-
เผยความลับ “แมวส้ม” แมวเหมียวที่ทั้งก้าวร้าว และเซ็กซี่
ใครเลี้ยงแมวส้มต้องพูดเป็นเสียงเดียวกันว่าน้องคือที่สุดของความซน ความแสบ ที่แฝงมาพร้อมกับความน่ารัก แต่น้องแมวส้มซนจริงหรือถูกใส่ร้ายกันนะ!? จากบทความของ Psychology Today โดย Karen Wu ผู้ช่วยศาสตราจารย์ทางจิตวิทยาแห่งมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ได้เปิดเผยว่า แมวที่มีขนสีส้มมักจะมีพฤติกรรมชอบเสี่ยงตาย และเซ็กซี่ในหมู่แมวมากที่สุด จึงทำให้แมวส้ม มีสถานะทางสังคมแมว สูงกว่าแมวอื่น ๆ แถมยังประสบความสำเร็จในการสืบพันธุ์มากที่สุดในชนบทอีกด้วย! แมวส้มทั้งก้าวร้าว และเซ็กซี่ บทความดังกล่าว ได้อ้างถึงงานวิจัยของปอนเทียร์และคณะที่เผยแพร่เมื่อปี 1995 ในการศึกษาความถี่และความแปรปรวนของยีนที่ทำให้เกิดขนสีส้มในแมว ซึ่งได้สุ่มกลุ่มตัวอย่างประชากรแมว 59 – 491 ตัวในฝรั่งเศส ระหว่างปี ค.ศ. 1982 – 1992 และได้พบกับแนวโน้มที่น่าสนใจ 3 ประการของแมวส้ม ดังนี้ แมวส้มพบได้ในชนบทมากกว่าในเมือง แสดงให้เห็นว่า แมวส้มนั้นน่าจะประสบความสำเร็จในการสืบพันธุ์ในชนบท แมวสีส้มมีความน่าสนใจทางเพศมากกว่าแมวอื่น เพราะนักวิจัยพบว่าแมวเพศผู้สีส้มมีน้ำหนักมากกว่าแมวสีอื่น และยังมีขนาดตัวโดยเฉลี่ยใหญ่กว่าด้วย นั่นอาจเป็นเหตุผลที่แมวส้มประสบความสำเร็จในการสืบพันธุ์ แมวส้มพบได้น้อยในพื้นที่เสี่ยงที่อาจมีผลต่อชีวิต หรือในสังคมเมือง แสดงให้เห็นว่าแมวส้มมีพฤติกรรมชอบอันตราย ก้าวร้าว จนทำให้แมวส้มเหลือน้อยในพื้นที่ดังกล่าว นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยเมื่อปี 2021 จากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียเดวิส ระบุว่าแมวบางสี (ซึ่งประกอบไปด้วยแมวสีส้มตัวเมีย แมวสีขาวดำตัวเมีย…
-
ชง รมต.เกษตรฯ ศึกษา “โครงสร้างห่วงโซ่อาหาร” แก้ปัญหาภาคเกษตรได้ทั้งระบบ
เมื่อวันที่ 31 ส.ค. นายพรศิลป์ พัชรินทร์ตนะกุล นายกสมาคมผู้ผลิตอาหารสัตว์ไทย เปิดเผยว่า กระทรวงเกษตรและสหกรณ์ เป็นกระทรวงหลักที่เป็นที่พึ่งของเกษตรกรทั่วประเทศ และมีส่วนอย่างมากในการขับเคลื่อนภาคเกษตรซึ่งเป็นฟันเฟืองสำคัญของเศรษฐกิจไทย ในโอกาสที่กำลังจะมีรัฐมนตรีว่าการคนใหม่ จึงขอฝากให้ท่านเริ่มต้นด้วยการศึกษา “ห่วงโซ่การผลิตอาหาร” ทั้งระบบ ทั้งนี้ เนื่องจากการพิจารณาโครงสร้างของห่วงโซ่อุปทานทั้งระบบ จะทำให้มองเห็นภาพรวม ตั้งแต่ผลผลิตเกษตรที่ส่งออก ย้อนลงไปถึงเมล็ดพันธุ์พืชที่เป็นต้นทาง ช่วยให้สามารถลงรายละเอียดของแต่ละกรมที่เกี่ยวข้องกับห่วงโซ่การผลิตแต่ละขั้น รวมถึงมองเห็นว่ามีกระทรวงอื่นใดเข้ามาเกี่ยวข้องในขั้นตอนใดบ้าง จะนำไปสู่การวางยุทธศาสตร์การทำงานภาคเกษตรของประเทศได้อย่างครบถ้วน และพาให้ทุกคนในห่วงโซ่การผลิตนี้เดินหน้าไปด้วยกันได้ทั้งหมด “การแก้ปัญหาตั้งแต่โครงสร้างของห่วงโซ่อาหาร จะเป็นการพัฒนาศักยภาพของทุกภาคส่วนในห่วงโซ่นี้ ไม่ใช่ย่ำอยู่กับที่เหมือนที่ผ่านมาซึ่งถือว่าล้มเหลวมาก เช่น การแก้ปัญหาวัตถุดิบอาหารสัตว์ที่ไม่สมดุล จนทำให้เกษตรกรผู้เลี้ยงสัตว์รายเล็กรายย่อยทยอยเลิกเลี้ยงกันไปเป็นจำนวนมาก ซึ่งเกิดจากการไม่แก้ปัญหาเป็นองค์รวม” นายพรศิลป์กล่าว นายกสมาคมผู้ผลิตอาหารสัตว์ไทย ยกตัวอย่างการจัดการข้าวโพดเลี้ยงสัตว์ของไทยให้เข้าสู่ระบบมาตรฐาน GAP ว่าเป็นสิ่งจำเป็นเพราะเกี่ยวข้องกับห่วงโซ่ทั้งหมด และเป็นพื้นฐานในการเชื่อมโยงไปสู่การลดการปล่อยคาร์บอนในกระบวนการผลิตอาหารของประเทศไทย เนื่องจากขณะนี้สหภาพยุโรป (EU) ซึ่งเป็นประเทศผู้นำเข้าอาหารรายใหญ่ของไทย เริ่มมีมาตรการ C-BAM (Carbon Border Adjustment Mechanism) หรือมาตรการภาษีคาร์บอนข้ามพรมแดน และการตัดไม้ทำลายป่าออกมาแล้ว หากสินค้าไทยปลดปล่อยคาร์บอนตลอดกระบวนการผลิตมากกว่าที่ประเทศผู้นำเข้ากำหนดจะถูกเก็บภาษี ซึ่งทำให้ไทยสูญเสียความสามารถในการแข่งขันทันที เช่น อุตสาหกรรมไก่เนื้อที่ใช้ข้าวโพดเป็นหนึ่งในวัตถุดิบอาหารไก่ อาจถูกเก็บ C-BAM เนื่องจากข้าวโพดเลี้ยงสัตว์ของไทยไม่ได้มาตรฐาน GAP…
-
AAI มอบอาหารสัตว์เลี้ยงเกรดพรีเมียม (Monchou) ให้กับบ้านพักพิงแก้วตาเพื่อหมาจร
มิติหุ้น – บริษัท เอเชี่ยน อะไลอันซ์ อินเตอร์เนชั่นแนล จำกัด (มหาชน) หรือ AAI ผู้ประกอบธุรกิจผลิตและจัดจำหน่ายผลิตภัณฑ์อาหารสัตว์เลี้ยง (Pet Food) และผลิตภัณฑ์อาหารพร้อมทานบรรจุภาชนะปิดผนึก (Human Food) ชั้นนำของประเทศ และเจ้าของแบรนด์ผลิตภัณฑ์อาหารสัตว์เลี้ยง “มองชู”, “ฮาจิโกะ” และ “โปร” นำอาหารสัตว์เลี้ยงชนิดเม็ด จำนวน 2,200 กิโลกรัม และอาหารสัตว์เลี้ยงชนิดเปียก