अगर खाना खाने के बाद हमेशा आपको नींद आती है, सुस्ती महसूस होती है या शारीरिक थकावट लगती है, तो यह फूड कोमा के लक्षण हो  सकते हैं। इसके अलावा, खाने के बाद एनर्जी कम होना और काम में एकाग्रता की कमी होना भी, फूड कोमा के कारण हो सकता है।