खाना बनाने में इस्तेमाल किए जाने वाले कई मसाले हेल्थ के लिए भी फायदेमंद है. हालांकि, बाजारों में आजकल नकली मसाले भी मिलने लगे हैं.
कहीं मसाले के नाम पर फूड कलर या रेत तो नहीं खा रहे हैं आप? ऐसे पहचानें
खाना बनाने में इस्तेमाल किए जाने वाले कई मसाले हेल्थ के लिए भी फायदेमंद है. हालांकि, बाजारों में आजकल नकली मसाले भी मिलने लगे हैं.