จำนวน 12,000 กระป๋อง มูลค่ารวมกว่า 683,000 บาท บริจาคให้กับบ้านพักพิงแก้วตาเพื่อหมาจร อำเภอจอมบึง จังหวัดราชบุรี เพื่อช่วยเหลือสุนัข-แมวที่อยู่ในความดูแลของบ้านพักพิงแก้วตา กว่า 1,300 ชีวิต ให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งภายใต้โครงการปันน้ำใจ ซึ่งเป็นโครงการบริจาคอาหารสัตว์เลี้ยงคุณภาพสูงของบริษัท ช่วยเหลือสุนัขและแมวที่อยู่ภายใต้การดูแลของศูนย์พักพิงสัตว์เลี้ยง องค์กรช่วยเหลือสัตว์เลี้ยง และกลุ่มอาสาสมัครช่วยเหลือสัตว์เลี้ยงต่างๆ ตลอดปี 2566 ติดตามช่องทางมิติหุ้นเพื่อรับข่าวสารตลาดทุนได้ตามลิงค์ด้านล่าง Web : https://www.mitihoon.com/Facebook : https://www.facebook.com/mitihoonYoutube :…
-
อาหาร “ไขมัน” ที่ดีต่อกายและใจ
อาหาร “ไขมัน” ที่ดีต่อกายและใจ มีอะไรบ้าง สำหรับวันนี้จะขอพาทุกท่านมาทำความรู้จักอาหารที่อุดมไปด้วยไขมัน รสชาติอร่อยถูกปาก แถมยังดีต่อหัวใจ เพราะช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจ และหลอดเลือดต่างๆ ได้เป็นอย่างดีอีกด้วย อาหาร “ไขมัน” ที่ดีต่อหัวใจ 1. น้ำมันเมล็ดชา น้ำมันเมล็ดงาม้อน น้ำมันไนเจอร์ ส่วนน้ำมันเมล็ดชา น้ำมันเมล็ดงาม้อน น้ำมันไนเจอร์ สามารถนำมาประกอบอาหาร ได้ทั้ง ผัด ทอด ปิ้ง ย่าง หรือแม้กระทั้งทำน้ำสลัด ซึ่งไขมันดีที่อยู่ในน้ำมันเหล่านี้จะช่วยลดคอเลสเตอรอลในร่างกาย ลดไขมันในเลือดได้เป็นอย่างดี และยังช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจ อีกทั้งยังมี โอเมก้า 3, 6, 9 ซึ่งเป็นไขมันตัวหนึ่ง ที่ดีต่อร่างกาย 5 อาหาร “ไขมัน” ที่ดีต่อกายและใจ 2. ปลาทะเล ทั้งปลาแซลมอนสีส้ม ปลาทูน่าสีแดง ปลาซาร์ดีน และปลาทะเลอื่นๆ ต่างเป็นปลาที่มีเนื้อนุ่มชุ่มฉ่ำ และจะสังเกตได้ว่ามีไขมันตามธรรมชาติแทรกอยู่ ไขมันจากปลาทะเลเป็นไขมันที่ดีต่อร่างกาย เพิ่มปริมาณไขมันที่ดี และช่วยลดปริมาณไขมันที่ไม่ดีในร่างกายให้ลดลง สามารถทานได้ประโยชน์จากปลาทั้งทานดิบแบบซาชิมิ และทานแบบปรุงสุก แต่หากทานแบบดิบ ควรคำนึงถึงความสะอาด…
-
เติมพลังด้วยมื้ออาหารอร่อยสุดพรีเมียมหลากหลายสไตล์ ที่เซ็นทรัล เอ็มบาสซี พร้อมรับสิทธิพิเศษสูงสุดจากโปรโมชั่น ‘Central Embassy Taste Sensations ครั้งที่ 2’ 1 ก.ย.
