खाली पेट होने से हमारी क्रेविंग बढ़ती रहती हैं, इससे बचने के लिए खाना समय पर खाना चाहिए और बीच-बीच में हेल्दी स्नैक्स खाने चाहिए.
खाली पेट होने से हमारी क्रेविंग बढ़ती रहती हैं, इससे बचने के लिए खाना समय पर खाना चाहिए और बीच-बीच में हेल्दी स्नैक्स खाने चाहिए.