लो बीपी के मरीजों के कुछ फूड्स का सेवन फायदेमंद माना जाता है। जैसे नमक चीनी और पानी का घोल

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सबसे पहले तो लो बीपी के मरीजों गर्म दूध पीना चाहिए। ये बीपी बैलेंस करने में मददगार है।

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लो बीपी के मरीजों को कॉफी पीना चाहिए ये कॉफी ब्लड प्रेशर बैलेंस करने में मददगार है।

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अंडे खाना लो बीपी के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद है।

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डेयरी उत्पादों जैसे कि दही और पनीर का सेवन भी लोग बीपी के मरीजों के लिए फायदेमंद है।

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इसके अलावा लो बीपी के मरीजों को किशमिश खाना चाहिए।

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पत्तेदार साग में कई प्रकार के विटामिन और पोषक तत्व होते हैं बीपी बैलेंस करने में मदद करते हैं।

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लो बीपी के मरीजों के लिए अखरोट और बादाम खाना भी फायदेमंद है।

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अंत में लो बीपी के मरीजों के लिए मीट-मछली का सेवन भी फायदेमंद है।

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