पारा रॉकेट की स्पीड से ऊपर जा रहा है। हीटवेव का खतरा लगातार बना हुआ है। ऐसे वक्त में शरीर को डिहाइड्रेशन से बचाना बहुत जरूरी है। पानी की कमी से ना सिर्फ एनर्जी और ताकत कम हो जाती है बल्कि जान जाने का खतरा भी रहता है। इस मौसम में खूब पानी पीने की…

Cooking Tips: गर्मी के मौसम में ज्यादातर डॉक्टर करेला खाने की सलाह देते हैं। करेले में कई ऐसे तत्व पाए जाते हैं, जो सेहत के लिए फायदेमंद रहते हैं। कई बीमारियों में करेले का सेवन किया जाता है। करेला एक ऐसी सब्जी है, जिसे सही तरह से बनाना काफी जरूरी होता है। वैसे तो करेला…

Nature’s best 5 food items to Beat the Heat : 2 द‍िन पहले ही एक खबर आई थी. केंद्रीय मंत्री नितिन गडकरी महाराष्ट्र के यवतमाल में लोकसभा की एक चुनावी रैली को संबोधित कर रहे थे. अचानक उन्हें बेहोशी आई और वह मंच पर ही लड़खड़ाकर गिरने लगे. उन्‍हें अस्‍पतला ले जाया गया और कुछ…

Street Foods Of Nainital : नैनीताल भारत के उत्तराखण्ड राज्य के नैनीताल ज़िले में स्थित एक नगर और महत्वपूर्ण पर्यटक स्थल है। यह ज़िले का मुख्यालय भी है। कुमाऊँ क्षेत्र में नैनीताल का विशेष महत्व है। यह ‘छखाता’ परगने में आता है। ‘छखाता’ नाम ‘षष्टिखात’ से बना है। ‘षष्टिखात’ का तात्पर्य साठ तालों से है।…

Advertisements Advertisements लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-एक नागरिक अधिकारी ने रविवार को कहा कि मुंबई के गोरेगांव में चिकन शावरमा खाने के बाद कम से कम 12 लोगों को अस्पताल में भर्ती कराया गया। उन्होंने कहा कि 12 में से नौ लोगों को अस्पताल से छुट्टी दे दी गई है जबकि तीन अन्य स्वास्थ्य लाभ…

नवांशहर: पंजाब स्टेट फूड कमीशन के सदस्य विजय दत्त ने सोमवार को जिला शहीद भगत सिंह नगर के ब्लॉक बंगा के जस्सो मजारा के विभिन्न सरकारी स्कूलों व आंगनबाड़ी सैंटरों का औचक निरीक्षण कर मिड डे मील और अन्य कल्याणकारी योजनाओं को लागू करने का जायजा लिया। उन्होंने सरकारी हाई स्कूल जस्सो मजारा, सरकारी प्राइमरी…

1. दूध दूध कैल्शियम के सबसे रिच सोर्सेज में से एक है. इसमें विटामिन डी भी होता है, जो कैल्शियम के अवशोषण में मदद करता है 2. चीज़ चीज़, खास तौर से चेडर, स्विस और परमेसन जैसा कठोर पनीर, कैल्शियम का अच्छा सोर्स है 3. दही दही न सिर्फ कैल्शियम से भरपूर होता है बल्कि…

गर्मी के मौसम में पुदीना को डाइट में शामिल करने से शरीर को न सिर्फ ठंडक मिलती है, बल्कि पाचन क्रिया भी ठीक रहती है. 

नई दिल्ली (New Delhi)। कोरोनरी आर्टरी डिसीस (Coronary artery disease), जिसे हार्ट ब्लॉकेज (Heart blockage) के रूप में भी जाना जाता है, एक गंभीर कंडीशन है जो तब होती है जब आपके दिल (Heart) को खून की सप्लाई (blood supplying) करने वाली धमनियां सिकुड़ने या बंद (Arteries shrinking or closing) होने लगती हैं. यह अचानक…

Narendra Modi Favourite Upma: देश के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी इन दिनों चुनाव प्रचार में लगे हुए हैं। जगह-जगह रैलियां करने में व्यस्त हैं। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी का डंका सिर्फ भारत में ही नहीं, बल्कि दुनिया भर में बज चुका है, दुनिया भर के लोग नरेंद्र मोदी के दीवाने हैं और उन्हें अपना इंस्पिरेशन मानते हैं।…