กาแฟอะไรช่วยลดน้ำหนัก? ใครกำลังอยู่ในช่วงลดความอ้วน แนะนำ 4 สูตรกาแฟลดน้ำหนัก ตามนี้เลย! ใช้ส่วนผสมไม่เกิน 5 อย่าง ดื่มแล้วคาเฟอีนในกาแฟพร้อมส่วนผสมเหล่านี้จะช่วยกระตุ้นการเผาผลาญและลดไขมันสะสมได้เป็นอย่างดี!
สูตรกาแฟลดน้ำหนัก
สูตรที่ 1
ส่วนผสม
- กาแฟ 1 ช้อนชา
- น้ำเปล่า 2 ถ้วยตวง
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
- มะนาว 2 ช้อนชา
- อบเชย หรือ ชินนามอน 1 นิ้ว
สูตรที่ 2
ส่วนผสม
- กาแฟบด 2-4 ช้อนโต๊ะ
- นมอัลมอนด์ ½ ถ้วยตวง
- วานิลลาเอกซ์แทรค (Vanilla Extract) 1-2 ช้อนโต๊ะ
สูตรที่ 3
ส่วนผสม
- กาแฟ ½ ถ้วยตวง
- นมถั่ว ตามที่ชอบ ½ ถ้วยตวง
- เม็ดมะม่วงหิมพานต์คั่ว ¼ ส่วน
- น้ำผึ้ง หรือ เมเปิ้ลไซรัป 2 ช้อนโต๊ะ
สูตรที่ 4
ส่วนผสม
- กาแฟ 1 ถ้วยตวง
- อบเชย หรือ ชินนามอน 1 ช้อนชา
- น้ำแข็งเกล็ด ½ ถ้วยตวง
- วิปปิ้งครีมไม่หวาน ⅓ ถ้วยตวง
- น้ำผึ้ง หรือ เมเปิ้ลไซรัป 1 ช้อนโต๊ะ (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้)
บทความที่คุณอาจสนใจ