สุดสัปดาห์นี้ “โลกสีสวย” มีโอกาสได้ต้อนรับแขกรับเชิญคนพิเศษอย่าง “เจน” กุลจิราณัฐ อินทรศิลป์ อดีตสมาชิกวงไอดอลสาวชื่อดังอย่าง BNK48ซึ่งเชื่อว่า แฟนคลับโดยเฉพาะเหล่าโอตะน่าจะยังคิดถึงเจ้าสล็อตแสนน่ารักคนนี้อยู่เหมือนเดิม

วันนี้เราจะชวน เจน มาอัปเดตเรื่องราวในชีวิตหลังจากที่ประกาศจบการศึกษา รวมทั้งยังจะพาไปล้วงลึกถึงเคล็ดลับในการดูแลตัวเอง การออกกำลังกาย และการดูแลเรื่องอาหารการกินที่ทำให้เธอมีสุขภาพที่แข็งแรง มีผิวพรรณที่สวยสดใสจนใครต่อใครต้องอิจฉากันอีกด้วย…

แนะนำตัวหน่อยจ้า

“สวัสดีค่ะ เจน-กุลจิราณัฐ อินทรศิลป์ ค่ะ เจน จะเป็นคนมีหลายบุคลิกค่ะ บางช่วงก็จะนิ่ง ๆ บางช่วงก็ออกจะบ้า ๆ บอ ๆหน่อย ซึ่งก็แล้วแต่สถานการณ์ และความเหมาะสมค่ะ”

 ขอลุยงานในวงการบันเทิงต่อไป

“ตอนนี้ เจน เป็นนักแสดงอิสระค่ะ ยังไม่มีสังกัด และยังไม่ได้คิดจะไปทำงานในสายที่เรียนมาอย่างการจัดการธุรกิจสายการบินด้วย เพราะอยากจะทำงานในวงการบันเทิงต่อไปก่อน และเร็ว ๆ นี้ เจน ก็จะมีผลงานมาให้ติดตามกันนั่นคือซีรีส์รีเมคจากญี่ปุ่น ชื่อ ‘Homeroom 29 ตัวประกัน’ ซึ่งจะเป็นแนวระทึกขวัญ ผสมจิตวิทยา เจน รับบทเป็นนักเรียนในห้องโฮมรูมค่ะ เจนนิษฐ์ กับ มิวสิค ก็เล่นด้วย”

อยากลองเล่นหนังผีดูสักครั้ง

“เจน อยากลองเล่นหนังสยองขวัญค่ะ อยากลองแสดงเป็นผีดูเพราะเราอยากรู้ว่า เบื้องหลังหนังผี หนังสยองขวัญพวกนี้เขาทำงานกันอย่างไร ถ่ายทำอย่างไร แต่เอาจริง ๆ เจน ก็อยากลองเล่นหนังทุกแนว และอยากลองสวมบทบาทที่หลากหลายค่ะ”

ช่วงชีวิต 6 ปีในฐานะไอดอล

“ช่วงเวลา 6 ปีในฐานะไอดอลให้อะไร เจน เยอะมากเลยค่ะ เราได้พบเจอกับความรู้สึกที่หลากหลาย มีโอกาสได้พบปะผู้คนมากหน้าหลายตา ได้เรียนรู้ว่า เราจะรับมือกับสถานการณ์ต่าง ๆ อย่างไร ที่สำคัญคือมีโอกาสได้ทำอะไรหลายอย่างที่ไม่เคยได้ทำมาก่อนค่ะ”

“ความเป็นจริงกับภาพที่จินตนาการเอาไว้ก่อนเข้าวงมันไม่เหมือนกันเลยค่ะ เพราะก่อนหน้าที่จะเข้าวง เจน ก็ไม่ได้รู้ว่า รูปแบบการทำงานของ BNK48 จะเป็นแบบไหนจะเหมือนกับวงพี่อย่าง AKB48 หรือเปล่า ซึ่งพอเข้าไปจริง ๆ มันก็จะมีการปรับเปลี่ยนรูปแบบของวงให้มีความเป็นไทยมากขึ้น เข้ากับวัฒนธรรมไทย ซึ่งมีความแตกต่างกับของญี่ปุ่นมากพอสมควร”

บางครั้งก็อดคิดถึงวันคืนเก่า ๆ ไม่ได้

“แม้จะแกรดออกมาแล้ว แต่ เจน ยังคงติดตามความเคลื่อนไหวของวงอยู่ อยากให้ BNK48 ได้รับความนิยมต่อไป ส่วนช่วงแรกที่แกรดออกมามันก็จะเหงา ๆ หน่อยค่ะ เหมือนกับชีวิตขาดอะไรไป แต่ถึงตอนนี้ก็ต้องบอกว่า มันก็สบายขึ้นค่ะเพราะเราไม่ต้องไปซ้อมเต้นทุกวันเหมือนแต่ก่อนแล้ว (หัวเราะ) แต่เอาจริง ๆ ก็คิดถึงเพราะ เจน ชอบร้องเพลง ชอบเต้น ที่ตรงนั้นมันเปิดโอกาสให้เราได้ทำงาน และได้ทำในสิ่งที่ชอบไปพร้อมกันด้วย”