ศูนย์การค้าเซ็นทรัล เอ็มบาสซี ฟู้ดเดสทิเนชั่นแถวหน้าของประเทศไทยชวนเหล่าฟู้ดเลิฟเวอร์มาสัมผัสปรากฎการณ์ความอิ่มอร่อยใจกลางกรุงเทพมหานคร พร้อมลิ้มรสชาติแห่งความสุขแบบจัดเต็มครบทั้งคาวและหวานกับหลากหลายร้านอาหารชั้นนำภายในศูนย์ฯ ตลอดจนรับข้อเสนอสุดพิเศษจากโปรโมชั่น ‘Central Embassy Taste Sensations ครั้งที่ 2’ รับฟรี Voucher รวมมูลค่าสูงสุด 800 บาท เมื่อมียอดรับประทานอาหารครบตามเงื่อนไข (จำกัด 2,400 รางวัลตลอดรายการ) โดยรางวัลแบ่งเป็น 2 รอบ ได้แก่ รอบที่ 1 (วันที่ 1 – 30 ก.ย. 66) และรอบที่ 2 (วันที่ 1 – 31 ต.ค. 66) อาทิ ทานครบ 2,000 บาท รับฟรี Central Embassy Dining Voucher มูลค่า 100 บาท และ Central Voucher…
-
แอป LINE ให้ผู้ใช้งานเป็นอะไรได้บ้าง จาก “ครีเอเตอร์” จนถึง “เจ้าของธุรกิจ”
ในยุคที่เรามีโทรศัพท์มือถือเพียงแค่ 1 เครื่องก็สามารถสร้างสรรค์สิ่งต่าง ๆ ได้มากมาย สร้างบทบาทใหม่ ๆ บนโลกดิจิทัล จนกลายเป็นอาชีพได้ เช่นเดียวกับแอปพลิเคชัน LINE ที่นอกจากคนไทยจะใช้บริการต่าง ๆ เพื่ออำนวยความสะดวกในชีวิตประจำวัน ยังสามารถต่อยอดสร้างอาชีพ สร้างรายได้ ค้นพบศักยภาพใหม่ ๆ ของตัวเองได้ไม่รู้จบ ตั้งแต่ แอดมินผู้ดูแลผู้สร้างคอมมูนิตี้ ครีเอเตอร์ จนถึงเจ้าของธุรกิจ สอดคล้องกับความตั้งใจของ LINE ประเทศไทย ในการสนับสนุนการขับเคลื่อน Smart Country และส่งเสริมให้ผู้ใช้งานสามารถใช้เครื่องมือดิจิทัลต่อยอดความสามารถให้กับตัวเอง มาดูกันว่า ผู้ใช้งานคนหนึ่ง สามารถเป็นอะไรได้บ้างบนแอป LINE “ครีเอเตอร์” นักสร้างสรรค์สารพัดสิ่งบนโลกดิจิทัล• เป็น “คอนเทนต์ ครีเอเตอร์” บน LINE VOOM แพลตฟอร์มวิดีโอสั้นที่มีผู้ใช้งานกว่า 35 ล้านคน เป็น Utilitainment Platform มอบคอนเทนต์ที่มีสาระควบคู่ความสนุก มียอดวิวรวมถึง 3.9 พันล้านวิวต่อเดือน มุ่งสู่การเป็นโซเชียลมีเดียปลอดภัย ทั้งผู้รับชม ครีเอเตอร์และแบรนด์ที่ใช้…
-
มือมืดสุดเหี้ยมวางยาฆ่าหมาจร “ดอยสุเทพ”ตายหลายตัว- “วอชด็อก”แจ้ง ตร.แล้วเร่งล่าตัวลงโทษตามกฎหมาย
เชียงใหม่ – สะเทือนใจคนรักสัตว์! พบสุนัขจรจัดตลอดเส้นทางขึ้นดอยสุเทพ ถูกวางยาพิษฆ่าตายอย่างโหดเหี้ยมแล้วหลายตัวตลอดช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมา ด้านตัวแทนมูลนิธิวอชด็อก ไทยแลนด์ เข้าแจ้งความดำเนินคดีแล้ว หวัง จนท.ตำรวจเร่งสืบสวนติดตามตัวผู้ก่อเหตุมาลงโทษตามกฎหมายทารุณกรรมสัตว์ รายงานจากจังหวัดเชียงใหม่แจ้งว่าเพจเฟซบุ๊ก “มูลนิธิวอชด็อก ไทยแลนด์ Watchdog Thailand Foundation-WDT” โพสต์เมื่อวันที่ 31 ส.