नवरात्रि की फास्टिंग में अगर फील हो कमजोरी, जो डाइट में शामिल करें ये फूड


कुछ लोग इस दौरान सेंधा नमक वाला भोजन करते हैं तो आप उबले हुए आलू की टिक्की, साबूदाना खिचड़ी, सब्जियों के साथ बनी साबुदाना टिक्की और दही खाएं . शकरकंद चाट, पनीर और कुट्टू के आटे का चीला भी अच्छा विकल्प है.


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