Protein Deficiency Disease: खाने में प्रोटीन ना होने की वजह से मसल्स खत्म होने लगती हैं। इसकी वजह से कुपोषण होता है जो एनीमिया को बढ़ाता है। दोनों समस्याओं का साथ में इलाज करने के लिए इन फूड्स का सेवन करें।