सामान्य मात्रा में कैफीन का सेवन शरीर को नुकसान नहीं पहुंचाता लेकिन अत्यधिक कॉफी, एनर्जी ड्रिंक्स और कैफीन वाली चीजें शरीर की कैल्शियम अवशोषण की प्रक्रिया बाधित करती हैं जिससे बोन डेंसिटी कम होने लगती है.