ค.66 เปิดเผยว่าในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมามีสุนัขจรจัดที่อาศัยอยู่ในเขตอุทยานแห่งชาติดอยสุเทพ-ปุย ตลอดเส้นทางตั้งแต่ด้านล่างขึ้นไปจนถึงบนดอยสุเทพ อำเภอเมือง จังหวัดเชียงใหม่ ถูกวางยาพิษฆ่าตายไปหลายตัว ซึ่งถือว่าเป็นการกระทำที่โหดร้ายทารุณอย่างมาก โดยสุนัขที่ถูกฆ่าตายด้วยการวางยาพิษดังกล่าวนั้น เป็นสุนัขที่ทางกลุ่มจิตอาสาคอยช่วยกันดูแลให้อาหาร วัคซีน และทำหมันเพื่อควบคุมประชากร แต่กลับถูกกระทำและกำจัดทิ้งอย่างเหี้ยมโหด ทั้งนี้โพสต์ดังกล่าวระบุว่า “ #วางยาเบื่อหมาบนดอยสุเทพจับมือใครดมไม่ได้ 31.8.66 เวลาประมาณ 6-7 โมงเช้า พบน้องหมาบนดอยสุเทพถูกวางยาเบื่อตายอนาถ โดยที่ก่อนหน้านี้ จิตอาสาที่ดูแลและจัดการทำหมันสุนัขบนดอยสุเทพ เเจ้งร้องเรียน WDT ทางจนท.อุทยานเเละกลุ่มปั่นจักรยานได้พบสุนัขตายหลายตัวในช่วงอาทิตย์ที่ผ่านมา จากรูปการณ์ทาง จนท.คาดว่าน่าจะถูกวางยา ซึ่งเป็นเรื่องที่รับไม่ได้ เพราะทางจนท.และกลุ่มจิตอาสาได้ร่วมมือกันจับสุนัขมาทำหมันมาด้วยความยากลำบากเเละเสียสละ ซึ่งทุกคนรับทราบอยู่เเล้วว่า จะทำหมันครั้งที่ 4 ในวันอาทิตย์ที่ 17 กันยายนนี้ เเละได้มีหนังสือถึงอุทยาน ปศุสัตว์และคณะสัตวเเพทย์เเจ้งเรื่องการทำหมันเเล้ว…
-
“เกมรักทรยศ” Ep.4 ฉากแอบแซ่บ แอน-ชาย เลิฟซีนร้อนแรงแทบหยุดหายใจ
ฉากแซ่บมีมาแบบต่อเนื่องในละคร เกมรักทรยศ EP.4 ตอนล่าสุด ความเข้มข้นไปสู่ความพีคอีกครั้ง กับฉากเลิฟซีนรุ่นใหญ่ ระหว่าง หมอเจน (แอน ทองประสม) และ ชัช (ชาย ชาตโยดม) ที่ทำข้อตกลงร่วมกันเพราะข้อตกลงบางอย่าง เป็นการเจอกันของนักแสดงรุ่นใหญ่มากฝีมือที่หลายคนจับตามองและอยากให้ร่วมงานกันสุดๆ มีเรื่องราวชวนปวดหัวทุกตอนสำหรับละคร เกมรักทรยศ เมื่อหมอเจน (แอน ทองประสม) ต้องการหลักฐานการหย่าสามี และเธอก็ต้องการหลักฐานทางการเงินจาก ชัช (ชาย ชาตโยดม) ที่ดูแลทรัพย์สินของอธินพ่วงด้วยตำแหน่งเพื่อนสนิท โดยการนอนด้วยกันเป็นข้อแลกเปลี่ยน ฉากนี้ทำให้เราได้เห็นการแสดงเลิฟซีนจากนักแสดงยอดฝีมืออย่าง แอนและชาย บอกเลยว่าร้อนแรงจนแทบหยุดหายใจ เรื่องราวเข้มข้นขึ้นทุกตอน แฟนๆ อย่าพลาดละคร เกมรักทรยศ ในตอนต่อไปทางช่อง 3
-
เกมซะแล้ว~ ชายสหรัฐฯ ถูกตำรวจเรียกเหตุขับรถเก๋งที่มี ‘วัว’ นั่งเบาะหน้า
ไม่ใช่รถกระบะที่บรรทุกวัวไว้ด้านหลังอย่างที่อาจเข้าใจในแวบแรก เพราะวัวที่ตกเป็นข่าวอยู่ในรถเก๋งขนาดราว 4 ที่นั่ง ณ รัฐเนบราสกา ประเทศสหรัฐฯ เหตุเกิดขึ้นเมื่อวันพุธที่ผ่านมา (30 สิงหาคม) มีประชาชนพบเห็นคนและวัวยักษ์อยู่บนรถเก๋งที่แล่นไปบนท้องถนน แบบที่วัวดันอยู่บริเวณเบาะผู้โดยสารด้านหน้าของรถ บุคคลนั้นจึงโทรแจ้งความตำรวจในพื้นที่เมืองนอร์ฟอล์ก