हालांकि, कार्न और चावल दोनों में कार्बोहाइड्रेट पाया जाता है. ऐसे में इससे मिलने वाली एक्सट्रा कैलोरीज उल्टा आपका वजन बढ़ा सकती है.
पुलाव खाकर भी घटा सकते हैं वजन, बनाते वक्त ध्यान रखें ये 4 बातें
हालांकि, कार्न और चावल दोनों में कार्बोहाइड्रेट पाया जाता है. ऐसे में इससे मिलने वाली एक्सट्रा कैलोरीज उल्टा आपका वजन बढ़ा सकती है.