हाई कैलोरी वाली चीजें जैसे केतअप, बारबेक्यू सॉस और मियोनीज आदि को कम से कम इस्तेमाल करें. आप इनकी जगह सरसों, सालसा या योगर्ट बेस्ड सॉस ले सकते हैं.
हाई कैलोरी वाली चीजें जैसे केतअप, बारबेक्यू सॉस और मियोनीज आदि को कम से कम इस्तेमाल करें. आप इनकी जगह सरसों, सालसा या योगर्ट बेस्ड सॉस ले सकते हैं.