शराब से ज्यादा खतरनाक हैं ये 9 फूड!


रिफाइंड चीनी

सोडा, कैंडी, पेस्ट्रीज और केक्स में रिफाइंड शुगर होता है जिससे अचानक से वजन बढ़ता है और फैटी लिवर की दिक्कत होती है।


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