อยู่เฉยไม่ค่อยได้ต้องออกกำลังกายตลอด

“เจน เป็นคนชอบหากิจกรรมทำอยู่เรื่อย ๆ ค่ะ ส่วนการออกกำลังกาย เจน จะชอบว่ายน้ำเป็นพิเศษเพราะมันเย็นสบาย และช่วยให้ปอดแข็งแรง ซึ่งส่งผลดีต่องานของเราโดยเฉพาะการร้องเพลง และการเต้นด้วย นอกจากนี้ เจน ก็จะออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอเพื่อเผาผลาญไขมันส่วนเกินอย่างเช่นเล่นฮูลาฮูป หรือ การเต้น ซึ่งก็ถือเป็นการออกกำลังกายที่ดีอย่างหนึ่งค่ะ”

อยากสุขภาพดีต้องดื่มน้ำผัก

“เจน จะชอบดื่มน้ำผักออร์แกนิกค่ะ ถ้ามีเวลาก็จะชอบปั่นน้ำผักดื่มเอง ซึ่งมันก็จะช่วยเรื่องการขับถ่าย ช่วยล้างของเสียในลำไส้ และช่วยสร้างสมดุลในลำไส้ของเรา ที่สำคัญยังช่วยให้ผิวพรรณของเราดูเปล่งปลั่งด้วย หรือ ถ้าไม่มีเวลาทำน้ำผักปั่นจริง ๆ ตื่นมา เจน ก็จะต้องดื่มน้ำก่อนเลยหนึ่งแก้วเพื่อช่วยให้ระบบต่าง ๆ ในร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพค่ะ”

น้องเจนสายมูเตลู

“เป็นคนที่ชอบมูเตลูค่ะ (หัวเราะ)และมูทุกอย่างเท่าที่จะมูได้ อย่างเช่นช่วงนี้คอนแทคเลนส์สายมูกำลังมา มันก็จะเป็นคอนแทคเลนส์ที่ออกแบบมาเพื่อสายมูโดยเฉพาะ ซึ่งด้านในจะเป็นตัวเลขที่จะส่งผลดีในด้านต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นโชคลาภ การงาน ความรัก หรือ สุขภาพ แต่ เจน จะหยิบมาใส่เฉพาะช่วงที่ออกไปทำงานค่ะ”

เรื่องที่อยากฝากถึงรัฐบาลชุดใหม่

“เจน อยากให้รัฐบาลสนับสนุนเรื่องซอฟต์พาวเวอร์ โดยเฉพาะในด้านวัฒนธรรมไทยมากขึ้น อย่างตอนเราเดินทางไปญี่ปุ่น เราจะเห็นว่า รัฐบาลของเขาสนับสนุนเรื่องการแสดงออกทางด้านวัฒนธรรมจนชาวต่างชาติประทับใจ และอยากเดินทางกลับไปเที่ยวอีกครั้งก็เลยอยากให้บ้านเรานำเสนอในเรื่องนี้มากขึ้นเพื่อส่งเสริมเรื่องการท่องเที่ยวค่ะ”

ขอบคุณแฟนคลับที่ยังรักกันอยู่เสมอ

“เจน อยากขอบคุณแฟนคลับที่คอยสนับสนุนเรามาตลอดตั้งแต่ยังอยู่ในวง BNK48 และยังคงติดตามให้กำลังใจกันอยู่จนถึงทุกวันนี้นะคะ หลังจากนี้ก็สามารถพบกับ เจน ได้ตามงานอีเวนต์ต่าง ๆ ทุกคนสามารถเข้ามาทักทายกันได้เลย ที่สำคัญอย่าเพิ่งรีบทิ้งกันไปไหนนะคะ ขอบคุณค่ะ”.

เรื่อง/ภาพ : ประพนธ์ ปัญหา

ชื่อ : กุลจิราณัฐ อินทรศิลป์
ชื่อเล่น : เจน
วันเกิด : 23 มีนาคม 2543
ภูมิลำเนา : ปทุมธานี
ส่วนสูง : 159 เซนติเมตร
ฉายา : สล็อต
การศึกษา : ปริญญาตรี สาขาวิชาการจัดการธุรกิจสายการบิน มหาวิทยาลัยกรุงเทพ
ช่องทางการติดตาม : FB : Jane BNK48, IG : janemiiiiiiii