नॉन वेज फूड प्रोटीन का अच्छा स्त्रोत होते हैं, लेकिन इसको पचाने में ज्यादा मेहनत करनी पड़ती है. लीवर के लिए भी रेड मीट नुकसानदायक हो सकता है.
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आपके लिवर को नुकसान पहुंचा सकते हैं ये फूड आइटम्स, चेक करें लिस्ट कहीं आप भी तो नहीं खा रहे हैं