स्वाद में मीठापन लिए ताड़ के फल विटामिन, ए, बी, सी, के अलावा आयरन, जिंक, कैल्शियम जैसे न्यूट्रिएंट्स के साथ ही पानी से भरपूर होते हैं

रागी चॉकलेट लड्डू- रागी के आटे को भूनकर और डार्क चॉकलेट को माइक्रोवेव में पिघलाकर पोषक तत्वों, विटामिन और फाइबर से भरपूर एक स्वस्थ और स्वादिष्ट लड्डू बनाया जाता है. गुड़ को घी में पिघलाइये और इसमें पिघली हुई चॉकलेट और भुना हुआ रागी का आटा डाल दीजिये. एक बार जब मिश्रण ठंडा हो जाए,…

Stocks to BUY: फूड डिलिवरी कंपनी जोमैटो के शेयर में जोरदार तेजी देखने को मिल रही है. हफ्ते के आखिरी कारोबारी सत्र में यह शेयर ढ़ाई फीसदी की गिरावट के साथ 192 रुपए (Zomato Share Price) पर बंद हुआ, लेकिन इंट्राडे में इसने 199.70 रुपए का न्यू ऑल टाइम हाई बनाया. डोमेस्टिक ब्रोकरेज फर्म जेएम…

HIGHLIGHTS   • बैसाखी पर्व इन व्यंजनों के बिना अधूरा है। • बैसाखी पर क्या-क्या बनाएं। • पारंपरिक बैसाखी व्यंजन बनाने की विधियां।    Baiskahi Recipes : बैसाखी सिख धर्म पंथ का एक बहुत ही खास त्योहार है। इस दिन जहां यह त्योहार बहुत धूमधाम से मनाया जाता है, वहीं लोग अपने-अपने घरों में सरसों…

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में अल्ट्रा प्रॉसेस्ड फूड यानी पैकेज्ड फूड का इस्तेमाल तेजी से बढ़ा है। अब थालियों में दाल, चावल और रोटी की जगह पैकेज्ड फूड ने ले ली है। अब शहर ही नहीं, गांव भी इससे अछूते नहीं रह गए हैं। भूख लगने पर प्रॉसेस्ड फूड का इस्तेमाल बच्चों से लेकर…

फूड ब्लॉगर ने कॉफी में मिलाया धनिया पत्ती (फोटो साभार – इंस्टाग्राम) मुख्य बातें कॉफी में मिलाया धनिया का पत्ती अजीबोगरीब हरकत पर भड़के यूजर्स जमकर वायरल हो रहा ये वीडियो Coriander Leaves In Coffee Viral Video: इन दिनों सोशल मीडिया पर फूड ब्लॉगर के कई सारे वीडियो सामने आते रहते हैं, जिनमें वे कहीं…

इंग्रीडिएंट – 2 बड़े चम्मच सूरजमुखी तेल, 1 बड़ा प्याज, कटा हुआ 4 चिकन ब्रेस्ट, 1 नींबू, रस केवल 2 चम्मच, गरम मसाला 1 चम्मच, मिर्च पाउडर 2 ग्राम (1 चम्मच), नमक स्वाद के मुताबिक, बासमती चावल, 1 लहसुन की कली, कुचला हुआ 2.5 सेमी ताजा अदरक का टुकड़ा, कसा हुआ गर्म चिकन स्टॉक, 3…

बना रहे गर्मियों की छुट्टियों का प्लान तो चेक कर लें समर स्पेशल ट्रेनों की लिस्ट, बिहार-मुंबई-दिल्ली सबके लिए है खास

Daily Fiber Intake: फाइबर आप की डाइट से मिलने वाले पोषण का एक अहम हिस्सा होना चाहिए क्योंकि यह आप को स्वस्थ रखने में मदद करता है। Written by Atul Modi |Published : April 12, 2024 1:39 PM IST हार्मोंस का असंतुलित होना आज के समय में काफी आम बात है। आज का खराब लाइफस्टाइल…

फेफड़ों को हेल्दी रखना बहुत जरूरी है. प्रदूषित हवा के अलावा, हम जो खाते हैं वो भी हमारे फेफड़ों को प्रभावित कर सकता है. एक नए अध्ययन में पाया गया है कि प्रोसेस्ड फूड से भरपूर डाइट खाने से क्रोनिक रेस्पिरेटरी डिजीज (सीआरडी) से होने वाली मौतों का खतरा काफी बढ़ सकता है. यूरोपियन जर्नल…