योगर्ट
फ्लेवर्ड योगर्ट में उच्च मात्रा में शुगर होती है, जो मोटापे, इंसुलिन रेसिस्टेंस और दांतों में कैविटीज हो सकती है।
बच्चों को ये फूड्स न दें ज्यादा
फ्लेवर्ड योगर्ट में उच्च मात्रा में शुगर होती है, जो मोटापे, इंसुलिन रेसिस्टेंस और दांतों में कैविटीज हो सकती है।