Common foods damaging health: रोजमर्रा की डाइट से हमें जहां पोषण प्राप्त होता है। लेकिन, इसके साथ ही शरीर में कुछ टॉक्सिंस (Toxins) और विषैले तत्व भी जमा होने लगते हैं। इसके साथ ही प्यूरीन और अनहेल्दी फैट्स भी खून और नसों में जमा होने लगते हैं। ये हानिकारक तत्व शरीर के महत्वपूर्ण अंग जैसे लीवर, किडनी और नर्व्स को नुकसान पहुंचाते हैं। ये इस हद तक शरीर को डैमेज कर देते हैं कि कई क्रोनिक बीमारियां (chronic diseases) शरीर में जन्म लेने लगती हैं। यहां पढ़ें शरीर को नुकसान पहुंचाने वाले ऐसे ही कुछ फूड्स के बारे में।