58 साल के मिलिंद सोमन खाने में खाते हैं ये चीजें, खुद बताया 58 उम्र में भी फिट रहने का सीक्रेट


‘मैं कभी जिम नहीं गया. ना ही मुझे इनडोर एक्सरसाइज पसंद है. रनिंग के अलावा मैं सिर्फ 3 मिनट एक्सरसाइज करता हूं. 1 मिनट प्लैंक, 1 मिनट पुशअप, 1 मिनट बर्पी करता हूं.’


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