Mở đầu tập 6 tiếp tục với hội thao boxing từ tập trước. Sau khi hạ đo ván Thanh Duy, Anh Tú bước vào trận chung kết với Tim – được đánh giá là dẫn đầu về thể lực và có 1 năm tập boxing. 

Dù chênh lệch về thể lực lẫn hạng cân, Anh Tú vẫn giành chiến thắng nhờ chiến thuật hợp lý. 

Không như anh bạn thân, ở bảng nữ, LyLy bị Trang Pháp đánh hạ từ vòng loại. Ở vòng thi cuối, Trang Pháp tiếp tục hạ gục Hậu Hoàng để giành chiến thắng chung cuộc. 

Mùa Sao nhập ngũ này, trừ 8 đội trưởng – những nghệ sĩ xuyên suốt, những nhân vật trải nghiệm khác chỉ tham gia khóa huấn luyện ngắn khoảng 2-3 ngày.