…

.fb-comments,.fb-comments span,.fb-comments span iframe[style]{min-width:100%!important;width:100%!important} ถูกจับวันเกิดตำรวจสันป่าตองจับชาวบ้านฆ่าทุบหัวสุนัขเพื่อนบ้าน หลังเจ้าหน้าที่มูลนิธิวอชด็อก พร้อมด้วยเจ้าหน้าที่ตำรวจ สภ.สันป่าตอง ลงพื้นที่ตรวจสอบหลังเจ้าของสุนัขร้องเรียนว่าสุนัขที่ฝากน้องสาวเลี้ยงไว้ถูกเพื่อนบ้านฆ่าโหดก่อนนำไปกิน จากการตรวจสอบพบว่าเป็นเรื่องข้อพิพาทของเพื่อนบ้านที่ถูกสุนัขตัวดังกล่าวไปกัดไก่ตายยกเล้าคนดูแลไม่มีเงินชดใช้ให้จึงยกสุนัขตัวดังกล่าวให้ญาตินำไปฆ่าทิ้ง เจ้าตัวให้การปฏิเสธไม่ได้ฆ่านำไปกิน หลังจากนั้นเจ้าหน้าที่ตำรวจได้นำตัวผู้ต้องหาไปสอบปากคำเพิ่มเติมก่อนที่จะแจ้งข้อหาต่อไป ตัวแทนเจ้าหน้าที่มูลนิธิวอชด็อกฯ พร้อมด้วย พ.ต.ต.สิทธิโชค บัวแดง พนักงานสอบสวน สภ.สันป่าตอง เจ้าหน้าที่ตำรวจชุดสืบสวน สภ.สันป่าตอง ลงพื้นที่ ตรวจสอบข้อเท็จจริงที่บ้านต้นแก้ว ต.มะขามหลวง อ.สันป่าตอง หลังเจ้าหน้าที่วอชด็อก ได้รับการร้องเรียนจากนายปัน นามสมมุติ ชาวบ้าน อ.สันป่าตอง ว่าสุนัขที่เลี้ยงไว้ชื่อมีตังค์ อายุ 1 ขวบ ที่ฝากน้องสาวชื่อนางสาวอุ้ม นามสมมุติ เลี้ยงไว้ถูกเพื่อนบ้านชื่อนายเป็ด นามสมมุติ ฆ่าตายและสงสัยว่าจะมีการนำไปกิน โดยเหตุการณ์ดังกล่าวเกิดขึ้นเมื่อวันที่ 18 กันยายน ที่ผ่านมา หลังจากที่ก่อนหน้านี้เจ้ามีตังค์ได้ไปกัดไก่ของนางบัว นามสมมุติ ซึ่งเป็นเพื่อนบ้านกัน ตายหลายตัว ซึ่งระหว่างที่เจ้าหน้าที่สอบถามนางสาวอุ้ม และนางบัวฯทั้งสองต่างโยนความผิดให้แต่ล่ะฝ่ายโดยยืนยันว่าไม่มีส่วนรู้เห็นในการฆ่าเจ้ามีตังค์ ขณะที่เจ้าหน้าที่ตำรวจได้สอบปากคำนายเป็ดฯให้การรับสารภาพว่าได้เป็นคนลงมือฆ่าสุนัขตัวดังกล่าวพร้อมพูดออกมาว่า วันนี้เป็นวันที่โชคไม่ดีเลยมาถูกจับในวันเกิดของตนเอง ต่อมาเจ้าหน้าที่มูลนิธิวอชด็อกฯ ได้ไปสอบถามนางสาวอุ้มฯ ทราบว่าสุนัขตัวดังกล่าวเป็นของพี่ชายที่ไปทำงานแล้วฝากเลี้ยงไว้ ยอมรับว่าเจ้ามีตังค์ มีนิสัยซุกซน…