फास्ट फूड खाने और ठंडा पानी स्वास्थ्य के लिए हानिकारक साबित हो सकता है। क्योंकि इससे पाचन तंत्र कमजोर होने लगेगा, जिससे शरीर के विभिन्न अंग निष्क्रिय भी हो सकते हैं। समाधान के लिए भोजन में पौष्टिकता और स्वच्छता होनी अनिवार्य है। आयुर्वेदिक चिकित्सा अधिकारी डॉ. ललित मोहन जोशी ने रविवार को गांव नायन डिस्पेंसरी में ग्रामीणों को स्वास्थ्य संबंधी टिप्स देते हुए यह बात कही।

उन्होंने कहा कि सर्दी बढ़ते ही बाजार व गांवों के वार्डों