दूध और खट्टे फल- इसे कभी साथ न लें. क्योंकि संतरे और नींबू जैसे खट्टे खाद्य पदार्थों में विटामिन सी और साइट्रिक एसिड की मौजूदगी दूध के साथ मिलकर जम सकती है और एसिड रिफ्लक्स, सीने में जलन, पेट खराब होने का कारण बन सकती है. और एलर्जी, कफ हो सकता है.