मिनिरल्स से भरपूर
इनमें गुड फैट, फाइबर, विटामिन और मिनिरल्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। इनका सेवन आप सूप, सलाद, दही या किसी भी ड्रिंक के माध्यम से कर सकते हैं।
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इनमें गुड फैट, फाइबर, विटामिन और मिनिरल्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। इनका सेवन आप सूप, सलाद, दही या किसी भी ड्रिंक के माध्यम से कर सकते हैं।