Nguyễn Huyền Trang là một trong những diễn viên phim Việt được chú ý và yêu mến trong thời gian qua. Thế nhưng, hành trình đi đến thành công của cô không đơn giản. Từng quyết định rời nghiệp diễn để chăm gia đình, cô đã trở lại ấn tượng trong những năm gần đây, đặc biệt là các phim truyền hình 2024. Bên cạnh vai diễn cá tính, diễn xuất ấn tượng, thì nhan sắc và ngoại hình quyến rũ cũng là điều khiến khán giả nhớ đến nữ diễn viên nhiều hơn.

Giữa năm nay, trong khi bộ phim truyền hình giờ vàng của cô vẫn đang lên sóng và nhận được hiệu ứng tốt, Huyền Trang thông báo có tin vui, khiến cộng đồng vừa mừng cho diễn viên. Tháng 8, cô bất ngờ khoe ảnh “Rồng con” vừa mới chào đời.

Trên trang cá nhân, nữ diễn viên chia sẻ: “Xin chào cả nhà. Con tên là Nguyễn Đức Tuệ Minh (Gấu). Sinh ngày 15/8/2024. Lúc 16h5. Con nặng 3,2kg”.

Cô cho biết, mình đã sinh bé trai tại Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc TCI qua hình thức sinh thường, đồng thời, cũng không quên cảm ơn ê-kíp bác sĩ, các hộ sinh, điều dưỡng đã hỗ trợ nữ diễn viên vượt cạn, cũng như những người thân và khán giả đã ở bên trong suốt quá trình này.

Nữ diễn viên cho biết cô trải qua hành trình vượt cạn suôn sẻ. Trước khi đến bệnh viện Thu Cúc, cô vẫn bình tĩnh tắm, ăn trưa, uống thuốc và trang điểm. Sau khi đến viện, được các bác sĩ kiểm tra và theo dõi, chỉ 5 phút sau khi vào phòng sinh, cô đã hạ sinh quý tử giữa sự chào đón của gia đình, bạn bè và những người hâm mộ.

Trong khoảng thời gian ở cữ, nữ diễn viên đón nhận liên tục những lời chúc và quà tặng cho quý tử từ những người yêu thương. Trong hành trình đó, khán giả không khó nhận ra, nữ diễn viên cũng rơi vào “bệnh lý chung” của mọi bà mẹ bỉm sữa – bệnh “nghiện con”.

Trên trang cá nhân, cô thường xuyên chia sẻ hình ảnh con trai, gọi con là cả thế giới. Gần đây nhất, cô còn gọi con là “sếp” với video hài thú vị, coi mình là nhân viên mà “sếp thức tôi thức, sếp ngủ tôi vẫn phải thức, không bảo hiểm, không tiền lương, còn phải ứng tiền trước 18 năm…”, khiến mọi người bật cười “đúng là bệnh chung của các bà mẹ”.

Một trong những điểm gây ấn tượng đặc biệt với khán giả là tốc độ lấy lại vóc dáng và thăng hạng nhan sắc rất nhanh của nữ diễn viên. Huyền Trang cũng cho biết, khoảng 1 tháng sau sinh, cô giảm 7kg và trở lại vóc dáng trước bầu. Dáng đẹp như trước lúc mang thai và nhan sắc ngày càng trẻ trung của diễn viên khiến nhiều người nghi ngờ cô can thiệp dao kéo.

Nữ diễn viên cho biết, việc xuống cân nhanh chóng là vì thường thức đêm và cho con bú. Thực tế, trong thai kỳ, cô được các bác sĩ quản lý tốt, nên tăng cân vừa phải mà thai nhi vẫn phát triển khỏe.

Cô cho biết, bản thân cũng không quá để tâm đến những lời nhận xét của người không hiểu mình, vẫn luôn tích cực sống, tích cực làm việc, có chế độ ăn, ngủ, nghỉ khoa học, cân bằng giữa nghề nghiệp và gia đình.

Cũng theo các bác sĩ TCI, việc giảm cân sau sinh có liên quan lớn đến thể trạng cơ địa, sức khỏe và tinh thần của người mẹ. Để ổn định vóc dáng hiệu quả, phụ nữ sau sinh cần xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, kết hợp với các bài tập phù hợp và kiên nhẫn. Quan trọng nhất là các mẹ cần chăm sóc bản thân một cách toàn diện, không gây áp lực quá mức và luôn dành thời gian nghỉ ngơi để phục hồi sức khỏe sau quá trình mang thai và sinh con. Việc giảm cân cần thực hiện một cách khoa học, từ từ và an toàn, đảm bảo không ảnh hưởng đến quá trình nuôi con bằng sữa mẹ.