รัฐเนบราสกา “มีคนโทรแจ้งเจ้าหน้าที่ว่า พบเห็นรถขี่เข้าเมืองแบบที่มีวัวอยู่ด้านใน ตอนแรกเจ้าหน้าที่เข้าใจว่าเป็นลูกวัว หรืออะไรเล็กๆ ที่น่าจะอยู่ในรถได้” แชด เรย์แมน (Chad Reiman) เจ้าหน้าที่ตำรวจ ให้สัมภาษณ์กับสื่อท้องถิ่น “พวกเราไม่เข้าใจมันเต็มร้อย จนกระทั่งได้เห็นเหตุการณ์กับตา” เรย์แมนกล่าว ทั้งนี้ เขาเล่าด้วยว่า ใช้เวลาไม่นานก็เจอรถที่มีวัวด้านใน (แหงล่ะ เด่นขนาดนี้) ผู้ขับขี่รถคือ ลี เมเยอร์ (Lee Meyer) เขาบอกกับเจ้าหน้าที่ตำรวจว่าน้องวัวชื่อฮาวดี้ ดูดี้ (Howdy Doody) และยังบอกด้วยว่าได้ถอดกระจกหน้ารถพร้อมหลังคาออกครึ่งหนึ่งเพื่อมีที่ว่างให้น้องวัวของเขา อย่างไรก็ดี มีรายงานว่าเขาอาจเคยเข้าร่วมขบวนพาเหรดแห่งหนึ่งที่จัดขึ้นเมื่อเดือนก่อน และเขาอาจได้รางวัล ‘รถยนต์ที่ดีที่สุดในขบวน’ จากกิจกรรมดังกล่าว แม้เจ้าหน้าที่จะพบว่ารถของเขาจะละเมิดกฎจราจรบางข้อ แต่เหตุการณ์นี้จบลงโดยที่เจ้าหน้าที่เขียนใบเตือนให้เขา และขอให้เขาเอาน้องวัวกลับบ้านไป อ้างอิงจาก https://www.theguardian.com/us-news/2023/aug/31/bull-car-riding-shotgun-nebraska-watusi https://apnews.com/article/bull-riding-shotgun-car-nebraska-66fae470523cf1f45739773c6ae2a820 https://news.sky.com/story/nebraska-driver-pulled-over-after-huge-bull-spotted-in-passenger-seat-12951873…
-
อาหารอะไรบ้าง ที่ห้ามกินพร้อมกัน
หลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่า อาหารบางชนิดไม่เหมาะที่จะรับประทานด้วยกัน เนื่องจากอาจกลายเป็นอุปสรรคต่อระบบการย่อย และดูดซึม หรือส่งผลกระทบต่อร่างกายได้ จะมีอาหารอะไรบ้างที่ห้ามกินพร้อมกัน ไปดูกันเลย 1. น้ำผึ้ง ไม่ควรคู่กับ น้ำร้อนเนื่องจากความร้อนจะเข้าไปทำลายเอนไซม์และวิตามินที่อยู่ในน้ำผึ้ง 2. ทุเรียน ไม่ควรคู่กับ แอลกอฮอล์เนื่องจากทุเรียนมีกำมะถันสูง แอลกอฮอล์จะทำให้สารนี้เข้าสู่กระแสเลือดเร็วจึงอาจได้พิษจากแอลดีไฮด์เพิ่มขึ้น จนเกิดอาการหน้าแดง ชา วิงเวียนและอาเจียน หรืออาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ 3. ทุเรียน ไม่ควรคู่กับ ลำไยเนื่องจากทั้งทุเรียนและลำไยเป็นผลไม้ที่น้ำตาลและพลังงานสูง หากกินคู่กันจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้นเร็ว 4. ชา ไม่ควรคู่กับ ยาเนื่องจากอาจทำให้ประสิทธิภาพการดูดซึมยาลดลงได้ 5. ผัก หรืออาหารที่มีเส้นใย (ไฟเบอร์) สูง ไม่ควรคู่กับ นมเนื่องจากใยอาหารจะขัดขวางการดูดซึมแร่ธาตุ ควรกินนมให้ห่างจากมื้ออาหาร ขอบคุณข้อมูลจาก : กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข