सफेद पोहा के बजाय साबुत अनाज या भूरा पोहा चुनें. साबुत अनाज की किस्में फाइबर, विटामिन और खनिजों सहित अधिक पोषक तत्वों को बरकरार रखती हैं, जिससे वे एक स्वस्थ विकल्प बन जाते हैं. सब्जियाँ: गाजर, मटर, शिमला मिर्च, बीन्स या फूलगोभी जैसी विभिन्न प्रकार की सब्जियाँ मिला कर पोहे का पोषण कंटेंट बढ़ाएँ. सब्जियां…

हवाई जहाज में सफर के दौरान बहुत लोग कहते हैं कि खाने में स्वाद नहीं आता है. लेकिन इसके पीछे खाने में खराबी नहीं होती है. बल्कि दूसरी वजह है. अमेरिकन एयरलाइंस में इन-फ्लाइट डाइनिंग एंड रिटेल के निदेशक रस ब्राउन के मुताबिक स्‍वाद कल‍िकाएं और गंध जब म‍िलते हैं, तो हमें स्‍वाद सही अंदाजा…

खुर्जा1 घंटे पहले कॉपी लिंक अरनिया थाना क्षेत्र के डाबर गांव में फूड सेफ्टी विभाग की टीम ने छापेमारी कर केमिकल से मिलावटी पनीर बनाने वाले गिरोह का खुलासा किया है। साथ ही 4 कुंटल मिलावटी पनीर बरामद की है। होली से पूर्व नकली पनीर की सप्लाई एनसीआर क्षेत्र में की जानी थी। फूड सेफ्टी…

रोहतक19 मिनट पहले कॉपी लिंक रोहतक पीजीआई रोहतक के गांव पहरावर में फूड प्वाइजनिंग का मामला सामने आया है। व्रत के दौरान खाना खाने के बाद रात को एक परिवार के चार बच्चों की तबीयत खराब हो गई। जिन्हें उपचार के लिए रोहतक पीजीआई में भर्ती करवाया गया। हालांकि उपचार के बाद बच्चों को छुट्‌टी…

अरविंदर सिंह/हमीरपुर: जिला में खाद्य वस्तुओं की गुणवत्ता की अब मौके पर ही जांच हो जाएगी. सैंपल लेने के बाद कंडाघाट लैब भेजने की जरूरत नहीं पड़ेगी, बल्कि मौके पर ही पता चल जाएगा कि खाद्य वस्तु गुणवत्तापूर्ण है या नहीं. इसके लिए खाद्य सुरक्षा विभाग को एक टेस्टिंग वैन मिली है. अत्याधुनिक सुविधाओं से…

भांग होली के त्यौहार के दौरान तैयार किया जाने वाला एक लोकप्रिय नशीला पदार्थ है, जिसे मूल रूप से भांग के पत्तों से बनाया जाता है. लेकिन इसमें केवल भांग के पत्ते ही शामिल नहीं होते बल्कि साबुत मसालों, खसखस, तरबूज के बीज और गुलाब की पंखुड़ियों का इस्तेमाल करके इसे सुगंधित और स्वादिष्ट रूप…

Food Technology: फूड टेक्नोलॉजी में बनाएं करियर Food Technology: फूड के बिना हम किसी भी जीव की कल्पना नहींं कर सकते हैं। यदि खाना नहीं हो तो पृथ्वी से जीवों का अस्तित्व ही खत्म हो जाए। समय के साथ जब बाकी चीजे बदली है तो हमारे खान-पान में भी काफी बदलाव आए है। आजकल प्रोसेस्ड…

बेंगलुरु: बेंगलुरु में एक यौन उत्पीड़न का मामला सामने आया हैं जिसमें एक डिलीवरी ब्वॉय को गिरफ्तार किया है. ऑनलाइन फूड डिलीवरी के दौरान एक युवती का हाथ छूकर उसका यौन उत्पीड़न करने के आरोप में एचएएल पुलिस ने एक डिलीवरी ब्वॉय को गिरफ्तार किया है. घटना के अनुसार 17 मार्च को युवती ने ऑनलाइन…

मेडलाइन प्लस ने पेशाब लीक होना, पेशाब न कर पाना, ब्लैडर खानी न होना, रात में दो या ज्यादा बार पेशाब के लिए उठना, पेशाब के दौरान दर्द व ब्लीडिंग, पेशाब निकलने में देरी, पेशाब के लिए जोर लगाना, पेशाब की धार कमजोर होना, पेशाब का अचानक प्रेशर लगने को प्रोस्टेट बढ़ने के लक्षण बताए…