पीरियड्स का दर्द तुरंत गायब करते हैं ये 4 फूड्स | Periods Pain Get Rid Of Food


पीरियड्स के दौरान तकलीफ

वही पीरियड्स के दौरान महिलाओं को पेट कमर में दर्द, ऐंठन, मूड स्विंग्स, आदि कई तरह की दिक्क्त होने लगती है। सभी स्त्रियों में पीरियड्स का दर्द अलग-अलग होता है। किसी को ज्यादा तो किसी को बहुत ज्यादा दर्द होता है। जो कि कभी-कभी असहनीय हो जाता है।

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