जन्म के बाद 6 महीने तक शिशु को केवल मां का दूध पिलाने की ही सलाह दी जाती है। मां का दूध बच्चे के लिए संपूर्ण आहार माना जाता है। इससे ही शिशु को सारे पोषक तत्व मिलते हैं। लेकिन 6 महीने के बाद शिशु को सॉलिड फूड्स (Solid Foods For Baby) खिलाना शुरू कर देना चाहिए, ताकि उसके संपूर्ण विकास में मदद मिल सके। हालांकि, शुरुआत में बच्चे को ऐसी चीजें खिलानी चाहिए, जिसे वह आसानी से पचा सके। साथ ही, जिसमें पोषक तत्व भी भरपूर मात्रा में मौजूद हों। आइए, जानते हैं 6 महीने के बाद आप बच्चे को क्या-क्या खिला सकते हैं?