หนุ่ม ๆ อาจไม่รู้ตัวว่าตัวเองเป็นคนมีกลิ่นตัวแรง จนกระทั่งมีใครสักคนกล้ามาบอกคุณ ซึ่งแน่นอนว่ากลิ่นอันไม่พึงประสงค์นี้ไม่เพียงทำให้หมดเสน่ห์ หมดความมั่นใจ แต่ยังทำให้คนที่อยู่รอบข้างเสียบรรยากาศ ไม่อยากเข้าใกล้ไปด้วย ต้นตอหลักที่พบได้บ่อยคืออาหาร ดังนั้นลองมาเช็คกันสักหน่อยดีกว่า กับ 4 อาหารต่อไปนี้ ยิ่งกินยิ่งเป็นตัวสร้างกลิ่นตัวเหม็น บอกเลยว่าถ้าเป็นเมนูโปรด หนุ่ม ๆ ควรลดปริมาณ หรือเลี่ยงให้ได้มากที่สุดก็ดีไม่น้อย

1.เครื่องดื่มแอลกอฮอล์

หนุ่มสายปาร์ตี้ หรือสายดื่มอาจต้องชะงักสักหน่อย เพราะเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นตัวการทำให้เกิดกลิ่นตัวที่รุนแรงได้ ไม่ว่าจะเป็นไวน์หรือวิสกี้ราคาแพงก็ตาม เนื่องจากแอลกอฮอล์จะมีการระเหยกรดที่ชื่อว่าแอซิเตตออกมาพร้อมกับเหงื่อ เกิดเป็นกลิ่นตัวที่ใครก็ไม่อยากอยู่ใกล้

2.ผักในตระกูลกะหล่ำ

หากคุณเป็นคนที่ชอบรับประทานผักในตระกูลนี้เป็นประจำ หรือบ่อยมาก ๆ บอกเลยว่าเป็นตัวการทำให้เกิดกลิ่นตัวที่หลายคนไม่รู้ เนื่องจากในผักมีกำมะถัน เมื่อรับประทานเข้าไปจะถูกกำจัดออกทางเหงื่อ กลายเป็นกลิ่นตัวที่ใช้ได้เลยทีเดียว

3.อาหารที่มีเครื่องเทศเยอะ

จัดอยู่ในกลุ่มอาหารรสจัดที่มีกลิ่นฉุน หนุ่ม ๆ ที่ชอบรับประทานอาหารจำพวกเครื่องเทศเผ็ดร้อน มีกระเทียม, หอมแดง, กุ้ยช่าย หรือผักสมุนไพรเผ็ดร้อนในอาหาร จะมีสารประกอบที่ชื่อว่า VOCs สูง ร่วมกับกำมะถัน แน่นอนว่ากลิ่นจะออกมาจากปาก และระเหยออกมาตามรูขุมขน จนน้ำหอมก็มิอาจต้านทานกลิ่นตัวของคุณได้ง่าย ๆ

4.เนื้อสัตว์ในส่วนเนื้อแดง

ส่วนของเนื้อแดงที่ถูกนำมาปรุงอาหาร แม้จะสุกแล้วก็ตาม ทว่าในเนื้อส่วนนี้จะมีกำมะถันอยู่มาก ยิ่งเป็นเนื้อแดงแปรรูปกลายเป็นอาหารจำพวกแฮมและไส้กรอกด้วยแล้ว จะทำให้กลิ่นชัดเจนตั้งแต่อุจจาระ และกลิ่นผายลมที่คล้ายก๊าซไข่เน่าเลยทีเดียว หากคุณเป็นคนที่ชอบรับประทานเนื้อสัตว์ แนะนำว่าเลี่ยงเนื้อแดงให้มาก หันมารับประทานปลา และอาหารทะเลเพิ่มขึ้น หรือเพิ่มผักและผลไม้ในมื้ออาหารเข้าไปให้มากกว่าเดิมก็ดีไม่น้อย

ผู้ชายคนไหนที่ชอบกินอาหารที่กล่าวไปข้างต้นจนเรียกได้ว่าเป็นของโปรด อาจจะต้องหันมาปรับเปลี่ยนนิสัยการกินของตัวเองซักหน่อย หากห้ามไม่ได้เลย อย่างน้อยก็ควรลดการกินให้น้อยลง หรือนาน ๆ ครั้ง เพื่อป้องกันปัญหากลิ่นตัวเหม็นรุนแรง จะได้เพิ่มความมั่นใจ ลดกลิ่นกายให้เป็นหนุ่มเนื้อหอม แบบที่ใครก็อยากเข้าใกล้อีกครั้ง