इनका कहना है… मौसमी बदलाव के कारण कई तरह की बीमारियां तेजी से बढ़ती हैं। इसके लिए पौष्टिक आहार और विटामिन सी भरपूर मात्रा में लें। ऐसे मौसम में कमजोर इम्यूनिटी वाले जल्दी चपेट में आते हैं। तेज गर्मी में लू के प्रभाव से बचने मौसमी फलों का ज्यादा से ज्यादा प्रयोग करें। बीमारियों की…

टमाटर की पत्तियों में ग्लाइकोकलॉइड होता है, जो पेट खराब, और दर्द का कारण बन सकता है. इसलिए इसकी पत्तियों और तनों से दूर रहें.

05 उन्होंने आगे बताया अंडे को सबसे पहले अच्छे से फ्राई करते हैं, और बनाते समय शुद्धता का विशेष तौर पर ख्याल रखते हैं. इसलिए खाने में काफी स्वादिष्ट लगता है.चाऊमीन बनने के बाद इसमें फ्राई एग को मिला दिया जाता है और टोमेटो सॉस, चिली सॉस,प्याज,गाजर,हरी मिर्च के साथ परोसते हैं.ग्राहकों को बहुत पसंद…

05 वहीं, दुकान पर से खाने आए ग्राहक रोहित ने बताया कि बचपन में मडुवा की रोटी खाई थी. गुमला में इन दिनों मडुवा से तैयार डिश की बहुत चर्चा है. इसलिए मुझे जब भी मौका मिलता है ,जरूर आता हूं. पीठा का टेस्ट काफी लाजवाब है. यहां इसके अलावा मडुवा से तैयार आटा, लड्डू,…

पालक, गोभी, कोलार्ड्स, गाजर जैसी सब्जियों को डाइट में शामिल कर आंखों को हेल्दी रख सकते हैं.  Image Credit: Unsplash

मखाने में आयरन, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, वसा, खनिज, फास्फोरस, सोडियम, मैग्नीशियम आदि आवश्यक पोषक तत्व पाए जाते हैं जो स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, मखाने का रोजाना सेवन मोटापा, मधुमेह, उच्च रक्तचाप और हृदय संबंधी बीमारियों में फायदेमंद होता है. मखाने की सबसे खास बात यह है कि इसे हर…

Popular Street Food: राजस्थान भारत का एक प्रसिद्ध राज्य है। इस जगह को अपनी संस्कृति, रहन-सहन, पहनावे और इतिहास के लिए पहचाना जाता है। राजस्थान की भाषा जितनी मीठी है उतने ही स्वादिष्ट यहां के व्यंजन भी है। राजस्थान में कई शहर है जो अपने अंदर बेहतरीन इतिहास को समेटे हुए हैं। जोधपुर यहां का…

केला भी उन चीजों में शामिल है, जिन्हें खाने से कफ बढ़ता है. अगर आपको खांसी या फिर जुकाम है, तो केला न खाएं