• ทาครีมบำรุงผิวหน้าทุกคืน

การทาครีมบำรุงหรือ skincare ก็เป็นสิ่งสำคัญ เพราะจะช่วยให้ผิวดูสุขภาพดี ลดริ้วรอย ฟื้นฟูและบำรุงผิวให้แข็งแรง เราก็เป็นอีกคนที่มีสิวแต่เมื่อสิวหายก็จะทิ้งรอยไว้ก็เลยหันมาใช้ครีมที่ช่วยลดรอยดำรอยแดง ใช้แล้วรู้สึกว่าเวลาที่ล้างหน้าเนี่ยหน้าจะนุ่มนิ่มขึ้นด้วย แต่การใช้ ครีมทาหน้านั้นควรเลือกใช้ให้เหมาะสมกับสภาพผิวของเราด้วย

• ใช้ทรีทเม้นทุกครั้งหลังสระผม

ผมก็เป็นสิ่งสำคัญบนร่างกายที่ช่วยให้เราดูดีขึ้น เพราะฉะนั้นหลังจากที่เราสระผมแล้ว ควรใช้ทรีทเม้น เพื่อช่วยดูแลเส้นผมให้ฟื้นฟูแข็งแรง จากมลภาวะและแสงแดดผมของเราเองก็โดนแดดเผาจนกลายเป็นสีน้ำตาลเลย เราเลยหันมาลองใช้ทรีทเม้นก็รู้สึกว่าผมเรียบขึ้นไม่ค่อยฟูเหมือนเมื่อก่อนผมยังดูมีน้ำหนักและหวีง่ายขึ้นอีกด้วย สิ่งสำคัญเราควรเลือกทรีทเม้นให้เหมาะกับสภาพหนังศีรษะของเราด้วย

• ทาลิปบำรุงริมฝีปาก

เราไม่ควรปล่อยให้ริมฝีปากแห้งและลอก ทาลิปบำรุงก่อนนอนทุกคืนเมื่อออกแดดก็ควรทาลิปที่สามารถช่วยป้องกันแสงUV ช่วยลดปัญหาปากดำได้เราควรดูแลริมฝีปากให้ดูอวบอิ่ม แต่เราอยากแนะนำลิปเภสัชลิปตัวนี้เราใช้ทาก่อนนอนทุกคืนเลยรู้สึกว่าปากอมชมพูขึ้นและยังกูไม่ลอกแห้งอีกด้วยแถมยังราคาหลัก10 หาซื้อง่ายด้วยเราซื้อมาจาก 7-11

สุดท้ายก็อยากจะบอกให้ทุกๆคนรักตัวเองให้มากๆ สุขภาพร่างกายก็เป็นเรื่องที่สำคัญที่เราควรดูแลใส่ใจเรื่องอาหารการกินเราควรกินอาหารที่มีประโยชน์ ความสวยความงามเช่นกัน ไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชายก็สามารถรักสวยรักงามได้เช่นกัน ไม่มีใครรักเราได้มากกว่าตัวเราเอง~~

เครดิตรูปภาพ

ขอบคุณรูปภาพจาก pixabay

ภาพหน้าปกโดย Pexels

ภาพที่1โดย lograstudio

ภาพที่2 โดย congerdesign

ภาพที่3 โดย kaboompics

ภาพที่ 4 โดย RitaE

ภาพที่ 5 โดย SocialButterflyMMG

เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !