शॉपिंग के तरीके में करें बदलाव
प्रोसेस्ड फ़ूड के इस्तेमाल को कम करने का सबसे आसान तरीका ये है कि उन्हें खरीदें ही नहीं. फल, सब्ज़ियां, दालें और अनाज जैसी कम प्रोसेस्ड चीज़ें ही खरीदें
Say No to Processed Food: इन तरीकों से करें प्रोसेस्ड फूड इनटेक को कम
