Super Food For winter :  खुशनुमा मौसम होने के साथ-साथ सर्दिया अच्छे खाने के लिए भी जानी जाती है। इस समय बजार में आपको कई तरह के हरे साग-सब्जियां मिल जाएंगे, जो आपको स्वस्थ बनाने में बेहद कारगर होते है। इसके अलावा कई लोग अपने शरीर को गर्म रखने के लिए मोटा अनाज भी खाते…

वेज और नॉन वेज दोनों में खाने के डिशेज की कोई कमी नहीं है. दोनों पोषण से भरपूर होते हैं. लेकिन इस मौसम यानी कि सर्दी में हमें इन दोनों में से किस चीज को ज्यादा खाना चाहिए? आपको शाकाहारी खाना खाने के फायदे बताते हैं. शाकाहारी खाने में विटामिन, फाइबर, मैग्निशियम, हेल्दी फैट और…

Calcium Rich Foods: हड्डियों को मजबूती देने के लिए कैल्शियम बहुत जरूरी होता है। कई शाकाहारी चीजों में अंडा-चिकन से ज्यादा कैल्शियम होता है। आइए जानते हैं इनके बारे में… कैल्शियम से भरपूर फूड्स।   Published: 27 Dec 2023, 12:28 PM IST Last Updated: 27 Dec 2023, 12:28 PM IST Calcium Rich Foods: शरीर को…

मनीषा कवठेकर,भोपाल18 घंटे पहले कॉपी लिंक आईईएस यूनिवर्सिटी के बीएससी एग्रीकल्चर के छात्र-छात्राओं ने आष्टा (सीहोर) स्थित आटा मैन्युफैक्चरिंग यूनिट सात्विक एग्रो फूड इंडस्ट्रीज की विजिट की। इस दौरान छात्र-छात्राओं ने आटा बनाने की प्रक्रिया समझी और हाइजीन की बारीकियों की जानकारी ली। आटा फैक्ट्री में आईईएस यूनिवर्सिटी के विद्यार्थी। छात्र-छात्राओं ने कंपनी के मैनेजिंग…

स्ट्रीट फूड – फोटो : getty images विस्तार नए साल का जश्न मनाने के लिए लोग देश-दुनिया के कोने-कोने में जाते हैं। वहां जाकर स्थानीय खाना, विशेषकर स्ट्रीट फूड का आनंद लेना लोगों की पहली पसंद होता है। लेकिन यदि आप नए साल का जश्न मनाने के लिए दिल्ली आ रहे हैं, या दिल्ली में…

Healthy Food Option: सर्दियों शुरू होते ही अक्सर हमें सर्दी खांसी जुकाम और जैसी दिक्कतें शुरू होने लगती है। जिसकी वजह से खराश और गले में दर्द रहने लगता है। जिसे ठीक करने के लिए हम ज्यादातर दवाइयों का सहारा लेते है। लेकिन अधिक दवाइयां हमारे शरीर को नुकसान पहुंचा सकती है। ऐसे में हम…

शहर के कारोबारी बोले, एक जैसा सामान बिकने से हो रहा नुकसान सिटी रिपोर्टर—शिमलाराजधानी शिमला में इन दिनों विंटर कार्निवाल जोरों-शोरों से चल रहा है। इस कार्निवाल में प्रदेशभर की संस्कृति और खानपान आकर्षण का केंद्र बना हुआ है। वहीं, व्यापारियों का कहना है कि लक्कड़ बाजार का कारोबार पर्यटकों पर ही निर्भर होता है,…